生爆白菜粉的做法【视频+笔记】，做法,白菜,视频,大全,粉丝，生爆白菜粉_www.xmybk.com【食材调料】粉丝、白菜、肉馅、葱、姜、蒜、生抽、盐、糖、料酒、味精【制作步骤】1、粉丝泡软至手能掐断为止，将粉丝切段；葱切成丝；蒜、姜切末；白菜帮切丝。2、白菜帮用少量油在锅中稍微煸一下，煸出香味，加入酱油烹制，倒出。3、锅中加入少许油，放入事先用水泡过的海米煸干煸香，下入姜末、肉馅，下入两三粒的干...
砂锅煲肉怎么做 教你最正宗的砂锅炖肉的做法，1、食材：肉400克、白菜200克、十三香10克、盐2勺、老抽1勺、生抽1勺。2、步骤：（1）首先先准备好今天需要的锅和配菜：白菜、肉、老抽、生抽，把白菜切成段，铺在砂锅底。（2）接着大家把切好的肉，铺在白菜上，再加入10克十三香，1勺老抽，1勺生抽和2勺盐。（3）接着大家把肉和调料搅拌均匀，再...
新派醋溜白菜的做法视频，白菜,做法,视频,新派,大全，【食材】白菜帮、腊肉；【调料】1勺的淀粉、1勺盐、1勺酱油、1勺糖、少许香油、醋；【制作步骤】1、抹到斜切出薄厚一致的白菜片；2、在碗中加入两勺的水，再分别加入1勺的淀粉、1勺盐、1勺酱油、1勺糖，最后加入一点香油增香调成料汁；3、取切碎的腊肉，放入锅中煸出肥油后捞出肉渣，下入干辣椒爆香，将白菜和醋同时放入炒制30秒钟左右倒入调好的料汁再炒制3...
乾隆白菜的做法视频，白菜,乾隆,做法,视频,大全，【食材】青嫩的白菜、桔子；【调料】6勺麻酱、6勺蜂蜜、6勺醋、2勺香油、1勺盐、1勺糖；【制作步骤】1、先青嫩的白菜，将白菜横切，取白菜的上半部分撕碎，撕的时候把帮的部位稍微撅一撅；2、将撕好的白菜泡入水中，加入盐，挤上一些桔子汁（这样吃起来有果酸味和果香味）；浸泡20分钟后控干水分，3、拌麻酱调料，调料的比较为：6勺麻酱、6勺蜂蜜、6勺醋、2勺香...
牛肉片,白菜,怎么做,窍门,好吃，牛肉片,白菜,怎么做,窍门,好吃，1. 牛肉白菜汤怎么做好吃窍门1.白菜洗净切开。牛肉切小块焯水，忘拍了。2.牛肉先用适量生粉和一勺老抽、一勺醋、一勺糖腌渍一会儿，再下油锅煸炒。3.然后放入清水，水量快要没过牛肉为宜。大火烧开后转小火炖煮半个小时。我这个牛肉比较嫩，如果是老的牛肉，适当延长时间。4.加入白菜炒匀，炖煮片刻。5.加入剩下的调料。6.加入香菜，7.出锅...
烩三白：白菜、茭白、鸡肉的做法，茭白,鸡肉,白菜,做法,烩三白，食材白菜、茭白、鸡肉做法步骤1：白菜、茭白切片焯熟后出锅备用。步骤2：清水泡出鸡肉血水使鸡肉更白嫩，加入盐、料酒、蛋清、葱姜水、干淀粉上浆鸡片。步骤3：将上浆好的鸡片放入沸水中汆熟，下锅时注意将鸡肉分片下入保证鸡片滑嫩，煮熟后出锅备用。步骤4：换清水煮沸，加入神秘调味汁、黄酒、葱姜水、白糖，放入三白进行烩制。步骤5：淀粉勾芡，待汤汁变...
栗子扒白菜的做法，白菜,做法，食材调料白菜、栗子、高汤、淀粉、鸡油。做法步骤1、白菜手撕成片备用，葱切末、姜切丝备用。2、锅中坐水，放少量糖、盐，加入白菜焯水后捞出，再放入栗子焯水后捞出备用。3、锅中放鸡油、食用油，下入葱末、高汤、盐、糖、味精、鸡精调味，再放入栗子、白菜稍作炒制后，下入少量鸡汤，最后勾入芡汁儿、翻勺即可出盘。...
健康之路:萝卜,白菜,鲍汁萝卜,腐乳玉珠20180225陶琳，萝卜,白菜,腐乳,之路,玉珠，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180225节目视频全集和要点内容笔记，本期养生主题《这是我的菜》。做客专家：首都医科大学附属北京中医医院——陶琳。主要内容：鲍汁煨萝卜、腐乳白玉珠的做法等。萝卜的营养价值萝卜是冬天的当家菜，有通的特性，能通上中下三焦。上通肺，能清...
白菜木耳炒猪肉的做法，木耳,白菜,猪肉,做法,里脊肉， 食材猪里脊肉、白菜、木耳、胡萝卜做法步骤1：猪里脊肉、白菜、胡萝卜切条。步骤2：锅中倒入底油，放入胡萝卜煸炒。步骤3：放入猪里脊肉、白菜和木耳煸炒。步骤4：放入酱油、盐调味，翻炒均匀，出锅即可。...
大白菜的营养价值-功效与作用，白菜,营养价值,大白菜,功效,做法，大白菜的功效大白菜的功效：微寒，味甘，性平，归脾胃经。有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。白菜不同部位功效不同1、白菜心：生吃或凉拌白菜心可以预防感冒、缓解嗓子干哑肿痛、牙龈红肿等症状。2、白菜帮：有清肠去胃火、缓解便秘、缓解口气的作用。3、白菜根：白菜根洗净切片和等量的姜片煮水5~10分钟，对于有内...
烀烂白菜的做法【视频+笔记】-家政女皇，白菜,女皇,家政,营养价值,做法，烀烂白菜【食材调料】白菜心、口磨、五花肉、葱、姜。【制作步骤】1、白菜劈块后撕开，口磨切成厚片，五花肉切成薄片。2、锅中坐油烧热，将白菜下入煸出香味后出锅；锅中下入姜、葱、五花肉肉片小火煸制；烹入料酒，下入口磨煸香，下入清水，撒入盐、鸡粉拌均关火。3、准备好高压锅，先放入白菜铺底，倒入汤汁（汤汁到菜的一半），盖上盖，调到煮饭...
养生堂20151031白菜的营养价值，白菜,养生堂,视频,营养价值,全集，以下内容为北京卫视BTV养生堂20151031期节目视频及要点内容，本期养生主晚上再《百病白菜巧防病》。养生讲述专家：中国人民解放军309医院营养科原主任——张晔。主持人：刘婧。不同白菜营养不同专家介绍：小白菜最适合补充钙质和维生素C，而娃娃菜含钾最多降血压。而增强免疫力、利肠通便、预防癌症效果最好的...
绝味白菜素香干的做法【视频+笔记】，香干,做法,白菜,视频,大全，食材调料白菜帮、香干、郫县豆瓣酱、豆豉、甜面酱、青蒜、芹菜、青红尖酱、姜片、蒜片、白糖、老抽、鸡精。制作步骤1、白菜帮切抹刀片备用，香干切抹刀片煎至微微发焦。2、锅中放入底油，烧至6成热，下入白菜炒蔫后出锅备用。3、另起锅放油烧热，炒香郫县豆瓣酱至出红油，加入豆豉炒香。4、加豆瓣酱后加入甜面酱和香干，豆瓣酱、豆豉、甜面酱的比例为2:...
白菜花和西兰花的区别 如何区分，1、外观颜色不同，西兰花外观为绿色或者紫绿色，而白菜花外观为白色，两都从外观颜色上来看大不一样。虽然西兰花和白菜花同科同族同属还同变种源，但它们在外观上还是很不相同的。 2、营养价值不同，西兰花是维生素最为齐全的蔬菜，它的维生素A是白菜花近100倍，除此以外它的胡萝卜素也是白菜花的200多倍，因为西兰花的营...
醋熘白菜的做法视频，白菜,做法,大全,鲁菜,视频，醋熘白菜的做法【食材】大白菜；【调料】米醋、葱、干辣椒；【制作步骤】1、选用的是河北玉田白菜，它身形瘦长、水分大、菜帮部分比较多，更加适合今天的醋熘白菜，为了菜品的美观只选用白菜帮的部位，用到拍松散抹刀成片状。注意：给菜帮改刀的时候要斜着片成抹刀儿。2、用米醋、酱油、白糖、盐、水淀粉、清水一起调成碗芡；3、热锅凉油，放入干辣椒和葱碎，煸炒出香味后转...
大白菜的营养价值，营养价值,大白菜,白菜,小常识,生活，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131119期节目视频要点内容，讲述专家：中国人民解放军309医院主任营养师——张晔。本期主题《巧吃冬季三宝(下)》。主要内容：白菜有预防癌症的作用，怎么做可以保持白菜内的维C含量，白菜解酒的功效，白菜预防冬季干燥上火验方，自制东北辣白菜，保存白菜小妙招，吃酸菜的好处...
健康之路20140130白菜的作用，白菜,之路,营养价值,作用,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140130期节目视频要点内容，养生讲述专家：中国人民解放军309医院主任营养师——张晔。养生主题是《巧吃冬季三宝(下)——白菜》。主要内容：白菜预防癌症的作用，白菜维生素C的含量，白菜解酒的功效，自制东北辣白菜，保存白菜小妙招，...
家政女皇20151125大白菜健康新做法，女皇,家政,大白菜,白菜,营养价值，以下内容为河北卫视家政女皇20151125期节目视频及要点内容，本期养生主题《大白菜健康新做法》。养生讲述专家：著名营养专家——冯双庆。主持人：方琼、程成。白菜的营养价值白菜含丰富的维生素，其维生素C、核黄素的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍；多吃白菜可以预防乳腺癌。大白菜的营养价值-图1大白菜含水...
家政女皇20140319视频,白菜的做法及营养，白菜,女皇,家政,做法,营养价值，以下内容为北卫视家政女皇20140318期节目视频及要点内容，养生讲述专家：解放军309医院原营养科主任——张晔。养生主题是《简单的辣白菜》。主要内容：辣白菜的营养，辣椒酱的制作，辣白菜的制作。主持人：程成，方琼。辣白菜的营养中和胃酸，抑制坏菌滋长，维持肠道健康。辣白菜的功效辣白菜能减肥、抗癌...
家政女皇20141206洋白菜的做法及作用，女皇,白菜,家政,洋白菜,做法，以下内容为河北卫视家政女皇20141206期周末版节目视频及要点内容，养生主题是《回家应季菜止咳防感冒》。养生讲述专家：著名中医专家——王凤岐；大厨——姜波。洋白菜的功效洋白菜有抗衰老防衰老的作用，常吃洋拆散能起到健脾养胃，解毒消肿，清热利水，治疗嗓子干痒等作用。冬季多吃洋白...