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婴儿番茄牛肉粥的做法 | 牛肉和番茄粥婴儿辅食怎么做?

1. 牛肉和番茄粥婴儿辅食怎么做?

做牛肉和猪肉差不多,可以和蔬菜搭配。

不过牛肉有一些牛腥味儿,需要做之前放点姜腌制一下去腥味。做的时候把姜片取出来。

我经常做的有,西蓝花牛肉泥、牛肉蒸鸡蛋、牛肉粥、青菜牛肉丸

西蓝花牛肉泥

做法:

把牛肉剁成牛肉泥

西蓝花剁碎

锅里放少许油

把牛肉放下去,翻炒至白色

把西蓝花放入锅里,和牛肉泥一起翻炒,再放少许盐(一岁以下不放盐)

放适量水煮开即可。

牛肉蒸鸡蛋

做法:

和肉饼汤差不多的方法

把牛肉剁碎,或用绞肉机绞碎。

准备好清水半大碗(一定要冷水,因为热水蒸出来的牛肉很老),把牛肉放到清水中,放少许盐(一岁以内不放盐)

牛肉放好碗里后,打入一个土鸡蛋(一岁以内去蛋清,只放入蛋黄)

放入锅中蒸20分钟即可。

牛肉粥

做法:

把牛肉剁碎或用绞肉机绞碎;

把米放到锅中和平常一样煮粥;

粥快煮好时,放入牛肉泥,再煮10分钟

撒点葱花即可起锅。

青菜牛肉丸

做法:

把牛肉剁碎或用绞肉机绞碎。

青菜用刀切碎(因为青菜容易煮烂,没必要切得太碎)

把这两种食材放一起搅拌均匀

捏成一小个一小个放入蒸锅中蒸,蒸10分钟即可起锅。

平时很容易上火的宝宝尽量少吃牛肉,因为牛肉是温补的。

以上就是我给宝宝做的牛肉辅食,希望可以帮到大家。你们还有什做法留言告诉我,一起分享一进步。

2. 牛肉和番茄粥婴儿辅食怎么做才好吃

将牛肉放清水里泡10分钟,剁碎备用。将洗好的胡萝卜切丝,豆腐切小块备用。

起锅加油,油热放牛肉翻炒,加适量盐和水。把淘好的米和胡萝卜丝放入锅中,大火烧开。

将锅中食材全部倒入砂锅中,放入嫩豆腐,大火烧开转小火熬40分钟即可

3. 婴儿辅食番茄牛肉的做法

给婴儿添加辅食,也是为了更好地保证他们成长所需的各种营养物质,而牛肉面是比较好的,营养丰富,可以用它作为辅食给宝宝吃,可以做成西兰花牛肉泥,还能够增强宝宝的食欲,补充营养。

一、做法

食材:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。

1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。

2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。

3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。

4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。

5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。

二、牛肉中含有丰富的锌,对于海鲜食物过敏的宝宝可以选择这一款菜肴来补锌。用牛肉做成其它炖、酱的方式也都有利补锌。

做好的西兰花的肉泥,最好一天内吃掉,可放在放在白粥里,面条或米饭里。1岁以上的宝宝可免去搅拌的做法,直接切成细小的碎粒吃。

三、宝宝开始尝试肉类食物的时候,妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。

四、给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。

4. 宝宝辅食牛肉土豆西红柿粥怎么做好吃

菜系及功效:美味粥汤

番茄土豆牛肉汤的制作材料:

主料:番茄50克,土豆150克,卷心菜50克,煮牛肉原汤750克,葱姜末,精盐,香油各适量。

番茄土豆牛肉汤的特色:

此汤菜酥软,汤香美,微酸富含维生素C,滋补养人。

1、土豆去皮洗净,切小丁。

2、卷心菜洗净,切小片。番茄洗净后用开水烫一下,剥去皮,切小块。

3、汤置火上,倒入牛肉汤,加葱姜末,投入土豆和卷心菜,烧开后撇去浮沫,倒入番茄块,再烧8分钟,放入精盐调味,至土豆酥烂,淋上香油即成。

5. 宝宝辅食番茄牛肉汤

原材料:牛肉300克,西红柿3个,芹菜80克是,胡萝卜80克是,高丽菜80克是,圆葱1/2个,姜50克是,牛骨头大骨汤3000㏄,盐1/4汤匙

作法

1.将牛肉放进开水中汆烫去脏血后,捞起来控干水份,将牛肉略切割成6厘米牙周3厘米尺寸的小块预留。

2.将西红柿、芹菜、胡萝卜、高丽菜各自以冷水清洗后,略切割成适度尺寸;姜削皮切成片;圆葱切小块预留。

3.将全部原材料和牛肉块一起放进石锅内,添加牛骨头大骨汤以文火烧煮2.5钟头,出锅前添加盐调料就可以。

6. 牛肉和番茄粥婴儿辅食怎么做的

用牛肉最鲜嫩的部位里脊,将牛里脊切成两厘米左右的小块儿、去掉牛里脊里面的小筋头儿。

将生姜切片、柠檬切片和牛肉一起放在冷水里浸泡3个小时。中途多换水直到将牛肉泡至发白,在水里挤压没有血水。

将牛肉冷水入锅里煮熟。

将煮熟的牛肉捞出,放锅里小火烘炒。

用手撕成小细条。

将小细条的牛肉再次放锅里小火烘炒。

将烘炒后的牛肉丝放料理杯中打碎。晾干就可以了。

7. 番茄牛肉饭 宝宝辅食

盖浇饭是西北甘肃地区叫法,东北叫烩饭,广东叫碟头饭,还有的地方只是叫咖喱土豆饭,咖喱鸡饭,麻婆豆腐饭,番茄蛋饭,番茄牛肉饭,以此类推这样子,其实都是菜和饭放在一个盘子里吃,菜浇在饭上,由此称作盖浇饭。步骤1.将鸡胸肉切成丁。 用盐、生抽、料酒、淀粉、油腌制10分钟。

2.将土豆去皮,切成丁,用水浸泡。浸泡是为了滤出土豆中的淀粉,以免入锅后粘锅。

3.将西红柿切丁。

4.将青椒、胡萝卜、香菇、洋白菜、洋葱切丁5.准备适量的米饭。

6.炒锅放油加热,鸡胸丁入锅煸炒至9分熟后盛出。

7.炒锅放油加热,葱姜末入锅煸香。

8.将西红柿入锅翻炒。

9.加蚝油。

10.将土豆入锅翻炒。盖上锅盖焖一会儿。

11.将豌豆入锅翻炒。盖上锅盖焖一会儿。

12.将胡萝卜入锅翻炒。盖上锅盖焖一会儿。

13.将洋葱、洋白菜、香菇入锅翻炒。加盐、味精。

14.将煸好的鸡肉入锅翻炒。

15.将青椒入锅翻炒。

16.翻炒均匀出锅盛入装有米饭的盘子中。 一盘饭菜兼顾的食品,不但可以充饥,营养还很全面,味道也很好。

8. 番茄牛肉稀饭粥怎么做好给宝宝吃

牛肉可以说是众多动物肉类中的佼佼者,其不但含有丰富的动物蛋白,氨基酸,矿物质等营养,但是其含有的脂肪较少,属于一种健康营养的肉类。让宝宝适量合理的吃些牛肉,有益于身体健康发育。那么,15个月宝宝怎么吃牛肉好呢?

牛肉中不但含有众多的蛋白质营养,其中含有的铁,锌元素也较丰富。此物质既可预防缺铁性贫血,还有助于宝宝智力发育和身体健康。但是牛肉虽然营养丰富,其肉质纤维却较粗,所以宝宝吃牛肉,在制作时需要精心处理,最好是使用高压锅将牛肉炖熟透,这样才有益于小宝宝娇嫩肠胃消化吸收。

牛肉用高压锅炖熟以后,再使用家庭料理机,将牛肉制成牛肉泥。然后可以添加在粥类中喂给宝宝吃,也可以制作成牛肉泥丸,这是比较好的让宝宝吃牛肉的方法。能够让牛肉中营养物质,更充分的被宝宝肠胃所吸收。

此外,牛肉性热而具有温补功效,所以吃过多的牛肉也容易上火,还有可能会引起消化不良。所以让宝宝吃牛肉也要适量为好,并且还要合理安排富含植物纤维素的果蔬类食物,这样可减少宝宝出现上火,要避免因为饮食不当引起小儿便秘。1、番茄牛肉:能够给宝宝补充蛋白质以及维生素A。需要准备番茄、牛肉以及姜葱。具体

做法是把番茄切成小块备用。把牛肉在淡盐水里面浸泡30分钟,而后切成1cm左右的方块,再放入电饭煲里加水炖半小时。

在炒锅里面加适量的油,等到油热后加入葱、姜,然后再把番茄放进去翻炒;最后再将牛肉和汤倒进去,加盐后再煮20分钟,等到肉烂汤浓就可以了。

2、香干肉丝:可以为孩子补充蛋白质以及钙质。要准备软豆干、精肉、小葱以及韭黄等。具体做法是先把精肉切成细丝,再加入一些糖、精盐以及湿淀粉进行搅拌;把豆干也切成细丝状。小葱以及韭黄要切成寸段。

起油锅,先将姜丝放入锅里,然后放入肉丝滑散,等到肉食变色后,再放入豆干、葱段以及韭黄段,加适量的盐、鸡精进行翻炒即可。

9. 牛肉和番茄粥婴儿辅食怎么做好吃

主料 5种

牛肉

50g

番茄

100g

大米

30g

小米

15g

糙米

10g

辅料 1种

油适量

调料 1种

盐适量

烹饪步骤 7步

步骤1

牛肉先切成小块,然后剁碎成肉泥备用;

步骤2

米类淘洗干净,可以事先用少许油和盐腌一下;

步骤3

番茄用开水烫一下去皮;

步骤4

然后切成碎;

步骤5

锅中煮适量开水,下牛肉末下去煮,水开后把血沫撇掉;

步骤6

把米和番茄一起下锅与牛肉一起煮;

步骤7

大火煮开后转小火煲至粥稠烂即可!

小贴士

因为米已经有油盐腌过,所以最后要试味决定是否再放盐,一岁以下的宝宝吃就不要放盐了!

10. 宝宝辅食番茄牛肉粥怎么做

先将买回来的牛肉放在清水里泡个10分钟,然后剁碎在剁碎的牛肉上,加点地瓜粉或者生粉,放点盐,搅拌均匀后放一边备用。

取适量大米,用清水淘洗一两次后,放一边备用。

然后起锅,点火,在锅里加点食用油,油热后加入牛肉翻炒。

然后加入水跟淘好的米。

将胡萝卜用刨成丝,加入锅中,大火烧开。

然后在另一灶头上放上砂锅,将大锅中的食材全部倒入砂锅中。

将嫩豆腐切成小块,小葱切成小段,先将切好的嫩豆腐放入砂锅中,大火烧开,再转小火熬40分钟。

期间,注意水量,如果水少了,可以适量再加点水,还要注意搅拌,不要粘锅。

出锅前放入葱花,如果宝宝不喜欢吃葱花,这步就可以省略.好了,成品出锅,色香味俱全噢。