《黄帝内经素问·上古天真论》男子八岁肾气盛，黄帝内经,素问,气盛,上古,八岁，【原文】丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动。八八，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。则齿发去。【译】男子以八年为一个发育阶段。到了...
黄帝内经-豆类，黄帝内经,豆类，《黄帝内经》：“五谷宜为养，失豆则不良”。解析这句话的意思是：我们人类以五谷作为营养的主要来源，而缺少豆类食品则不好。豆类营养因为豆制品的植物蛋白含量比较高，如果没有豆制品则会缺乏蛋白质。...
心痛宜食薤-薤白图片，薤白,黄帝内经,心痛,图片,宜食薤，“心痛宜食薤”——《黄帝内经》解释：得心脏病的病人可以吃薤白来治。薤白在南方也叫藠头，与我们现在用的蒜头相近。从分类开讲，与蒜是一类植物，算是药食同源的植物。...
上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰-黄帝内经_图片，黄帝内经,内经,之人,不衰,上古，图片尺寸：568px ×323px (宽*高)图片大小：54485Byte上传时间：2014-05-03 22:20:45图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：20140503养生堂:补肾的方法及误区 【前往查看】文章导读：枸杞、药酒、人参、鹿茸、鞭、雄蚕蛾等被认为是被肾的中药，但这些中药要怎么...
养生堂:黄帝内经谈五味-生姜20210328，黄帝内经,生姜,养生堂，以下内容为北京卫视养生堂2021年3月28日节目视频及要点内容笔记，本期主题《黄帝内经谈五味》 。做客专家：北京中医药大学国医堂——贺娟。主要内容：巧用辛味药食来养生保健等。生姜生姜是大家熟知是一个食物，也有很多广为认知的养生功效，如：发汗、驱寒等等。生姜使用医案刘完素是元代金元四大家之一，有一天一个病人...
以酒为浆，以妄为常……《素问·上古天真论》，黄帝内经,素问,妄为,上古,天真，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精……不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。——《黄帝内经·素问·上古天真论》【白话解释】把酒当作浆水（饮料）一样纵饮无度，经常沉迷妄想中，乘着酒兴纵意房事（或解释：沉醉于房事），过度色欲...
《素问·上古天真论》女子七岁，黄帝内经,素问,上古,七岁,天真，素问·上古天真论——女子7岁为律中医将女子以七岁分为一个阶段，《黄帝内经》的“素问·上古天真论”中讲到：女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七，肾气平均，故真牙生而长极；四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七，阳明脉...
大脑和肾精的关系-黄帝内经讲肾精_图片，黄帝内经,大脑,关系,图片,讲肾精，图片尺寸：482px ×248px (宽*高)图片大小：27352Byte上传时间：2014-05-03 21:50:25图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：20140501养生堂:补肾防衰老视频 【前往查看】文章导读：以下内容为北京卫视 养生堂 栏目20140501期节目视频及要点内容，本期养生主题是...
健康之路:黄帝内经中的养生智慧-夏季养阳20210704，黄帝内经,夏季,之路,养生,智慧，以下内容为中央10套健康之路2021年7月4日节目视频及要点内容笔记，本期主题《黄帝内经中的养生智慧·夏季篇（上）》。做客专家：陕西中医药大学教授——张景明。主要内容：黄帝内经的养生智慧，论夏季养阳重要性，清火解郁饮、生阳饮的制作方法等。黄帝内经的养生智慧黄帝内经是中医...
养生堂:黄帝内经养生-五味20210327，黄帝内经,养生,养生堂，以下内容为北京卫视养生堂2021年3月27日节目视频及要点内容笔记，本期主题《黄帝内经谈五味》 。做客专家：北京中医药大学国医堂——贺娟。主要内容：隐蔽的苦味等。五味是哪五味五味：酸、苦、甘、辛、咸。中医认为五种不同的味道会偏入不同的脏腑，酸入肝、甘入脾、苦入心、辛入肺、咸入肾，如果五味均衡被五脏就会处于一...
黄帝内经-四时养生-冬季,玉屏风散20210121健康之路，黄帝内经,玉屏风散,之路,养生,冬季，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年1月21日节目视频及要点内容笔记，本期主题《黄帝内经中的养生智慧·冬季篇》。做客专家：陕西中医药大学教授主任医师——张景明。主要内容：《黄帝内经》冬季调养知识，温阳等。黄帝内经介绍《黄帝内经》是我国最早的一...
春三月 此谓发陈 天地俱生 万物以荣《素问·四气调神大论》，黄帝内经,素问,万物,天地,大论，“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”——《素问·四气调神大论》【春三月】指阴历的正月、二月、三月，涵盖了六个节气。【此谓发陈】中的“发”指萌发、生发，“陈”指万物的荣姿、美好的景色在闭藏了一个冬天后都一一陈列出来。【天地俱生，万物以荣】讲出了春天的主要特点就是“生”，一派生机勃勃、万物复苏的景象。...
黄帝内经讲春季养生，黄帝内经,养生,春季，黄帝内经讲春季养生“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也”...
曲黎敏黄帝内经_第一部02中医与日常生活，黄帝内经,第一部,日常生活,中医,黎敏，东西南北，春夏秋冬，24时。《黄帝内经》吸收天地之道、人之本能、顺应自然规律，建立良好的生活习性。北京中医药大学曲黎敏教授为您讲述中华几千年的养生智慧。名家论坛五周年特别节目《黄帝内经》。主讲人：北京中医药大学——曲黎敏北京城的九个门与黄帝内经的文化关联北京城的北面开了两个门，一个叫安定门，一...
黄帝内经·灵枢·大惑论，黄帝内经,灵枢,大惑论，黄帝问于岐伯曰：余尝上于清冷之台，中阶而顾，匍匐而前，则惑。余私异之，窃内怪之，独瞑独视，安心定气，久而不解。独博（别本作转）独眩，披发长跪，俛而视之，后久之不已也。卒然自上，何气使然？岐伯对曰：五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精（《医部全录》注：同睛。下同）。精（同睛）之窠为眼，骨之精为瞳子，筋之精为黑眼，血之精为络，其窠气之精为白眼，肌肉之精为约...
中医四大经典著作-黄帝内经居首，黄帝内经,经典著作,中医，中医四大经典著作中医四大经典著作：《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》。《黄帝内经》是中医四大经典著作之首。黄帝内经《黄帝内经》是我国最早的一部医学著作。《黄帝内经》分上下两篇，上一篇叫《素问》，一共9卷81篇。下一篇叫《灵枢经》，也是9卷81篇。...
黄帝内经-“津”与“液”的区别，黄帝内经,津液,区别，中医里常听到“津液”的说法，津液是我们身体机能运行的物质基础。其实如果要细说，“津”与“液”是有区别的，《黄帝内经》这样描述“津液”：腠理发泄，汗出溱溱，是谓津。……谷入气满，淖泽注于骨，骨属屈伸，泄泽补益脑髓，皮肤润泽，...
人之血气者，喜温而恶寒-黄帝内经·素问·阴阳应象大论，黄帝内经,素问,血气,阴阳,大论，人之血气者，喜温而恶寒，寒则涩不能流，温则消而去之——黄帝内经·素问·阴阳应象大论人体的气血是喜欢温暖，不喜欢寒冷。如果受到寒邪，气血的流行就会不够畅通，甚至凝聚起来变成瘀血，如果以食用温的药或外温敷，气血的阻滞状态也会随之消失。...
人始生，先成精，精成而脑髓生……，黄帝内经,脑髓,成精,人始生，人始生，先成精，精成而脑髓生，骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙，皮肤坚而毛发长，谷入于胃，脉道以通，血气乃行。——《黄帝内经》人的最初生成，先形成于精，由精发育而生成脑髓，以骨骼为支干，以脉管藏血气而养全身，以筋连串骨骼使之坚强，以肉为墙壁保护内脏，当皮肤坚韧时，毛发就附着生长。五谷入于胃，化生出各种营养，脉道借...
肾者主蛰-封藏之本-其华在发-《黄帝内经》，黄帝内经,之本,肾者主蛰，肾者主蛰，封藏之本，其华在发——《黄帝内经》这句话的意思是说，如果我们肾精充足的话，头发就会比较润泽，比较黑，比较亮，不容易脱发。需要注意的是肾精不充足只是脱发的其中一个因素，不一定所有的脱发都和脱发有关，对于痰湿类型的脱发，如果采用补肾的方法来处理可能会出现越脱越严重的后果。所以具体属于什么类型的脱发，...