1. 家常炒芸豆丝
做法:
1.肉丝加盐、料酒、生抽、淀粉抓匀腌制一会。
2.芸豆切成丝。
3.姜蒜切末、红辣椒切丝。
4.锅加油烧热、下姜蒜末炒香。(用一半蒜末)
5.加肉丝炒至发白、加料酒、生抽、一点点老抽翻炒均匀后盛出。
6.刷锅上油烧热、下蒜末炒香、加芸豆翻炒至变色,加少许清水、加盖焖煮一分钟。
7.加红辣椒丝翻炒至断生、加入炒好的肉丝翻炒均匀。
8.加盐、糖调味即可。
2. 如何炒芸豆丝
一提到芸豆,一般会想到干煸芸豆,土豆肉炖芸豆,或者直接肉炖芸豆,总觉得芸豆要有大油大肉伺候着才行。
其实,芸豆单独素炒的时候味道一点都不差,只有这一样食材,芸豆,它的味道很清新哦。
用料
芸豆 500克
姜 3片
酱油 2-3勺
盐 适量
食用油 适量
清新的素炒芸豆丝,不过油没有肉,简单一炒,芸豆原来可以这么美味的做法步骤
芸豆洗干净,头尾摘掉,每条芸豆斜着切,都切成芸豆丝。
每条芸豆丝尽量切得薄一点,炒的时候可以更入味,也更容易熟透。
起锅烧油,油热之后,入姜片,再倒入切好的芸豆丝,翻炒。
炒到芸豆丝颜色都比较鲜亮了,稍稍开始要软一点了,倒入酱油,继续翻炒。 炒到芸豆丝有点蔫了,也都被酱油着色了,倒入适量开水(不需要没过芸豆,水量快要和芸豆丝持平就行,如果喜欢吃很软的,可以多来点水多焖一会),盖锅盖,转中火焖一会儿。
焖到水比较少的时候,加入适量盐,转大火收汁,装盘。
3. 炒芸豆丝怎么炒
制作步骤:1、将豆角洗干净,切成丝,待用;蒜切成小蒜瓣,待用;小米辣切成小辣圈,待用。
2、取一小碗,加入1勺豆瓣酱,1勺生抽,1勺蚝油,适量的清水,搅拌均匀,调制好的酱汁不要太稠了,成流淌状即可。
3、锅内放入适量的油,烧至5分热,倒入蒜瓣,爆出香味。
4、倒入豆角丝,中火,进行翻炒,翻炒至豆角丝变色。
5、倒入调制好的料汁,继续翻炒均匀,加入少许的水,焖烧1分钟,这样做豆角容易熟。这一步很重要,豆角一定要做熟了才能食用,生豆角和不熟的豆角不能够食用。
6、豆角焖熟后,撒上小辣椒圈即可,美味的素炒豆角丝就做好了。
4. 小炒芸豆丝
芸豆丝牛肉最正宗的做法
食材牛肉丝150g芸豆150g油适量盐适量胡椒粉适量姜丝适量生抽适量清水适量料酒适量淀粉适量制作时间:10分钟内用餐人数:步骤 1芸豆摘去两头老丝,牛肉丝备好 2姜切丝,芸豆切丝 3牛肉丝放入淀粉、胡椒粉、料酒、盐腌制15分钟 4热锅凉油下入姜丝爆香 5放入牛肉丝迅速滑炒变色捞出 6锅里留底油,放入芸豆丝翻炒,放入适量清水没有没过芸豆丝,盖盖焖一下,大概2-3分钟的额样子 7放入牛肉丝,一起翻炒 8加入生抽翻炒均匀即可
5. 家常炒芸豆丝怎么做
主料:四季豆500克
辅料:蒜头适量,酱油适量,油适量,盐适量。
做法步骤:
1、四季豆洗干净摘去头尾。
2、斜刀切长条丝,蒜头拍碎。
3、热锅下油,倒入蒜末炒出香味,加盐,再倒入四季豆丝翻炒,加少许水煮至完全熟透。
4、加入适量酱油,装盘前滴几滴包尾油,然后出锅。
6. 家常炒芸豆丝简单做法
1、素炒芸豆丝。
用料:
豆角500克、蒜2瓣、蚝油半勺、生抽半勺、老抽半勺、盐1茶匙、五香粉半茶匙、小米辣1个、水1/3碗。
做法:
(1)豆角去头去尾,洗净。
(2)把豆角切成丝装在盘中备用,蒜切末备用。
(3)锅中热油,放入蒜末,炒香。
(4)放入芸豆丝,翻炒2分钟断生,再加入生抽、老抽、蚝油、盐、五香粉炒匀,加3勺水,盖上盖子焖煮2分钟。
(5)放入小米辣翻炒1分钟即可。
2、肉片炒芸豆。
用料:
芸豆200克、五花肉200克、姜3片、蒜2瓣、豆瓣酱少许、料酒1勺、一品鲜酱油1勺、玉米油适宜、零卡糖少许。
做法:
(1)准备好食材。
(2)五花肉切溥片姜蒜切末芸豆切块。
(3)芸豆焯水。
(4)上锅煎炒五花肉炒出油来香。
(5)加入姜蒜末炒香放入黄酒少许豆瓣酱。
(6)加入一品鲜酱油少许糖。
(7)翻炒出锅美味即成。
3、炒芸豆丝。
用料:
芸豆400克、五花肉100克、香菜少许、生抽2勺、盐半小勺、蚝油一勺、食用油少许、热水适量、蒜3-4瓣、姜2片。
做法:
(1)准备材料:
(2)蒜切片,姜切丝,香菜切断。
(3)芸豆洗净切细丝。
(4)五花肉切片。
(5)锅中倒入少许食用油,下入五花肉片,煸至肉片出油。
(6)下入蒜片和姜丝爆香后,再加入生抽翻炒一下。
(7)下入芸豆丝中小火翻炒至变软下,然后加入适量的热水,大火烧开转中火,盖上锅盖中间翻炒几次。
(8)加入蚝油,翻炒均匀。
(9)加入香菜段翻炒均匀。
(10)装盘出锅。