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鸡蛋四季豆 | 鸡蛋四季豆的做法大全家常

1. 鸡蛋四季豆的做法大全家常

将土豆改刀成片用水泡一下,豆角去筋洗净掰成两半,丝瓜削皮切成滚刀块备用

2:锅中加入少许油烧热下肉片、蒜片、干辣椒煸香,然后将土豆片下锅煸炒出香味后下豆角加酱油调色,最后加适量水烧开小火炖煮10分钟左右将丝瓜下锅调盐味,最后收汁即可

2. 鸡蛋四季豆的做法大全家常窍门

可以炸,炸一下更加入味好吃

3. 四季豆能炒鸡蛋

西红柿豆角炒鸡蛋的做法1.西红柿豆角切块儿,备用2.鸡蛋打入碗中,加一滴醋搅匀备用3.锅中放油,油热倒入鸡蛋液炒熟,盛出4.锅中放油,油热,转小火放葱花儿、甜面酱5.放入豆角儿,煸炒,待豆角5成熟6.加入少许水中火烧,待豆角熟透7.放入炒好的鸡蛋,备好的西红柿8.炖5分钟放盐,就可以出锅?

4. 四季豆怎么炒鸡蛋

锅里加入适量水,少许油,倒入四季豆煮熟捞起沥干水分。

切好蒜末,辣椒,葱,萝卜。

锅里热油炒熟鸡蛋铲起备用。

锅里热油倒入葱白,辣椒,蒜头爆香。

倒入四季豆翻炒均匀,再加入胡萝卜翻炒。

翻炒半分钟,倒入鸡蛋,加些盐,生抽,蚝油,剩下葱炒匀即可。

5. 蛋炒四季豆的做法

【豆角炒肉】

食材:五花肉、豆角、大葱、生姜、蒜瓣、干辣椒、食盐、生抽、老抽、鸡精、食用油。

制作步骤:

1、五花肉放冰箱里冷冻20分钟,切成3毫米后的薄片,用清水洗干净,沥干水分,加入适量生抽、老抽拌匀,腌制10分钟。

2、大葱、生姜洗净,大葱切片,生姜切丝、蒜瓣切片、干辣椒切段。豆角摘掉老筋,用手掰成长段,不要用刀切。手掰的豆角断面不整齐,接触面更大,容易熟也容易入味。

3、起锅,倒入适量油,倒入豆角加少量盐,小火煸炒2分钟,颜色变深,表面起皱后捞出。也可以多倒点油,烧热后把豆角炸至颜色金黄后捞出。

4、锅里留底油,加入五花肉片,小火煸炒一会儿,炒出猪肉的香味,加入葱姜蒜、干辣椒爆香,淋入适量老抽上色。

5、倒入处理好的豆角,大火快速翻炒1分钟,加入适量食盐、生抽、鸡精,倒入适量开水,翻炒均匀后烧3分钟,大火收汁,即可关火盛出。豆角炒肉就做好了。

小贴士:

豆角一定要彻底熟透后再吃!

四季豆含有天然的毒素,比如皂素、植物血球凝集素、胰蛋白酶抑制物等,对消化道黏膜有很强的刺激,还有凝血作用,如果误食了未煮熟的四季豆,会引起中毒,常见为恶心、呕吐、腹痛、头痛等,一定要注意。

6. 四季豆可以煮鸡蛋吗

烹饪四季豆时一般需要让它开水下锅。我们需要先烧一锅开水并往其中加入食盐、油,然后将四季豆倒入其中焯熟再捞出来过一遍凉水,最后把四季豆和炸香的干辣椒、蒜末以及鸡精、食盐等物混合均匀即可。

四季豆要冷水下锅开水下锅

  四季豆冷水下锅还是开水下锅

  四季豆又可以被称为菜豆、清明豆,它是我们生活中非常常见的一种蔬菜,它可以用水煮的方法进行烹饪,那么我们在制作水煮四季豆时应该让它开水下锅还是冷水下锅呢?

  制作水煮四季豆,一般要开水下锅,我们需要烧一锅开水并在它沸腾之后往其中加入食盐、油,然后把四季豆倒入其中焯熟再捞出来过凉水备用。

  接着另起一锅,把干辣椒、蒜末倒入其中炸香,再把之前处理好备用的四季豆倒入其中翻炒一会并和鸡精、食盐、芝麻油混合均匀,这样一份美味的水煮四季豆就做好了。

7. 蛋黄四季豆的做法大全

豆角清洗干净去除豆筋,切成1-2厘米长的豆角段,浸入到冷盐水中10分钟入味。

2、锅中适量的油,加入大蒜瓣炒出香味,将豆角控干水分后倒入锅中,加入少量五香粉,大火翻炒至豆角析出大部分水分。

3、2个鸡蛋加盐炒熟,西红柿去皮切丁,豆角炒大约4分钟左右后,加入鸡蛋和西红柿翻炒均匀。

4、淋入2勺生抽、1勺干淀粉,适量的糖和盐、鸡精兑成的料汁,大火翻炒均匀,出锅前淋入少量香油增加香味即可。

8. 四季豆炒鸡蛋

1.干烧鳝段:性别男,绰号似马鞍,身份是江湖三样菜总堂主。红烧制法,汤汁烧干,作料全被鳝段吸收,肉质细嫩,咸辣鲜香,是江湖三样菜之第一样菜。

2.口福泥鳅:性别不详,绰号耀江湖,身份是江湖三样菜副堂主。低脂肪,低胆固醇,含有助于人体抵抗血管衰老的物质,肉细嫩,味鲜美,酸甜可口,食之人人赞不绝口,是江湖三样菜之第二样菜。

3.原味水煮美蛙:性别女,绰号美姬,身份是江湖三样菜少堂主。美蛙肉质洁白细嫩,味美爽口,营养十分丰富,为高蛋白、低脂肪、低胆固醇的高级食品,是江湖三样菜之第三样菜。