1. 蛋清虾球的做法
1.虾仁洗净待用。
2.准备葱姜。
3.鸡蛋磕开,取蛋清。
4.准备水淀粉适量。将生姜末倒入虾仁中。蛋清也倒入,搅拌均匀。锅中放适量的油,炒虾仁。加点盐。加入水淀粉勾芡,放葱花。出锅。
2. 虾球的简单做法
食材
大虾100克、鸡蛋3个、葱花5克、淀粉少许、盐适量、白胡椒粉少许、生姜丝少许
做法
1、将鸡蛋磕入碗中放入盐,用打蛋器把鸡蛋液搅匀。
2、将大虾去壳,并用牙签从虾的中间部位挑去虾线
3、加点淀粉、料酒、胡椒粉抓匀去腥味,而且可以让虾肉更加滑嫩好吃。料酒不喜欢的话也可以不放。
4、热锅凉油,先倒入点生姜丝炸出姜香味捞出弃之,然后再倒入虾仁。
5、开大火,将虾仁炒至微微变色即可,不要炒的时间太长。
6、倒入鸡蛋液,此时将锅拿起慢慢四周摇晃,让鸡蛋液裹上虾仁后慢慢凝固。锅拿起,可以让鸡蛋受热均匀不易变老。
7、颠勺,并用锅铲快速滑炒,将鸡蛋划拉几下,散成小块立即关火。
8、撒上葱花,翻一下,即可装盘食用。
3. 蛋白炒虾球
西式水晶虾球
用料
虾仁 300g
鸡蛋清 个
淀粉 适量
盐 适量
料酒 适量
小苏打 一点点
白胡椒粉 一点点
料酒 少许
苹果 一个
姜丝 少许
葱丝 少许
糖 少许
西式水晶虾球的做法
新鲜虾仁,去虾线。沥干备用。加入蛋清、料酒、盐、糖、白胡椒粉、淀粉、葱丝、姜丝、和一点点小苏打粉,拌匀,腌制2-4小时。
起油锅,油烧制6成熟,将腌好的虾仁沥干放入油锅,翻炒,炒熟后出锅备用。
苹果或火龙果切块,与炒好的水晶虾仁一起混合,加入沙拉酱,拌匀。
4. 虾球蛋怎么做
1、虾去除虾线,虾须、足,虾壳、洗净备用。
2、把虾从背部剪开。
3、加盐、料酒、胡椒粉抓匀,腌制一会。
4、腌好的虾先蘸鸡蛋液,再裹面包糠。
5、处理好全部的虾。
6、油热后放入虾炸制。
7、炸至外焦里嫩即可捞出。
扩展资料
营养价值:
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
5. 滑蛋虾球的做法
食物:
海龙虾250g、生鸡蛋3个、大葱2棵、鱼籽1汤匙(沒有并不放)、米酒5 ml、干淀粉5g、芡粉30g、黑胡椒粉少量、盐少量、油20Ml
作法:
1.海龙虾去头去壳,用木签将虾线去除,放进碗中,用米酒、干淀粉5g、白胡椒粉和少量盐腌渍一会儿;
2.大葱清洗剁碎,生鸡蛋打进碗中、添加葱段、芡粉和盐搅散匀称;
3.炒菜锅放进油,用大火烧热,放进鲜虾迅速煸炒至虾身弯折发红;
4.倒进鸡蛋液,转中文火,用炒勺促进鸡蛋液,炒至鸡蛋液约8成凝结的情况就可以起锅;
5.摆盘后装点上适当鱼籽就可以。
6. 咸蛋虾球的做法大全
虾仁炒蛋黄的制作方法如下
【原料】:大虾30只,现成的咸鸭蛋蛋黄5-6个,一个鸡蛋的鸡蛋清,40g淀粉,1g的食盐,一勺料酒,欧芹碎少许。
制作过程
第一步:首先把准备好的咸鸭蛋蛋黄放在一个碗中,用工具碾压成碎;把准备好的大虾进行一个去头,去壳,去虾线处理,然后开一个虾背放入一个碗中,加入准备好的料酒,盐,鸡蛋清,均匀搅拌备用。
第二步:锅中准备150ml的食用油,七成油温转小火,把准备好的虾仁放在装有淀粉的碗中裹制一下,然后直接放入油锅中,油炸制虾仁脆皮微焦,捞出控油。
第三步:锅中加入适量的油,把碾碎的咸蛋黄倒入其中,翻炒至冒出密集型的泡沫之后,直接倒入油炸好的虾仁,适当翻炒一分半钟就可以盛入盘中撒上一些欧芹碎,即可。
7. 鸡蛋虾球的做法
鸡蛋炒虾仁的做法:
1、鲜虾去虾线剥壳备用,鸡蛋打在干净的碗里,韭菜切长段。
2、虾仁加适量料酒,盐,生粉抓匀腌制10分钟。
3、鸡蛋加少许盐和料酒打散备用。
4、炒锅烧热,倒入适量油,油热以后倒入蛋液。
5、鸡蛋成形以后拨到一边,放入虾仁翻炒。
6、虾仁炒至变色再跟鸡蛋混合一起翻炒一分钟。
7、最后加入韭菜段掂匀即可出锅,虾一定不要炒老。
8. 虾球炒鸡蛋
步骤1
虾洗净去头、去壳、去沙线,留尾部
步骤2
在靠近头部一端用小剪刀从腹部至背部,直线捅透。开口不要过大,以尾部能刚刚穿过为宜
步骤3
将尾部从开口处穿过
步骤4
依次处理好所有的虾
步骤5
用盐、料酒、鸡精拌匀,腌制10分钟
步骤6
黄瓜、胡萝卜洗净,取中间最直的部分,先中间切开成半圆形,然后黄瓜切2.5公分的小段,胡萝卜切4公分的小段儿,各取两段,作为宫灯上下灯座
步骤7
为了好看,可以用工具在表面刻上花纹
步骤8
蛋液打散
步骤9
直接倒入不粘炒锅
步骤10
摊成薄薄的蛋饼,再切成0.2公分的丝(鸡蛋用不完的,剩下的可以用作他用),作为宫灯的灯穗
步骤11
炒锅倒入适量的油(要比平时炒菜时放的油稍微多一点)
步骤12
七成热时放入姜片煸香
步骤13
然后放入虾球翻炒
步骤14
待颜色变红之后盛出
步骤15
用锅里的底油,加入番茄沙司
步骤16
加白糖
步骤17
加水,混合均匀
步骤18
再将滑好的虾球放入裹匀,摆盘装饰即可
9. 虾球蒸蛋的做法大全
这个问题的关键点是晚上!一个人!
其实一个人的饭菜比较难做,晚上不能饿肚子,不能做多不能暴食,最好是简单的,因为经常做容易疲惫,还要克服懒惰心理。此处省略一堆biaji...
1、剩菜
中午有剩菜最简单,热个剩饭好了,偶尔可以的。(晚上都吃掉或倒掉绝对不要吃隔夜叶菜类的)
2、馒头或包子+小米粥
一次性买几个包子或做一些放冰箱,用一人份砂锅炖小米粥,热一个包子即可。
小米粥还养胃,吃完胃都舒服很多。
3、清汤类
举个例子:番茄蘑菇汤。番茄切碎炒出汁,再把蘑菇金针菇放入锅中炖煮,放少量粉丝,扔点青菜调味即可。
类推还有豆腐羹、花甲粉丝汤、疙瘩汤等。晚上汤类要少油。
4、米线、米线、河粉、面条
某宝上一包一包囤着,提前泡好,做成喜欢的口味。如果喜欢汤水的可以用排骨汤或鸡汤做原味的。也可以做简单的肉丝青菜味、榨菜味、番茄鸡蛋味等。
加个鸡蛋和几根蔬菜就可以炒着吃了,也很方便。炒着油要控制好。不过油多一点是好吃。
5、五谷杂粮粥
把喜欢的杂粮放在电饭煲里,提前泡好,回家早一点放在电饭锅里煲着就可以。八宝粥、红豆薏米芡实粥、桂圆红枣粥、银耳莲子汤等等。这些都是养生粥,如果浓稠点就不用再吃别的了。
此处应有最省事的:准备点五谷杂粮代餐粉,一冲就好。再吃两片吐司就好了...
其它还有电饭煲仔饭、盖饭什么的就不推荐了。菜里油比较多,除非控制好用油。要不晚上不建议吃。
以上推荐的都是比较健康的!!!
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还有不健康的也说下吧!!!!!!
麻辣烫、某宝上买的酸辣粉、方便粉丝、螺蛳粉、自热小火锅。。。
貌似蛮重口味的,算了不说了。
晚餐拍的比较少。
10. 蛋黄虾球的做法
第一步:准备鲜虾10条,剥去外壳去掉虾头,把虾线去掉,用清水洗净,控干水份备用 把洗好的虾仁倒入碗中加入食盐2克,胡椒粉1克,料酒3克,生姜3片,小葱2根,用手抓拌均匀腌制5分钟。
第二步:准备黄瓜半根切去瓤切成菱形块,胡萝卜半根切成片,泡好的木耳一把放在碗中备用。鸡蛋3个打散备用。
第三步:锅中加入适量的清水烧开,加入食盐5克,食用油5克,水烧开后倒入腌好的虾仁和辅料焯水1分钟,一分钟后把所有的食材倒出控干水分。
第四步:起锅烧油,倒入打好的鸡蛋炒散,鸡蛋不要炒得太老,尽量嫩一点,倒入焯好水的虾仁和辅料,加入食盐3克,鸡精3克,胡椒粉2克再加入少许清水化开调料,快速翻炒20秒,20秒后勾入少许水淀粉,快速翻炒几下,在加入少许明油翻炒均匀即可出锅。