枣仁枣皮粥，大全,药膳,红枣,食谱,功效，（枣仁枣皮粥-图）图片与内容无关原料酸枣仁15克，枣皮(山茱萸肉)15-20克，粳米100克，白糖适量。_www.xmybk.com制作先将山萸肉洗净去核，再与酸枣仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。用法每日1-2次，10日为l疗程。疗效补肾肝肾，养心安神。适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安，面部潮红，手足心热，头晕耳...
泽泻粥的做法，泽泻,做法,大全,药膳,食谱，原料泽泻粉10克，粳米50克。_www.xmybk.com制作先将粳米加水500毫升，煮粥。待米开花后，调入泽泻粉，改用文火稍煮数沸即可。用法每日2次，温热服食，3天为一疗程。不宜久食，可间断食用。疗效健脾渗湿，利水消肿。适用于水湿停滞、小便不利、水肿、下焦湿热带下、小便淋涩等。...
芸豆粥，芸豆,大全,药膳,食谱,做法，【配方】芸豆30克，粳米100克。【制作】先煎芸豆，再入粳米，慢火煮成稀粥。【服法】随意食用。【功效】益脾胃，清内热。（芸豆粥）...
孕妇便秘-药粥疗法，便秘,大全,药膳,调理,食谱，便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉...
益气补虚-黄精蒸鸡，黄精,补气,补血,药膳,食谱，原料黄精、党参、山药各30克，母鸡1只（重约1000克），生姜、川椒、食盐、味精各适量。做法将鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，剁成1寸见方的块，放入沸水锅烫3分钟捞出，洗净血沫，装入气锅内，加入葱、姜、食盐、川椒、味精，再加入黄精、党参、山药，盖好汽锅盖，上笼蒸3小时即成。功效益气补虚。适宜于体倦无力、精神疲惫、体力及智力下降者服食。湿热内盛者不宜食用；...
药膳蒸鸡的做法 药膳蒸鸡的做法介绍，1、原料：鸡、西洋参、当归、北芪、玉竹、红枣、枸杞、盐焗粉、盐、花生油。2、鸡洗净洗去血水沥干水，均匀的涂抹上盐，静置1小时。3、准备好所有的药膳材料，清洗干净。4、再次将鸡冲洗一下，均匀的涂抹上盐焗鸡粉静置，再涂抹上一层花生油。5、生姜切片。6、往鸡肚塞进姜片和少量的药膳。7、把鸡放入盘中。8、把剩下...
健康之路:冬季药膳-羊肉的营养-洋葱的作用20180103，药膳,羊肉,之路,洋葱,冬季，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180103期节目视频及要点内容，本期养生主题《这是我的菜》。专家：卫计委中日医院主任医师——张纾难。主要内容：葱爆羊肉、洋葱意面沙拉的制作方法等。羊肉的营养价值羊肉内所含的氨基酸与人体的最接近。氨基酸是蛋白质的基本构成，能够维持人体...
健康之路:冬季药膳20180101，药膳,冬季,之路,食谱,养生，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月1日节目视频全集及要点内容，本期健康主题《这是我的菜》。健康专家：江苏省中医院肾内科主任医师——孙伟。主要内容：雪菜烧小黄鱼、雪菜菌菇酱的制作方法等。雪里红（雪里蕻）雪里红其实应该写为“雪里蕻”，但读着读着也被读成了雪里红。...
健康之路20180102冬季药膳-猪肝的作用,鸭血的作用，药膳,冬季,作用,猪肝,之路，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月2日节目视频全集及要点内容，本期主题《这是我的菜》。专家：张晋。主要内容：怎么挑选好品质的猪肝，腊八蒜熘肝尖、宫爆猪肝的做法等。猪肝的作用古籍中有记载，鲜猪肝外敷能够治疗局部的红肿；另外将猪肝烤干后碾成粉和粥一起食用也可以治疗疾病。肝有两个特别重要的...
健康之路20171231冬季药膳特别节目《这是我的菜》，药膳,这是,冬季,特别节目,之路，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月31日节目视频及要点内容，本期健康主题《这是我的菜》。专家：北京中医药大学主任医师——张春荣。主要内容：冬季如何补肾，芋头和栗子的养生功效等。冬天吃什么俗话说：春天吃叶、夏天吃瓜、秋天吃果、冬天吃根，所以到了冬天要多吃根茎...
李子米仁汤-养肝，李子,药膳,米仁汤,养肝汤，李子米仁汤配料：李子6个，米仁30克。制法：将配料煮成汤。药用：分2次一天饮完。说明：养肝、破淤利水；对肝硬化腹水有疗效。（图片源于网络，与内容无关）...
清肝泻火-夏枯草瘦肉汤，药膳,夏枯草,瘦肉汤,清肝泻火,养肝，原料猪瘦肉100克、夏枯草15克、石上柏20克。做法将猪瘦肉洗净、切片，与夏枯草、石上柏洗净，一齐放置瓦锅内，加水适量，文火煮30分钟，调味服食用。功效清肝泻火，利胆退黄。适用于急性黄疸型肝炎属湿热者，症见面目皆黄，胁肋胀痛，胃腹胀满，不欲饮食，小便短黄等。出处网络收集（清肝泻火-夏枯草瘦肉汤）图片源于网络...
养肝益脑-桑椹糯米，桑椹,食物,药膳,糯米,食谱，原料桑椹30克，糯米60克，冰糖适量。做法煮粥服食。功效可养肝益脑，滋阴明目，润肠通便，适用于肝阴亏虚便秘者。出处网络收集（养肝益脑-桑椹糯米）...
健脾补养肝血的药膳“五香糕”，补养,药膳,健脾,食物,养肝护肝，五香糕【做法】面粉用一斤、芡实二十克、白术和茯苓各十克、人参五克、砂仁两克。将以上中药都打成粉和面的时候一起和好，然后加点发酵粉，发酵后蒸成馒头就可以了。【功效】全家人都可以吃，还能补养肝血。【解析】芡实又叫鸡头米，可以健脾补肾，另外它有收涩作用。对于带下病、老人小便清长、天冷遗尿有治疗作用。白术是健脾要药；茯苓又健脾又安神镇静，还能...
当归补血汤，当归,补血,药膳,食谱,功效，当归补血汤组成黄芪30克、当归6克；功效补气生血。主治主治血虚阳浮发热证。肌热面红，烦渴欲饮，脉洪大而虚，重按无力。亦治妇人经期、产后血虚发热头痛或疮疡溃后，久不愈合者。出处万家灯火20150823补血药膳-当归的作用（当归补血汤）...
万家灯火20150823补血药膳-当归的作用，当归,作用,万家灯火,补血,药膳，以下内容为江苏卫视万家灯火20150823期节目视频及要点内容，本期养生主题《药膳应该这么补-补血药膳》。养生讲述专家：南京中医药大学教授——毛俊同。主持人：国粹。血虚的症状容易头晕、头痛、睡眠不好、皮肤瘙痒、掉头发、心慌。有血虚的患者适合用食疗药膳——当归生姜羊肉汤来食...
养血补气-玉竹海参火锅，玉竹,补气,补血,药膳,海参，（养血补气-玉竹海参火锅）原料玉竹50克，水发海参500克，水发香菇、水发玉兰片、猪舌头各150克，午餐肉、牛毛肚各100克，黄豆芽、小白菜各200克，姜25克，葱15克，精盐6克，味精5克，麻油10克，鲜汤3000毫升。做法1、玉竹用水泡软，切片；水发海参淘尽涩水，沥干，切片；水发香菇去蒂，切为两半；水发玉兰片切片，沥水；午餐肉切片；毛肚片开...
养生堂:山莲葡萄粥-补气药膳-国医大师治疗肿瘤20210612，补气,药膳,国医,补血,食谱，以下内容北京卫视养生堂2021年6月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《国医大师的抗癌法（一）》。做客专家：国医大师——唐祖宣；河南省肿瘤医院中西医结合科——唐静雯。主要内容：滋补肝肾的日常保健方，山莲葡萄粥的食材组成等。我国癌症的发病率现在的疾病中最多的是心脑血管病，第二个就是癌症。癌症的死亡率很高...
万家灯火20150826滋阴药膳，滋阴,药膳,万家灯火，以下内容为江苏卫视万家灯火20150826期节目视频及要点内容，本期养生主题《药膳应该这么补-滋阴药膳》。养生讲述专家：南京中医药大学教授——毛俊同。主持人：国粹。大补阴丸组成：熟地黄、知母（盐炒）、黄柏（盐炒）、龟甲（醋炙）、猪脊髓，辅料为蜂蜜。功效主治：滋阴降炎。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咳嗽，耳鸣遗精。滋补的食物鸭...
阴虚阳亢-制首乌，何首乌,阴虚,药膳,食谱,功效，原料制首乌、丹参各20克。做法以上两味水煎2次后去渣取汁，调入蜂蜜2汤匙。功效适宜高血压病患者。服法分2次服，每日1剂。何首乌（图片源于网络，如有侵权，敬请告知）...