药膳如何减肥?，，药膳，中国的饮食文化源源流长，麻辣可口的川菜，清淡适宜的湘味，酸辣并重的晋陕味，十分讲究的御膳味，都是使人口味大开的饮食，唯有药膳这支饮食文化中的奇葩，展示给人们的是治病与保健的佳肴。 相传在我国元代，朝廷中就有专门给皇宫贵族的御膳房,对那些体态壅肿的皇家贵族们,御膳师们设法使他们对体态满意些，就在御膳中加入中药来改...
老母鸡汤的炖法【视频+笔记】，做法,大全,视频,药膳,鸡肉，老母鸡汤_www.xmybk.com【食材调料】五爪黄油老母鸡一只、银耳若干、山药若干、生姜、葱段、料酒、30克黄芪，10克当归、8克西洋参、一把枸杞。【制作步骤】1、将母鸡切块去掉鸡头、鸡屁股、趾尖、翅尖，洗净后凉水下锅。2、另起一锅，将切块后的山药和银耳下锅焯制一下。3、开锅后去浮沫，加生姜、葱段、大量料酒，褒三个半小时。4、再加入3...
冬虫夏草煲老鸭，冬虫夏草,药膳,食谱,功效,作用，冬虫夏草煲老鸭（冬虫夏草煲老鸭）做法将老鸭开膛去内臟洗净切块备用，虫草(2克)用温水泡发1小时备用；将老鸭飞水至断生，放入冷水内冲洗，再放入燉盅内，加入高汤、虫草，上锅蒸3个小时，最后用盐调味即可。功效此药膳可补肾润肺、行气宽中。出处网络收集...
调理失眠药膳-酸枣仁粥，失眠,最好的,酸枣仁,药膳,调理，调理失眠药膳-酸枣仁粥【组成】酸枣仁末15克、粳米100克。【做法】粳米煮粥，熟时下枣仁末，再煮至稠烂。【适用人群】心悸、失眠、心烦、多梦。【出处】酸枣仁的功效与作用_健康之路20130322（调理失眠药膳）...
团鱼煲黑豆，团鱼,药膳,食谱,功效,作用，配料：团鱼1只，黑豆30克，料酒、精盐、味精适量。制法：把团鱼去杂，洗净，切块，与黑豆、水、料酒同炖熟，加味精，精盐。药用：每天1剂。说明：疏风养血、润燥；对神经性皮炎有疗效。（团鱼煲黑豆）图片源于网络，与内容无关...
秋季补脾药膳-党参密枣，秋季,养生,党参,脾胃,药膳，秋季补脾药膳-党参密枣的做法【原料】党参(25克)、红枣（500克）、黄片糖（甜菜做的糖，也可用白糖）适量。【制作步骤】1、党参在使用前用凉水泡制半个小时后，凉水下锅，熬制党参汁。2、当党参煮至20~30分钟的时候就可以放入大枣（或小枣）同煮30分钟，将红枣煮成紫红色。3、将黄片糖放入锅中，用筷子搅动，以免其糊锅。熬到用勺子提起来后倒入锅中，液...
滋阴润燥-白兰花猪瘦肉汤，做法,大全,滋阴,视频,药膳，药膳食谱:滋阴润燥-白兰花猪瘦肉汤原料鲜白兰花30克（干品10克），猪瘦肉100克。做法猪瘦肉洗净切片，白兰花洗净，一齐置瓦锅内加水适量，文火煮30分钟，调味食用。功效滋阴润燥，行气化浊。适用于妇女白带过多症。出处网络收集。...
万家灯火20150824补肾药膳，药膳,补肾,万家灯火,食谱,食物，以下内容为江苏卫视万家灯火2015824期节目视频及要点内容，本期养生主题《药膳应该这么补-补肾药膳》。养生讲述专家：南京中医药大学教授-毛俊同。主持人：国粹。肾虚的情况腰酸背痛、耳鸣耳聋、关节不好、头发稀少枯黄、早泄、月经不调。十全大补丸组成：党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍（酒炒）、熟地黄、炙黄芪、肉桂。功效：...
巴戟薤白爆白虾的做法与功效，薤白,明虾,做法,大全,药膳，巴戟薤白爆白虾（巴戟薤白爆白虾-图）做法将蜜制巴戟5克蒸15分鐘备用，将薤白(别名小根蒜、山蒜，30克)去皮洗净，将白虾(200克)去虾枪，用盐、花雕酒醃好备用；锅中倒入油烧至七成热，将白虾倒入爆至皮脆出锅；锅留底油放入巴戟、薤白爆香，再倒入虾一起翻炒，放入盐、花雕炒香，最后放入红辣椒油翻炒出锅即可。功效此药膳有补肾壮阳的功效。_www.x...
人参鸡卷的功效与做法，人参,功效,药膳,食谱,做法，功效：大补元气。药材：人参15 克。原料：鸡腿肉100 克。调料：盐。制作方法：1. 将鸡腿去骨，鸡腿肉抹上盐腌制10 分钟备用。2. 人参洗净，切去末梢须茎，改刀成鸡腿骨大小，塞入鸡腿肉中，用纱布包裹上，上蒸汽箱蒸20 分钟。3. 出笼后，晾凉，除去纱布，切片摆盘即可。_www.xmybk.com人参鸡卷的功效...
阴阳两虚-海参冰糖，海参,冰糖,药膳,吃法,食谱， 药膳食谱：阴阳两虚-海参冰糖原料海参30克，冰糖适量。做法以上煮烂。功效适宜高血压病患者。服法早晨空腹饮用，每日1次，常服。...
脂肪肝药膳-山楂蜂蜜饮，药膳,山楂,脂肪肝,食谱,蜂蜜， 药膳食谱:脂肪肝-山楂蜂蜜饮(1)山楂蜂蜜饮原料生山楂40克，蜂蜜10克。做法将山楂洗净，晾干，切成两半，入锅，加水煎煮30分钟，兑入蜂蜜即成。功效治疗脂肪肝。服法分2次，吃山楂饮汤，当日服完。出处网络收集...
健康之路20171001秋季药膳-莲藕的作用-茭白的作用，药膳,秋季,作用,茭白,莲藕，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20171001期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋季药膳》。专家：广东省中医院副院长——杨志敏。主要介绍莲藕的养生功效，茭白的养生功效等。莲藕的作用说到藕我们常会说“秋藕”，因为秋天是莲藕最肥美的时节。藕因为生活...
天麻钩藤鸭子煲-缓解肝阳上亢，天麻,药膳,鸭子,缓解,钩藤，天麻钩藤鸭子煲【用法】天麻片100克，钩藤30克，鸭子1只，共炖至鸭熟，加食盐等调味。【适用人群】缓解肝阳上亢。【出处】天麻配钩藤的作用_柴胡配白芍的作用_健康之路20170331...
药膳蒸鸡的做法_药膳蒸鸡都放什么药材，药膳,药材,做法,蒸鸡都放，药膳蒸鸡的做法【做法】将一斤半鸡块清洗干净后用水焯一下放入容器中。将山药和天麻各5克浸泡15分钟，党参、桂圆、枸杞各5克清洗干净。在盛鸡块的容器中放入生姜片，再放入山药、天麻、党参、桂圆，再添一点点水上锅蒸1小时后再放上枸杞点缀。【功效】党参补中益气、补血滋阴，与其他参类相比，补虚而不上火；桂圆有益气补血、补益心脾的作用；枸杞能够明...
滋养肝肾-蜂蜜桑椹膏，桑椹,蜂蜜,补气,补血,药膳，药膳食谱:滋养肝肾-蜂蜜桑椹膏原料鲜红熟桑椹200克、蜂蜜50克。做法将鲜红熟桑椹洗净，放入大碗内用擀面杖擂烂，倒入白纱布滤取汁液，然后将汁液放入瓦锅内熬至稍浓，加入蜂蜜，不停搅匀，煮成膏状，冷却后装瓶备用。功效滋养肝肾，补益气血。适用于须发早白、病后血虚、未老先衰等症。服法每日早晚各服1次，每次1-2汤匙，温开水送服。出处网络收集...
糯米灵芝粥，灵芝,药膳,糯米,食谱,功效，【原料】糯米、灵芝各50克，小麦60克，白砂糖30克。【制作】 将糯米、小麦、灵芝洗净，再将灵芝切成块用纱布包好，放入砂锅中，加水1碗半，用文火熬至糯米，小麦熟透，加入白砂糖即可。【用法】 每日1次，温热服。【疗效】 养心，益肾，补虚。适用于妇女更年期综合征。症见心神不安，心悸汗出。(糯米灵芝粥)...
小儿腹泻食疗偏方-小儿腹泻药膳，腹泻,食疗,小儿,药膳,拉肚子，小儿腹泻饮品用新鲜的马齿苋30克，捣烂取汁或用炸汁机取汁，加入3克左右的蜂蜜，分两次服用。无论是痢疾还是肠炎，单独用马齿苋都有效。【出处】中央电视台健康之路20130527期小儿腹泻药膳用马齿苋30~60克煎熟以后，放入粳米一起煮粥，粳米有养胃的作用，加入梗米熬粥既可养胃，又可治病。为了增加小孩的食欲可以加点蜂蜜或白糖。【出处】中央电...
四物汤的做法【视频+笔记】，竹荪,药膳,枸杞,做法,笔记，食材调料黄花菜、绿豆芽、黑木耳、竹荪、枸杞、盐。制作步骤1、黄花菜浸泡后去除根，绿豆芽去根，黑木耳泡发后切成小片，竹荪发后切块备用。2、将四种食材加入炖罐里，再加入适量清水和枸杞，入锅隔水蒸制20分钟。3、取出加入少量的盐调味即可。注意此四物汤只是个菜名，并非中药方剂中的四物汤。（图：四物汤的做法）（食来运转20200618视频，主持人：赵...
肉苁蓉炖羊肉-补肾阳，肉苁蓉,羊肉,药膳,食谱,功效，肉苁蓉炖羊肉-补肾阳1、肉苁蓉20克左右用清水泡4~5个小时（加入少量料酒减少药味）；羊肉半斤左右，切成厚片事先炖制1小时20分钟炖熟（鲜羊肉泡2个小时去血沫，可去羊肉的膻味）。2、羊肉下锅，加入清水，倒入肉苁蓉和肉苁蓉的汤水，加入盐、萝卜，开火慢慢炖制（微微冒小泡）。3、炖制20分钟后，临近出锅之前加入少量的黄酒，即可出锅装盘了。肉苁蓉炖羊肉...