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生菜番茄鸡蛋汤的做法 | 生菜西红柿鸡蛋汤的做法

1. 生菜西红柿鸡蛋汤的做法

将洗净的生菜500克放在锅里加入1000毫升水,烧开后煮5分钟,每天早晨喝2杯加少许糖的凉生菜汤,可以去火

2. 西红柿鸡蛋生菜汤怎么做

用料

前腿肉 300g,西红柿 2个,鸡蛋 1个,淀粉 适量,盐 2勺,小葱 2根,胡椒粉 1勺,姜 2片,香菇 随意

做法步骤

步骤 1

前腿肉去皮,切成3毫米左右的肉片。

步骤 2

加入1勺胡椒、1勺盐、一个鸡蛋拌匀。

步骤 3

分次加入淀粉搅匀。

步骤 4

加到淀粉能黏在肉上为止。

步骤 5

番茄用开水烫后去皮、去蒂、切块。

步骤 6

锅内加一小勺油,烧热后,加入姜片、猪皮、过肥的肉片炼油。

步骤 7

出油后,拿出姜片,加入番茄,1勺盐。

步骤 8

番茄炒出汁后加热水,放入香菇。

步骤 9

将肉片一片一片放入锅中,煮3分钟就好啦,注意煮的时候捞去浮沫。

步骤 10

撒上葱花就可以出锅了。

3. 白菜西红柿鸡蛋汤的做法

食材:小黄鱼 半斤 、 姜 适量 、 大葱 适量 、 豆腐 少量 、 盐 适量 、 油 适量 、 西红柿 少量 、 姜 适量 、 白菜苗 两颗 、 鸡精 1勺

做法:1.准备好所有食材,先将小黄鱼洗净备用

2.准备配菜,有什么用什么,我用的是白菜苗,豆腐丁,西红柿丁,面粉做的面絮,鸡蛋

3.锅中放油,油热爆香葱姜,加入适量的甜面酱爆香

4.锅中加入适量的水,水开以后加入面絮,加入面絮水开以后打入鸡蛋

5.依次加入白菜苗,鸡蛋丁,豆腐丁,然后加入盐,鸡精,胡椒粉,放入小黄鱼,倒入食醋,香油调味,出锅盛出开始享用。

4. 番茄生菜鸡蛋汤的做法

紫菜 半张

鸡蛋 1个

盐 适量

虫草花 10克

青菜 100克

西红柿 1个

秋夏消暑青菜紫菜汤的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿洗净切片, 青菜(生菜/油麦菜/菜心等)洗净切小段。 紫菜/虫草花简单清洗,先用水泡发。

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内加入适量的水,放入西红柿,以及泡水的紫菜虫草花(泡过的水也倒进去)。

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮5分钟后,加入适量的盐和油,再加入青菜,煮开3到5分钟。

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,打入一只搅散的鸡蛋。

5. 生菜柿子鸡蛋汤的做法

主料:紫叶生菜50g、西红柿100g、鸡蛋1个。

辅料:葱适量、牛肉粉0.5勺、盐适量。

做法步骤:

1、柿子洗净切小块,生菜洗净,切成小朵,鸡蛋加少许盐打匀,葱切成葱花。

2、锅里烧水,水沸腾后,加入柿子。

3、煮出红汤后,加入生菜,加入少许牛肉粉和食盐,倒入蛋液,用勺子轻轻推凝固后关火。

6. 生菜西红柿鸡蛋汤的做法窍门

食材:

老豆腐、番茄

配菜:

小虾米、生菜、肉丝、紫菜、鸡蛋

调料:

老抽、食盐、料酒、胡椒粉、生抽、香油、香醋

汾西西红柿豆腐汤家常做法:

1.下面开始准备食材

准备老豆腐一块,先切成厚片,再切成1厘米左右的豆腐丁。

准备番茄一个,清洗干净打上十字花刀,放入开水中烫一会儿,烫破皮以后,把外皮剥干净,切成番茄丁。

2.下面开始准备配菜

准备适量的紫菜和小虾米,放入碗中,把紫菜掰散,用清水泡上去除上面的杂质和盐分。

准备适量的生菜叶,清洗干净切成宽条。

准备肉丝100克,加入少许食盐,倒入一点料酒去腥,少许老抽上色,用手抓匀腌制10分钟。

3.下面把肉丝、豆腐焯一下水

锅内烧水,水烧开以后,把肉丝倒入锅中,肉丝变色以后倒出来,控水备用。

锅内再烧水,加入一勺食盐入底味,把豆腐倒入锅中,焯水1分钟左右倒出来,快速用清水冲洗一下,以免豆腐粘在一起,这一步主要是为了去除豆腥味。

4.下面开始烹饪

锅内烧油,油烧热以后,把番茄丁倒入锅中,加入一勺食盐方便炒出番茄汁,番茄炒软、炒碎以后,沿锅边加入适量的清水,倒入豆腐和肉丝,把虾米和紫菜也放入锅中。

炒番茄是要迅速加入食盐,更容易煮出番茄汁,成菜更加鲜美。

加入胡椒粉2克,食盐2克,再倒入一点生抽,汤汁烧开以后把上面的浮沫打干净,再炖2分钟,把番茄的营养炖出来,这样汤会更加鲜美。

2分钟以后,勾入一点水淀粉把汤汁收浓一些,再放入生菜,淋上鸡蛋液,稍微煮一下,鸡蛋飘起来以后,倒入一点香油和香醋就能出锅装盘了,最后放上香菜美味即成。

香醋要最后再放,以免挥发失去香味。