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韭菜炒鸡蛋干 | 韭菜炒鸡蛋干豆腐的做法

1. 韭菜炒鸡蛋干豆腐的做法

韭菜炒豆腐干

主料:韭菜150g、豆腐干300g

辅料:油30g、猪油、30g、盐适量、味精适量

做法

1.豆腐干洗净,用水泡个十分钟,切片,韭菜切段!

2.起锅,放油,(喜欢猪油的可以放一点,味道不错)放豆腐干大火翻炒炒!滴点老抽调色!

3.豆腐干入味后,加后韭菜大火翻炒,加少许盐,味精。

2. 韭菜炒鸡蛋干豆腐的做法窍门

食材:

豆皮1张,韭菜100克,干辣椒2根,生姜2片,食盐少许,胡椒粉少许,花生油少许;

正宗做法:

第一步,豆皮一张,用清水冲洗干净,切成条状,在锅中添上水,待将水烧开后,放入切好的豆腐皮焯水,大火煮1分钟,将豆腐皮捞出;

第二步,过一遍凉水,控水用,韭菜一小把,摘洗干净,控干水,将韭菜切成段,生姜2片切成末,干辣椒剪成小段,待将所有的食材都准备好便可炒菜;

第三步,炒锅中添上少许的食用油,烧至油微微热的时候,放入姜末和干红辣椒,小火炝锅,炒出香味后,将焯过水的豆皮放入在锅中,快速翻炒均匀;

第四步,加上少许的黑胡椒粉,翻炒均匀,让其入味,喜欢更加软嫩一点的,可以加上一点点清水焖煮2分钟,将韭菜放入锅中,转至大火快炒,炒至韭菜微微出水;

第五步,待韭菜微微发软的时候,加上少许食盐调味,炒至入味,这道菜就做好了,关火出锅。

3. 韭菜炒鸡蛋干豆腐的做法视频

韭菜条炒以下5种食物,分别是:韭菜炒鸡蛋,韭菜炒鸭血,韭菜炒鱿鱼,肉丁韭菜炒西兰花,大馅韭菜盒子。

1、韭菜炒鸡蛋:

材料:韭菜,鸡蛋由于菜内放了鸡蛋,所以不要放鸡精。

2、韭菜炒鸭血:

材料:鸭血块500克,干辣椒、韭菜、盐、味精、胡椒粉、香油、花生油、料酒各适量。特点:嫩滑爽口。

3、韭菜炒鱿鱼:

主料:鱿鱼(鲜)500克;辅料:韭菜20克,辣椒(青、尖)100克,辣椒(红、尖)100克。调料:大蒜(白皮)10克,姜5克,植物油60克,酱油5克,料酒10克,盐3克。

4、肉丁韭菜炒西兰花:

食材:西兰花240克,韭菜100克,去皮肥瘦猪肉90克,葱姜末少许,生抽1勺,料酒半勺,淀粉1勺,水淀粉,盐,植物油。

5、大馅韭菜盒子:

食材:面粉260克,温水适量,韭菜适量,鸡蛋2个,盐适量,植物油适量,香油少许。

4. 韭菜鸡蛋豆腐干怎么炒好吃

韭菜炒鸡蛋。炒韭菜是最普通的家常菜,不管南方北方都有韭菜炒鸡蛋。韭菜炒香干,还有韭菜炒虾仁等等。

其次韭菜苞馅也很好吃呀,在北方人们最喜欢的就是三鲜馅饺子,它的配料就是韭菜,虾仁和肉。韭菜还是壮阳的菜,特别适合男同志吃。韭菜有一种特姝的鲜美。

5. 韭菜鸡蛋干豆腐一起吃可以吗

加班快餐食谱有蚝油油麦菜,蒜蓉西兰花,柿子炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,尖椒炒鸡蛋,尖椒肉片,尖椒干豆腐,麻婆豆腐,蚝油西生菜,醋溜白菜,烧豆角,烧茄子,蘑菇炒肉片,火爆大头菜,肉炒豆芽,炒豆嘴儿,芹菜炒肉丝,胡萝卜丝炒鸡蛋,黄瓜炒鸡蛋,宫保鸡丁,松仁玉米等等都可以作为加班的菜谱,因为这些吵起来都是简单快捷,能用几分钟就搞定一个菜

6. 豆腐干韭菜鸡蛋怎么炒

材料:豆腐干300g、洋葱1个、辣椒适量、生姜适量、油适量、生抽适量、老酒适量、食盐适量、鸡精适量、葱适量。

做法:

1、把豆腐干洗净,切成均匀的长条;洋葱去皮,根部切除,洗净,切开成小块。

2、辣椒及生姜洗净,切小块,备用。

3、锅里放适量调和油,烧至7分热,将洋葱放入翻炒。

4、然后加入辣椒和姜片,爆香,再加入豆腐干。

5、适当翻炒后,加入适量生抽,老酒,食盐再进行翻炒,盖上焖5分钟。

6、老酒焖干后,加鸡精,小葱调味,适当翻炒即可出锅。

7. 韭菜炒豆干加鸡蛋

韭 菜 炒 猪 肝

食材:

猪肝300克、韭菜250克、葱适量、姜适量、盐适量、胡椒粉2克、料酒15克、生抽30克、糖2克、淀粉适量、鸡精适量。

做法:

1、韭菜摘洗干净切段。

2、猪肝洗净切片加入盐,糖,料酒,胡椒粉,淀粉,生抽抓拌均匀腌制片刻。

3、炒锅倒油爆香葱姜,倒入猪肝翻炒

4、把猪肝炒至变色坚挺盛出备用。

5、倒入韭菜翻炒,加入酱油,加入盐和糖翻炒。

6、再把猪肝倒入加入少许鸡精翻炒均匀关火。

8. 韭菜鸡蛋干豆腐丝怎么炒

1、韭菜洗净切段,沥水备用。

2、豆皮洗净切丝。

3、炒锅烧水,水烧开后把豆皮放入焯水,然后捞起。

4、锅内放油,把豆皮倒入翻炒2-3分钟。

5、加入韭菜段。

6、大火翻炒至韭菜断生。

7、加入盐炒匀即可。

扩展资料:

豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。豆腐皮是从锅中挑皮、捋直,将皮从中间粘起,成双层半圆形,经过烘干而制成的;皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。