健脾养胃食谱-健脾胃的食物，脾胃,调理,食谱,养生,健脾，薏仁奶油扒白菜——健脾润肤【准备】薏米炒过之后，用水煮制一下，煮熟开花即可。白菜先焯烫一下，焯烫时先烫根现烫叶，焯过之后再过一下凉。【做法】1、锅中放油，将白菜放入锅中煎炸一下。2、炸制出香味后，向锅中倒入牛奶。3、调味：以盐为主（多放），糖为辅（少放），少量味精和鸡粉，煮三五分钟即可。4、将白菜夹出装盘，一旁倒入煮...
健脾疏肝穴位药贴_图片，健脾,理气,穴位,图片，图片尺寸：600px ×346px (宽*高)图片大小：19645Byte上传时间：2021-09-13 19:00:27图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：健康之路:脾滞-脾气不固-玉屏风散20210905张声生 【前往查看】文章导读：【解析】香附和木香有芳香理气和作用；白芍有养血柔肝的作用；白术有健脾益气的作用；苍术有健脾燥湿...
付国兵:肺气,脾气,肾气20200514健康之路，肺脏,之路,健脾,脾气,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年5月14日节目视频及要点内容笔记，本期主题《提升正气避外邪》。做客专家：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任医师——付国兵。主要内容：提升肺气，如何提升正确增强抗病能力等。增强抗病能力中医认为想要增强抗病能力，少生病少感冒就需要补足肺气、...
党参,补气,健脾,党参补气粥20200214健康之路，党参,补气,之路,健脾,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年2月14日视频及要点内容笔记，本期主题《平民补药你用对了吗》。做客专家：北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心主任医师——倪诚。主要内容：党参的适宜人群，如何正确使用党参等。党参的作用党参原生于山西上党地区，故得名党参。党参有补中益...
肠易激综合症,健脾止泻粥,八段锦20200130健康之路，止泻,之路,综合症,腹泻,健脾，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年1月30日节目视频及要点内容笔记，本期主题《敬老孝亲有良方》。做客专家：首都医科大学附属北京中医医院脾胃科副主任医师——赵鲁卿。主要内容：肠易激综合症有什么症状，脾胃虚弱的食疗和锻炼方法等。肠易激综合症肠易激综合症是消化科常见的...
健脾开胃陈皮饮，陈皮,开胃,健脾，【组成】陈皮3~6克、山楂3~6克、生麦芽6~10克、干荷叶3克、白糖（可有可无）。【功效】陈皮、山楂、麦芽助胃部消化，荷叶健胃祛湿。食欲不好、恶心呕吐时，专家推荐健脾开胃陈皮饮，可帮助开胃。...
健脾开胃陈皮饮_图片，陈皮,开胃,健脾,图片，图片尺寸：600px ×398px (宽*高)图片大小：26804Byte上传时间：2020-10-09 21:01:16图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：健脾开胃陈皮饮 【前往查看】文章导读：【组成】陈皮3~6克、山楂3~6克、生麦芽6~10克、干荷叶3克、白糖（可有可无）。 【功效】陈皮、山楂、麦芽助胃部消化，荷叶健胃祛湿。食...
健康之路 莲藕-莲子-山药,湿热,健脾,肺气虚20220118傅延龄，莲藕,湿热,健脾,气虚,湿气，以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年1月18日节目视频及要点内容笔记，本期主题《菜市场里的中医宝物》。做客专家：北京中医药大学主任医师——傅延龄。主要内容：莲藕、莲子的功效、生吃莲藕与熟吃莲藕、山药的养生功效，如何判断体内是否有湿热等。莲藕的养生功效莲藕在中医来用的时候，生用和熟用的功...
养生堂20160614湿痰和热痰-健脾粥，健脾,食物,化痰,调理,体质，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160614期节目视频及要点内容，本期养生主题《五脏同调护“肺腑”—调脾》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师——冯淬灵。主持人：一玲。呼吸科最为常见的三大症状咳、 痰、喘是呼吸科最为常见的三大症状，然而出现了这三种...
祛湿健脾代茶饮，健脾,食物,茶饮，祛湿健脾代茶饮【配方】干荷叶3克、厚朴花3克、白豆蔻1克。【做法】开水冲泡。【功效】祛胃肠湿气、消除腹胀满。【出处】健康之路20170622傅延龄:顺时养生-夏季艾草...
健脾开胃代茶饮，开胃,健脾,茶饮，健脾开胃方法【组成】焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲。【用法】煮水5~10分钟，代茶饮。【适应症】腹胀、脾胃不和。【提示】糖尿病患者、肥胖病人慎用。空腹服用。具体方法及用量，请遵医嘱。【出自】饮食养生汇20160103腹胀引发大危机（健脾开胃方法）...
健康之路:茯苓,茯神,脾虚,四君子汤20190722鲁艺，茯苓,脾虚,四君子,之路,健脾，以下内容为中央电视台10套科教频道健康之路2019年7月22日节目要点内容笔记，做客专家：北京中医药大学副主任医师——鲁艺。本期主题《植物全身都是宝》。主要内容：五皮饮、安神汤的做法等。茯苓的作用茯苓又名云苓、松苓，是一种药食同源的真菌菇类，多产于安徽、云南等地。茯苓常寄生于松科植物赤松或马尾松等的树根上，唐...
柿饼粥-健脾润肺，涩肠，止血，柿饼,健脾,润肺,止血,功效，柿饼粥（一）【原料】柿饼2-3枚，粳米100克。【制作】 将柿饼切碎，同粳米煮粥。【用法】 作早餐或点心服食。【疗效】 健脾润肺，涩肠，止血。适用于久痢便血，小便血淋，痔漏下血等病。【注意事项】 胃寒者忌服，勿与螃蟹同食。【出处】网络收集。（图：柿饼粥）柿饼粥材料柿饼 3个,白米 1杯,水 8-10杯做法1、将柿饼切碎备用。2、白米洗净入...
玫瑰防风茶-健脾疏肝,缓解紧张型腹泻，防风,功效,健脾,玫瑰,作用，玫瑰防风茶原料：玫瑰花12克、防风12克、扁豆花24克、茉莉花12克、红糖适量。用法：水煎取液，代茶饮。功效：缓解紧张型腹泻。解析：玫瑰防风茶可以健脾疏肝。决明子、荷叶能降血脂；枸杞养肝明目杜仲补肾；肝脾不调最好选择玫瑰防风茶。出处：健康之路20151203缠人的腹泻( 下)玫瑰防风茶...
健脾八珍糕-医院医生开的健脾八珍糕，健脾,大全,药膳,糕点,食谱，（图：八珍糕-健脾八珍糕）健脾八珍糕做法1、将四两的粘米粉（大米粉）、四两的糯米粉、二两的白糖、二两的怀山、二两的莲子一起拌均，再加入二两的扁豆粉、二两的薏仁粉、二两的芡石粉拌均。再加入水，水的量掌握在既能成团又不粘水为最好。2、将拌好的糊放入模具中，将模具抖几下，把面糊抖平时。再在上面点缀上小枣丝，放蒸锅蒸制，蒸制时间不宜超过35...
健康之路健脾祛湿,肠鸣腹泻,中脘穴20180510，健脾,之路,腹泻,健康,肠鸣，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年5月10日节目视频及要点内容笔记，本期主题《听声音辨脾胃》。做客专家：陶琳。主要内容：健脾祛湿的方式等。肠鸣音肚子叫是一个正常的生理现象，专有名词叫肠鸣音。中西医都认为经常肠鸣都是身体机能不协调的表现。脾虚容易生湿，湿浊较重的人可能肠鸣音就重，经常肠鸣的人容易...
启宫粥-健脾燥湿,化痰祛脂，化痰,健脾,燥湿,养生,启宫粥，启宫粥【原料】制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各12克，川芎6克，大米100克。【制作】 将上七味药煎汁去渣，加入大米(洗净)同煮成粥。【用法】 每日2次，空腹温服。【疗效】 健脾燥湿，化痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。(启宫粥-健脾燥湿,化痰祛脂)图片源于网络，如有侵权，警请告知...
菱粉粥-补五脏，健脾胃，补气血，补气血,脾胃,虚弱,养生,健脾，菱粉粥【原料】粳米100克，菱粉30-60克，红糖少许。【制作】 先将粳米煮粥，待米煮至半熟后，入菱粉、红糖同煮为粥即成。【用法】 可供早餐或作点心食。【疗效】 补五脏，健脾胃，补气血。适用于年老体虚、营养不良、慢性泄泻等。菱粉粥-补五脏，健脾胃，补气血...
健脾利湿-白茯苓粥，健脾,茯苓,功效,做法,食物，原料白茯苓粉15克、粳米100克、味精、食盐胡椒粉各适量。做法将粳米淘洗干净，加茯苓粉，放铝锅内加水适量，置火上，先用武火烧开，后移文火上，煎熬至米烂，再放入味精、食盐、胡椒粉即成。功效健脾利湿。适用于老年性浮肿、肥胖症、小便不利、腹泻等症。服法当饭吃，吃饱，常服有效。出处网络收集健脾利湿-白茯苓粥...
健脾益肾汤，补肾,调理,症状,健脾,食物，【健脾益肾汤】原料：鸡一只，党参、生黄芪、当归各20克。做法：砂锅炖制1小时。功效：养血益气，健脾益肾。出处：健康之路20151102女人如何抗衰老-2...