薏米,区别,小百科，薏米,区别,小百科， 小薏米和大薏米在大小、功效、营养成分、药用价值等方面都有明显区别，平时生活中最常见的便是大薏米。虽然同属于薏仁属，但大小类似于绿豆的小薏米其实并不是薏仁，它属于精细谷物类的大麦仁，是大麦或珍珠麦脱壳加工而成，含有较高的碳水化合物，但粗蛋白、膳食纤维、维生素等营养物质远远不如大薏米，有健脾开胃的功效。大薏米类似黄豆大小，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排...
冬瓜,水肿,冬瓜薏米瘦肉汤20190720健康之路，冬瓜,薏米,之路,水肿,健康，以下内容为中央10套健康之路2019年7月20日节目要点内容笔记，本期主题《植物全身都是宝》。做客专家：北京中医药大学副主任医师——鲁艺。主要内容：冬瓜全身都是宝，冬瓜薏米瘦肉汤的做法等。冬瓜全身都是宝冬瓜是中国土生土长的食物，早在秦汉时期就有种植的记载，具有清热解暑、利尿消肿的作用。冬瓜皮、...
湿邪,薏米赤豆粥,花粉赤豆敷20200912健康之路，赤豆,薏米,之路,花粉,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年9月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《都是湿惹的祸》。做客专家：中国中医科学院广安门医院主任医师——曹炜。主要内容：遇到湿邪怎么办，湿邪的病理特点，薏米赤豆粥的制作方法，湿邪长痘的特点，“战痘”方法有哪些...
黄芪,薏米,香菇薏米粥20191011健康之路，薏米,黄芪,之路,香菇,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年10月11日视频全集及要点内容笔记，本期主题《中医养生私房菜》。做客专家：北京中医药大学副主任医师——徐雅、北京中医药大学副教授——张媛。主要内容：补气健脾，黄芪能够长多长，优质黄芪的挑选标准，健脾渗湿吃什么，香菇薏...
健康之路20190426彭玉清,卫气,出汗,红豆薏米荷叶茶，薏米,功效,作用,之路,荷叶，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年4月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《观汗辨健康》。做客专家：北京中医药大学东方医院治未病中心主任医师——彭玉清。主要内容：人为什么会流汗，红豆薏米荷叶茶、钩藤姜枣茶的制作方法等。中医对汗的认识中医认为阳气蒸腾津液，将它们...
菱角的正确吃法怎么吃 菱角的正确吃法，1、煮菱角最简单的方式就是白开水煮了，不需要其他任何调料，将菱角刷洗干净之后放入锅中，加水煮沸，然后关小火慢慢熬煮30分钟左右。2、菱角薏米粥也是煮菱角的一种方式，准备好菱角250克、薏米和糯米50克以及冰糖适量，将新鲜菱角去壳准备好菱角肉，薏米提前浸泡1-2小时，然后将所有食材放到一起加水熬成粥即可...
香菇薏米粥，薏米,香菇,养生,大全，香菇薏米粥食材薏米、大米、香菇、虾皮。香菇薏米粥做法薏米提前浸泡2小时，大米浸泡30分钟备用；把泡好的薏米和大米放入适量水煮制；香菇切成玉米粒大小，放入锅中炒香，再放入虾皮后出锅放入粥中，搅匀煮开即可。优质薏米的物点颗粒较小形态饱满颜色类白（基本为白色）米香浓郁（图：优质薏米）...
宁化薏米-食用方法，薏米,宁化,食用方法，宁化薏米的特点宁化薏米是属于糯米型的杂粮品种，目前总产量较少，相对于贵州及浦城薏米而言有颗粒小、粒白、易碎、煮后易软烂等特点。宁化薏米具有煮后糯软、粘香、细腻、软滑、气馨甘爽等特点。宁化地处武夷山脉的丘陵山区地理区域，山林植被的自然环境给农作物种植和农土特产品栽培提供了有利的生长条件。为做好米仁的推广种植，宁化县还从台湾和本省引进薏米新品种6个，并在该县中...
薏米石榴包的做法【视频+笔记】，薏米,石榴,做法,笔记,视频，【食材调料】鸡蛋，薏米（煮至九层熟）、蘑菇、香菇碎、木耳末、盐、水淀粉。【制作步骤】1、取一大碗，打入五个鸡蛋，加入少许的盐和一小勺的水淀粉，打均。2、用厨房用纸蘸上一点油，在锅底上抹一层油，将打好的鸡蛋液下锅摊成蛋饼。不规整的蛋皮可用厨房剪刀修整一下，修整下来看鸡蛋碎做馅。3、锅中坐水，开锅后下入韭菜烫一下，捞出过凉。4、锅中倒入一个...
蘑菇水和健康水哪个比较好用（蘑菇抑制薏米健康），健康水含有薏米提取物和甘草酸二钾，主要就是抑制油腻消炎镇静的。蘑菇水有大量植物萃取，适用于抑制发热泛红。两种水有不一样的功效，可以看情况使用。...
生薏米与炒薏米的功效区别，薏米,功效,区别,作用，薏米又叫薏苡仁、苡米、苡仁，主要功效为健脾渗湿。对于水肿病人一般生用，用于健脾止泄时一般炒用。...
薏苡仁的功效与作用，功效,作用,薏米,薏苡仁，【性味与功效】味甘、淡，性凉。功效：利水渗湿，清热排脓，健脾止泻，除痹消肿。【传统应用】主治小便短赤，水肿脚气；发热，肺痈，肠痈；脾虚湿困泄泻；风湿痹痛，筋脉拘挛等病症。本药常用于以下传统方剂：①三仁汤(《温病条辨》)：薏苡仁、白蔻仁、杏仁、竹叶、通草、滑石、半夏、厚朴，治疗湿温初起，身热恶寒，身疼胸闷；②薏苡附子败酱散(《金匮要略》)：薏苡仁、附子、...
健脾祛湿冬瓜薏米汆丸子，薏米,做法,冬瓜,丸子,大全，（冬瓜薏米汆丸子）特点今 天专家给咱们推荐的健脾祛湿的食材就是冬瓜。冬瓜虽常见但您却不一定知道冬瓜里外都是宝。冬瓜瓤可以美白护肤，冬瓜肉利水消肿，健脾祛湿。但要说祛湿效果 最好的，竟然是冬瓜皮。有消渴症的朋友们可以拿冬瓜皮煮水，能够缓解症状。何大厨最爱冬瓜肉，今天他给咱们带来了一道特殊的冬瓜汆丸子，不仅在丸子中加入 了健脾祛湿的薏米，制作肉馅的...
高血脂与腹型肥胖,绞股蓝,薏米_健康之路20130811徐浩，薏米,高血脂,之路,肥胖,功效，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130811期节目视频及要点内容，本期养生主题《中医遇上高血脂（上）》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院教授_徐浩。主要内容：腹型肥胖更易患高血脂，“吃出来的高血脂”的典型表现，高血脂患者应该少吃什么，高血脂患者一天吃多少主食...
薏米糯米粥，薏米,糯米,功效,做法,作用，薏米糯米粥【材料】薏米50克、糯米100克、红枣10颗。【作用】糯米——味甘、性温，暖脾胃，补养人体正气。薏米——含维生素B，减轻因熬夜引起的代谢压力。【出处】江苏城市频道万家灯火20150906视频截图...
夏天用薏米祛湿_养生堂20160725，薏米,功效,养生,夏季,夏天，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160725期节目视频及要点内容人，本期养生主题《赶走湿气过夏天》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院东区针灸推拿科主任——逯俭。什么人不能吃薏米薏米是一种药食同源的食物，早在700多年，薏米就被列为宫廷膳食，《神农本草经》称它为上品，认为“久服可以轻身益...
薏米的功效与作用-食用方法_健康之路20130619张晔，薏米,功效,作用,之路,食用方法，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130619期节目视频及要点内容，本期养生主题《养生杂粮—薏米》。养生讲述专家：解放军309医院营养科主任营养师——张晔。主要内容：什么人更适合吃薏米，孕妇可以吃薏米吗，孕妇哪个阶段吃薏米更好，挑选薏米的窍门，薏米的美容...
薏仁鲜虾煲的做法【视频+笔记】，明虾,做法,薏米,视频,莲子，【食材】鲜虾、薏仁、枸杞、百合、莲子。【调料】盐、白糖【制作步骤】1、莲子、薏仁事先煮热，回锅，再次加热，倒入牛奶一起大火煮开。2、锅里水烧开，加入虾仁焯孰捞出。3、牛奶锅里加入盐、白糖、枸杞、百合煮制，加入虾仁稍煮入味即可起锅。莲子的营养价值莲子的营养价值较高，有养心安神的功效。中老年人特点是脑力劳动者经常食物，可以健脑，增强记忆力，...
生薏米与炒薏米-薏米的作用_图片，薏米,作用,图片，图片尺寸：600px ×383px (宽*高)图片大小：33397Byte上传时间：2019-03-28 21:54:37图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：健康之路20190309黄芪猪骨汤,香菇薏米粥 【前往查看】文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月9日节目视频及要点内容笔记，本期主题《女中医的私...
薏米_图片，薏米,薏仁,图片,苡仁，图片尺寸：400px ×208px (宽*高)图片大小：19540Byte上传时间：2014-05-07 20:43:54图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：20140508健康之路:睡不醒是怎么回事 【前往查看】文章导读：专家介绍：打呼噜可能导致长时间睡觉但还是感觉很疲乏。（一）打呼噜的人往往第二天会觉得累、困，而且白天还能睡着，因为打呼噜的人气道狭窄...