气功，气功,qigong，气功,qigong，[拼音]：qigong[外文]：Qigong中国古代流传下来的一类以自我心理调整为特色的医疗保健养生方法。古称吐纳、导引、静坐、行气、食气、服气等。上述多种叫法在1955年被统一称作气功。据统计，在2 000多年前成书的中医经典著作《内经》中，与气功内容有关的记载共有18篇20处。这些论述涉及...
培训,标准文件,条件,培训班,气功，条件,标准文件,培训,培训班,气功，1. 内气功培训班收费标准3月24日至25日在石家庄市体育训练中心，举办了2016年河北省，健身气功一级社会体育指导员培训班和巡回教学活动（石家庄站）。本次培训活动由河北省体育总会和石家庄市体育局、石家庄市体育总会共同主办。共有来自石家庄市各区县健身气功站点的160余名健身气功辅导教师参加了培训。 省体总办从全省高校教师中抽...
方法,性功能,而不,性气,气功，方法,性功能,性气,而不,气功，1. 性气功交而不泄的训练方法闭气训练是高级的训练方法，一般在大重量训练顶峰收缩，极限僵持或者摔跤角力时使用。1、大重量训练顶峰收缩。通常肌肉收缩时呼气，伸长时吸气，而顶峰收缩处于极限发力时肌肉极限收缩状态，此时要求的是闭气顶住。——如果你大重量训练肌肉顶峰收缩时，随意呼吸是很危险的。2、极限僵持。极限僵持状态就是你在卧推时推到某个点...
道家,功法,气功,道教,名称，道家,功法,道教,气功,名称，1. 道家炼体功法修士十五境界】修士修炼天地大道，求长生，可飞升。修道者共有十五个境界，现在最高修炼到第十三境，后两境已经失传。下五境：皮：铜皮、肉：草根、筋：柳筋、骨：骨气、体：铸炉或者筑庐。中五境：每个境界分上中下三重楼。洞府境界、观海境、龙门境、金丹境、元婴境。上五境：又被誉为“长生五境”玉璞境、仙人境、飞升境、失传二境。【武道九境...
口令,分解,气功,面带,动作，口令,分解,气功,面带,动作，1. 马王堆导引术健身气功背面带口令分解动作《健身气功推广功法目录》，包括易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、太极养生杖、导引养生功十二法、十二段锦、马王堆导引术、大舞、明目功和校园五禽戏共11种功法。这是从2001年至今，多位专家学者以科研课题方式编创、并经过科学论证后而成，功法源流有序、功理科学、简单易学、效果明显，承载着中华优秀传统养生...
气功,气功波,神龟,父子,冲击波，气功,气功波,神龟,父子,冲击波，1. 神龟派气功波1.恶魔光线（Akkumaitokosen或者Akuma Kousen） 为了使悟空的私心膨胀爆炸，地狱使者使用这招来攻击悟空。但是这招对悟空根本没用，因为悟空心地纯洁。 使用者：地狱使者（水晶婆婆的五个战士之一） 日文原名：アクマイト光线 2.爆发波（Bakuhatsuha） 用两只手指（食指和中指）...
中国,静功,作用,气功,功效，静功,中国,作用,气功,功效，1. 鹤翔庄气功的功效你有了气才能运气。。。一般都是说气运丹田。。把气聚于丹田在通过经络运行。。每家气功都有自己的运法。。小周天就是走任督二脉，，你说的不是很清楚2. 鹤翔庄气功静功峨眉武术动静相兼，动功有“峨眉十二庄”，分为天字庄、地字庄、之字庄、心字庄、游龙庄、鹤翔庄、旋风庄、拿云庄、大字庄、小字庄、幽字庄、明字庄。静功有六大专修功，...
输出,属性,气功,手法,气功师，输出,属性,气功,手法,气功师，1. 男气功输出手法是的男气功是堆智力的，由于你的属性攻击的问题，所以还要堆光强，南气功也是百分比伤害，需要高强武器，选择对一身智力封印紫，属性最好是智力B以上的。2. dnf男气功输出手法男气功走魔攻属性男气功的大部分攻击时百分比，所以堆魔攻，由于是百分比攻击，所以独立攻击无效。只需堆魔攻和属性强化，另外还推荐堆点魔爆3. 男气功怎...
方法,催眠曲,催眠,气功,强效，方法,催眠,催眠曲,气功,强效，1. 催眠曲10秒入睡方法01.《weightless》这首歌曲被公认为世界上最放松的音乐，根据实验表明，这首歌可以让你的脑电波和心率同步，从而降低血压，缓解心率，促使人平静下来。02.《哥德堡变奏曲》巴赫不是用情感淹没一切的音乐家，却总能将我们置于人类生活的广阔和无穷中。配合这首音乐入眠，很快就可以进入梦乡。03.《勃拉姆斯的摇篮曲...
少林,气功,功法,少林功夫,神功，少林,气功,功法,少林功夫,神功，1. 少林大力气功1.金刚不坏神功少林扫地僧是《天龙八部》中的人物，精通佛法和少林七十二绝技，是金刚不坏神功的创始人。他在少林寺的藏经阁扫地，能指点萧远山、慕容博武功的不足之处。当时天下武功是南慕容（慕容复）北乔峰，而慕容博、萧远山的武功比慕容复、乔峰还要高，说明他才是真正的天下第一。2.九阳神功是《倚天屠龙记》中的一种武功，练成...
气功,气功波,神功,特效,区别，气功,气功波,神功,特效,区别，1. 龟波功和龟派气功七龙珠Z1、第177集 悟空上场 沙鲁大赛情势紧张悟空终于上场，气氛变得紧张起来。撒旦先生表示自己只是不小心摔倒，要休息之后再上场。悟空与沙鲁的对决一开始两人便不相上下。悟空将沙鲁打出界，沙鲁未落地便返回战场。两人稍微认真的开始对决。围观的众人为两人间的较量所感叹。悟空使用神龟冲击波做幌子，成功攻击了沙鲁，沙鲁也...
口令,换气,呼吸,气功,口诀，换气,呼吸,口令,气功,口诀，1. 气功六字口诀双手托天理三焦，左右开弓似射雕。调理脾胃臂单举，五劳七伤往后瞧。摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰。攒拳怒目增力气，背后七颠百病消。2. 气功六字口诀口令升天气功 枪客要学最大最小攻击力和破甲刺魂（6转枪专有） 这3个一定要加满的 115级6转枪194点技能点 最大最小攻击力 破甲刺魂 乾坤挪移 金钟罩气 狂神降世 末日狂舞...
呼吸,方法,气功,几种,入门，呼吸,方法,气功,几种,入门，1. 气功有几种呼吸方法 一般而言，气功可分两种，即养气与炼气。 养气就是道家静坐功夫，把气运在丹田，使之凝聚不散，不让身外景物诱导而外泄。炼气乃以运行为主。如拳术家在练拳时要用臂力，就把气运到臂上；用腰力，就把气运到腰上；假如四肢百胲都用力时，就把气运到全身。气有呼吸的区别，呼为阳，吸为阴；呼为动，吸为静；呼为刚，吸为柔。要把阴阳、...
方法,呼吸,吸纳,视频教程,气功，方法,视频教程,吸纳,呼吸,气功，1. 养生气功吐纳法一般来说，练气功呼吸是先胸后腹，先顺后逆。胸式呼吸是指通过调整肺部的呼吸次数、间歇时间、呼吸深度，使呼吸达到缓解均匀、自然柔和，使肺活量增大，肺通气性增强，肺的呼吸频率明显减少。腹式呼吸（顺式），呼吸时要求下腹部向外扩张，胸部和肩部保持不动。吸气时胸腹部稍有紧迫感，随着呼气，双手可轻轻压迫上腹部，帮助气体的排出...
五禽戏,方案,气功,演示,完整，五禽戏,方案,气功,演示,完整，1. 健身气功五禽戏演练是动作之中所包含的韵味。练习健身气功•五禽戏不仅要“练啥像啥”，更重要的是“神似”，即有神韵。因此，光靠动作到位是不行的，必须做到身心一体，不只体悟动作意义，还要体悟动作完成的环境，把动物拟人化，赋予它们丰富的情感，集中表现出来2. 健身气功五禽戏6分钟表演指的是动作之中所包含的韵味。练习健身气功•五禽戏不仅要...
少林,基本功,内功,入门,气功，少林,基本功,内功,气功,入门，1. 少林基本功练法少林寺门口地上的脚印是经过多年少林弟子练习马步站桩马步冲拳的基本功足踏而成并非练习什么特别拳法而成 2. 少林内功练法少林内功是少林派气功的基本功法之一，是以站裆为基础，着重于腰腿（根基）的霸力和上肢运动的锻炼。少林内功主要由3种档势（站裆、马档、弓箭）和4种动作（前推八匹马势、风摆荷叶势、倒拉九头牛势、霸王举鼎...
中医,疗法,作用,视频下载,气功，中医,疗法,作用,视频下载,气功，1. 中医气功疗法 一般而言，气功可分两种，即养气与炼气。 养气就是道家静坐功夫，把气运在丹田，使之凝聚不散，不让身外景物诱导而外泄。炼气乃以运行为主。如拳术家在练拳时要用臂力，就把气运到臂上；用腰力，就把气运到腰上；假如四肢百胲都用力时，就把气运到全身。气有呼吸的区别，呼为阳，吸为阴；呼为动，吸为静；呼为刚，吸为柔。要把阴阳...
峨嵋,先天,气功,功法,完整版，峨嵋,先天,气功,功法,完整版，1. 先天一元气功完整版石昊一共获得了8种宝术1、鲲鹏宝术十凶之一鲲鹏的完整传承宝术。可演化鲲、鹏二形，掌阴阳衍变之精妙，它还内含大海无量和太阴太阳之力，且可发挥鲲鹏极速。已知散手绝技（太阳拳、太阴掌、十万神羽化剑炉、唯一真羽剑、金璇波纹功、青天鹏术、幻鹏术、神鹏罡风、金鹏翅、鲲鹏之速、阳阴平衡术、大海无量等）。荒早期曾获得的散手有青...
种类,武当,武术,有哪些,气功，种类,武当,武术,有哪些,气功，1. 武当武术有哪些武当山内家功夫自成一派，经历代积累和发展，已形成较多种类，可归纳为拳法类、器械类、功法类和暗器类等。武当武术是武当地域拳种的一个群称。拳法类武当拳术有武当纯阳拳、太乙五行拳、简化武当拳、武当太乙逍遥掌、松溪短打、太极长拳、武当霹雳掌、闪电红阳掌法、八卦吸魂掌、武当乾坤铁掌功、武当天是掌、阴阳五行追魂手、武当分筋错骨...
心法,口诀,道家,内功,气功，心法,口诀,道家,内功,气功，1. 道家上乘内功心法口诀此功分七层境界，悟性高者修习，第一层需七年，第二层加倍，如此愈发困难，秘笈作者本人只练至第六层，习至第七层者实是古往今来第一人。 主要有九大功能，包括「激发人体极限」、「集武功道理大成」、「制造对手破绽」、「积蓄劲力」、「粘住掌力」、「牵引挪移敌劲」、「转换阴阳二气」、「借力打力」等。 乾坤大挪移」的主旨，乃...