西红柿白菜汤的营养价值及功效与作用 | 西红柿豆腐白菜汤功效

1. 西红柿豆腐白菜汤功效

快餐的汤我认为也是很多的，比如紫菜蛋花汤，西红柿鸡蛋汤，韭菜汤，菠菜汤，冬瓜汤，葱花虾米汤，旮瘩汤，西葫芦汤，白菜豆腐汤，土豆丝汤，豆芽汤，苦瓜汤，夏天还可以做一些消暑的绿豆汤，红豆汤。

冬天还可以做一些口味重的，酸辣汤，胡辣汤，豆干汤能

2. 西红柿豆腐大白菜汤

冬天还可以做一些口味重的，酸辣汤，胡辣汤，豆干汤能。希望以上答案能对你有帮助。

3. 西红柿青菜豆腐汤

准备材料：

豆腐、半块嫩豆腐、大葱、辣椒、蛤仔

调味料：

香油2勺、辣椒面3勺、猪肉2勺、半勺蒜泥，（放虾仁酱会更香哦~）

第

步

- 准备-

▼

首先，切好辅料大葱和辣椒、豆腐

小贴士：豆腐切成块状，不易煮烂哦~

其次，用鳀鱼做嫩豆腐汤的底锅汤

然后打好生鸡蛋，

把蛤仔浸泡在水里去除腥味。

做到这里就完成了准备工作~

第

步

- 调味-

在砂锅里放2勺香油，3勺辣椒面微炒一下

小贴士：

油炸辣椒面时用大火炒很容易糊，

可以适当将火调低一些~

接着放入切好的猪肉、蒜泥、酱油，搅拌均匀

微炒猪肉后放进汤里

等锅底开始煮沸的时候放上蛤仔、豆腐和嫩豆腐

再放入切好的大葱

接着放入之前打好的鸡蛋，用食用盐调味即可

4. 西红柿大白菜汤的功效与作用

主料:

白菜100g

番茄酱1个

虾皮15g

面粉30g

辅料:

食盐适量胡椒粉适量芝麻油适量

白菜西红柿疙瘩汤的做法:

步骤1 将大白菜切细丝、西红柿去皮切块，虾皮洗净

步骤2 锅内放入适量水烧开，放入白菜丝

步骤3 再次烧开后放入虾皮、少许盐、白胡椒粉，煮两分钟

步骤4 放入西红柿再煮两分钟

步骤5 面粉放入碗内，接在水笼头下，利用细小的水滴，用筷子搅成很小的面疙瘩

步骤6 加入面疙瘩，搅开，再煮两分钟，关火，淋几滴香油出锅

5. 番茄豆腐白菜汤功效

个人都是先炒西红柿，再炒白菜，然后西红柿再放进去同白菜一起煮一会，最后再放豆腐，不知道别的亲们是怎么做的？？？

6. 白菜西红柿豆腐汤有什么功效

你好，很高兴为你解答。大白菜是我国北方冬季人们餐桌上常吃鹅鹅一道菜。白菜中含有较高的营养价值。多吃白菜，可以起到护肤，养颜鹅鹅功效。下面介绍白菜豆腐炖粉条的做法：

1五花肉洗净切薄片。白菜洗净切块。西红柿洗净，切块。胡萝卜洗净切片。豆腐切丁。

2炒锅烘干，放入食用油，加辣椒段，花椒爆香，加五花肉煸炒，加酱油，翻炒。加西红柿翻炒，加胡萝卜，白菜翻炒均匀。加适量清水，放入洗好的粉条。

3放入盐，姜片，大火烧开转小火。炖汤汁不多时加入豆腐继续炖煮至成熟。加耗油，醋，香菜即可。

菜品丰富，做法简单，不喜欢吃肉的，可以选择不放。希望我的回答对你有所帮助，

7. 西红柿鸡蛋豆腐青菜汤功效

西红柿可以和豆腐一起煮，没有任何问题，他们也是没有任何相克的因素在里面的，西红柿可以每天多吃一些，既保证了大量的维c，又不会过多的摄入热量，另外豆制品含钙量比较高，平时可以多吃一些，对于身体补钙具有很大的好处，想要身体健康就要多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及含钙量比较高的食物

8. 西红柿白菜豆腐汤的功效

做法一

海带切片。

番茄去皮切丁。

豆腐切丁。

葱白切丝。

起油锅，先煸炒葱花和番茄，然后添水熬汤。

再放入海带，豆腐，放盐，少许糖，少许白胡椒调味，汤煮沸后小火熬制一刻钟左右即可。

做法二

做法步骤1.准备好西红柿、豆腐、葱适量。

做法步骤2.将西红柿洗干净切好备用。

做法步骤3.先放些水在锅里加一点油一起烧开。

做法步骤4.水开了就把西红柿放进去一起煮。

做法步骤5.煮西红柿的时候将豆腐在水里漂干净，海带洗干净，用刀切块备用。

做法步骤6.西红柿和海带煮的有点软了就将豆腐放进去一起煮。

做法步骤7.西红柿都煮软了汤泛红了就加入盐、味精、香葱适量。

做法步骤8.关火试了下味道，很不错。

如果知道了西红柿海带豆腐汤的相关做法的话，那么就可以按照这样的方法来给自己制作，让自己得到美味的滋补，有能得到健身的好处，西红柿海带豆腐用来煮汤喝多话也能得到瘦身美容的好处，用这样的汤对皮肤的滋养是非常非常的好，西红柿不要放太多了，不然味道酸酸的。

9. 白菜豆腐西红柿汤的做法窍门

主料：油豆腐8个、白菜250g、芝麻酱1大勺调料：酱油适量步骤：1.白菜切成细条，油豆腐一开二分，葱切碎；2.锅中煮沸水，倒下豆腐煮熟捞出；3.倒下白菜煮成熟捞出；4.葱花、芝麻酱、盐、酱油、再倒下温开水把调料拌均；5.把油豆腐倒下调好的汁中拌一些味捞出碟中；6.再倒下白菜一起均，捞出至油豆腐的碟中即可食用，如觉得味不足再，把碗中余下的汁淋入去。