补脾肾-红枣益脾糕，红枣,糕点,功效,健脾,做法，原料面粉500克，小枣150克，蜜枣150克，红糖150克，小米面100克，玫瑰5克。做法1、把面粉发好放入盆中，红糖用玫瑰水化开，与小米面一起掺入面中，调成稀糊状。2、将方模子放入笼屉，把调好的面糊倒入一半用板刮平，放上小枣（去核），再将剩下的一半面糊倒上，在上面码上蜜枣，用旺火蒸20分钟即成。功效补脾肾，益气血。适宜于贫血、食欲不振，消化不良等...
健脾祛湿-食疗-偏方，偏方,食疗,脾胃,调理,健脾，要祛湿就要健脾中医认为：湿邪产生的根本原因在于脾虚，所以祛湿就要健脾。体内有湿的表现体内有湿表现（解一）1、大便黏腻；2、体形偏胖；3、头晕体沉；4、胃部闷胀；体内有湿表现（解二）体内有湿的典型症状归结为三个字：溏、痂、泻。溏：大便不成形；痂：痛瘕，指我们身体气机阻滞，感觉中焦的腹部有一些忽聚忽散的气块；泻：泻与溏主要是层度的区别，大便稀，一天三...
健脾祛湿-缓解脾虚-降脾火的对药_健康之路20170401，健脾,食物,脾虚,之路,调理，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170401期节目视频及要点内容，本期养生主题《天生一对养五脏》。养生讲述专家：北京中医药大学——陈明。主要内容：健脾祛湿的对药，茯桂术甘汤，缓解脾虚的对药，降脾火的对药等。茯苓配白术-健脾祛湿茯苓是药食同源的食材，可以健脾祛湿、安眠...
湿热困脾代茶饮，湿热,调理,体质,健脾,食物，湿热困脾代茶饮【组居】1份的佛手、荷叶：2份的蚕豆：3份的山楂、薏苡仁、神曲；【用法】煎水代茶饮即可。【湿热因脾症状】口苦、大便黏腻、口里有异味。...
健脾通肠饮-润肠通便，通便,健脾,食物,通肠饮，健脾通肠饮【原料】生白术30克、冬瓜子10克；【制法】煎煮十分钟，汤饮。【功效】补气、润肠、化痰、通便。【解释】白术有双向调节的作用，腹泻用炒白术，大便秘结用生白术。【出处】健康之路20160603郝万山:不生气不生病（三）（健脾通肠饮）...
焦三仙粥-健脾胃，健脾,健脾胃,焦三仙粥,焦三仙， 焦三仙粥【原料】神曲、麦芽、山楂各10-15克，粳米50克，砂糖适量。【制作】 先将神曲、麦芽、山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，加入粳米、沙糖煮粥。【用法】 两餐间当点心服食。【疗效】 健脾胃，消食积，散瘀血。适用于食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。【注意事项】 不宜空腹服焦三仙粥-健脾胃...
养生堂20160509疏肝理气,健脾和胃的方法，理气,健脾,脾胃,调理,食物，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160509期节目视频及要点内容，本期养生主题《携手京津冀 健康中国行—古运河畔话肝脾》。养生讲述专家：北京中医医院副院长、肝病科主任医师——王国玮；北京中医医院脾胃病科副主任医师——吴春华。主持人：悦悦。肝脏的作用《金匮要略》...
益脾饼配方-益脾饼的做法-张锡纯_图片，做法,配方,健脾,千层,大全，益脾饼配方是：白术30克、红枣25克、鸡内金15克、面粉500克、干姜6克。益脾饼做法是：（1）把大枣做成枣泥，干姜、鸡内金、白术磨成粉。（2）取半份水面与半份油面，水面做成面饼，将油面揉成团做成酥心用水面包裹后再擀成长方面，再将长方面又叠成三折，再擀成长方面，揉成长条醒制备用。（3）将醒制后的面切成剂子，包入参有干姜粉、鸡内金...
健康之路 清热苦苣菜,祛湿肉桂,健脾山药,疏肝黄花菜20220126，山药,黄花菜,肉桂,清热,健脾，以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年1月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《跟着中医买年菜》。做客专家：广东省中医院副院长，广州中医药大学教授——杨志敏；长春中医药大学教授，吉林省养生科普专家——张文风。主要内容：清热年菜苦苣菜，祛湿年菜肉桂，疏肝解郁黄花菜，健脾年菜山药。清热年...
胃型耳,补中益气汤,养生堂，养生,益气,健脾,养生堂,胃型耳，以下内容为北京卫视养生堂20131129期节目视频及要点内容，讲述专家：北京中医药大学教授——梁永宣，京城四大名医之一施今墨的外孙——祝肇刚。本期节目的主题是《回归经典—大医传世养生经》。主要内容：补中益气汤,，脾胃虚弱，胃型耳等，更多详细内容请观看末尾视频。中国医学史上有这样...
养生堂20150616健脾除湿巧度夏-1，养生堂,除湿,健脾,全集,视频，以下内容为北京卫视BTV养生堂20150616期节目视频及要点内容，本期养生主题《健脾除湿巧度夏—1》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院主任医师——赵宏。主持人：刘婧、慢慢。马上就要进入七月大小暑了，在桑拿天里，您有哪些解暑的好方法吗？空调、游泳、散步、吃冷饮等这些降温方法里，有哪些是...
养生堂20150617健脾除湿巧度夏--2，养生堂,除湿,健脾,全集,视频，以下内容为北京卫视BTV养生堂20150617期节目视频及要点内容，本期养生主题《健脾除湿巧度夏—2》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院主任医师——赵宏。主持人：悦悦、刘婧。对着镜子看一看，您的舌头周围有齿痕吗？这能看出什么健康问题呢？在五官里面，舌头跟脾胃的功能关系是最密切的，所以...
健脾补养肝血的药膳“五香糕”，补养,药膳,健脾,食物,养肝护肝，五香糕【做法】面粉用一斤、芡实二十克、白术和茯苓各十克、人参五克、砂仁两克。将以上中药都打成粉和面的时候一起和好，然后加点发酵粉，发酵后蒸成馒头就可以了。【功效】全家人都可以吃，还能补养肝血。【解析】芡实又叫鸡头米，可以健脾补肾，另外它有收涩作用。对于带下病、老人小便清长、天冷遗尿有治疗作用。白术是健脾要药；茯苓又健脾又安神镇静，还能...
健脾止泻饮-佛手,炒白术,茯苓,薏仁，健脾,白术,止泻,佛手,茯苓，健脾止泻饮【原料】佛手10克、炒白术10克、茯苓20克、炒薏仁20克。【制法】煎煮十分钟，汤饮。【功效】健脾燥湿，止泻。【解释】白术有双向调节的作用，腹泻用炒白术，大便秘结用生白术。【出处】健康之路20160603郝万山:不生气不生病（三）（健脾止泻饮）...
佛手柑粥-健脾养胃，健脾,佛手,功效,养生,食物，【原料】佛手柑10~15克，粳米50~100克，冰糖适量。【制作】 将佛手柑煎汤去渣，再入粳米、冰糖同煮为粥。【用法】 可供早晚餐或作点心食。温热服食。【疗效】 健脾养胃，理气止痛。适用于年老胃弱，胸闷气滞，消化不良，食欲不振，暖气呕吐等症。...
脾虚的症状_图片，脾虚,症状,健脾,图片,祛湿，图片尺寸：400px ×219px (宽*高)图片大小：21201Byte上传时间：2014-05-05 22:56:36图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：20140506养生堂,补脾健胃的食疗方法 【前往查看】文章导读：“饮入于胃、游溢精气上输于脾、脾气散精、上归于肺”——《素问...
暖脾助湿汤的制作方法_图片，制作方法,健脾,图片,暖脾助湿汤,祛湿，图片尺寸：600px ×342px (宽*高)图片大小：23625Byte上传时间：2017-05-13 04:26:28图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：养生堂20170405寒湿,苁蓉羊米粥 【前往查看】文章导读：本页提供2017年4月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是 熊露 。主...
祛湿汤_图片，湿气,健脾,脾虚,图片,祛湿汤，图片尺寸：500px ×301px (宽*高)图片大小：11777Byte上传时间：2015-07-02 23:41:26图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：养生堂20150702姚高升:头面寻踪辨火湿-2 【前往查看】文章导读：以下内容为北京卫视BTV养生堂20150702期节目视频及要点内容，本期养生主题《头面寻踪 辨火湿2》。...
牛肉健脾汤的做法，牛肉,养生,健脾,做法，牛肉健脾汤的做法：牛肉15克切块，山药30克、莲子15克、茯芩15克、红枣20克、当归15克、加水以小火炖烂。调味后分次吃肉喝汤。一定要炖烂，可以少吃点肉多喝点汤。牛肉有补脾健胃、补气养血、强壮筋骨的作用。牛肉中加入红枣和当归可以增加牛肉的补血作用；加入山药、莲子、茯苓可以增加牛肉健脾的作用，而且茯苓既可健脾又可以安神、利水；这个汤既可以健脾又可以养生血，...
肝郁化火伤肺阴,肝郁伤脾胃，火伤,气滞,脾胃,健脾,脾虚，以下内容为北京卫视养生堂20130915期节目视频及笔记，嘉宾：国家级名老中医——周平安；北京中医药大学东直门医院东区副院长——姜苗。主题是：《周平安的平安经－2》。主要介绍：肝肺不和、肝火犯肺、肝脾不和、肝郁脾虚、健脾和胃等相关内容。更多详细内容请观看文章末尾视频。肝郁化火伤肺历史上有&ld...