1. 牛肉炒金针菇的家常做法
步骤 1葱姜蒜备好
步骤 2金针菇洗净,切掉根,切成两节,不然太塞牙了,小葱洗干净备用
步骤 3牛肉切薄片,油盐酱油胡椒粉料酒生粉腌制20分钟
步骤 4烧油炒香葱姜蒜
步骤 5放牛肉炒变色,腌制过的牛肉很容易熟
步骤 6放金针菇,加盐巴,别看一大盘子金针菇,炒一下就只剩一点了,盐巴千万别放多
步骤 7出锅前撒葱花,一点酱油,撒一点孜然粉。不放孜然也行,我孩子喜欢孜然味道所以放一点
2. 牛肉炒金针菇窍门
金针菇可以和鸡蛋,猪肉,牛肉,西红柿以及胡萝卜等等的菜一起炒。金针菇富含蛋白质,还含有VB1、VB2、VC等多种维生素,且富含钙、磷、铁等多种矿物质,营养十分丰富。
金针菇中还含有18种氨基酸,每100g鲜菇中含有8种的人体必需的氨基酸,占总氨基酸量的42.29%-51.17%,在必需氨基酸中精氨酸和赖氨酸含量较高,高于一般菇类。
3. 牛肉金针菇怎么做好吃窍门
步骤 1
金针菇洗干净后焯一下水,捞出沥干备用。⚠️金针菇不要弄乱了。
步骤 2
将肥牛卷加入佐料搅拌均匀。
步骤 3
金针菇上撒一点椒盐,取两片肥牛卷将金针菇卷起来。
步骤 4
卷好的肥牛金针菇卷整齐的摆放在锡纸上。放入空气炸锅中烤200度10分钟。
4. 牛肉炒金针菇的家常做法大全
牛肉焯水捞出用油炒香放入木耳金针菇炒一会再闷煮即可。
5. 爆炒金针菇牛肉的做法
牛肉糜是将牛肉肉碎碾的更碎的肉酱,常用作饺子馅和制作牛肉丸,还可以用作炒菜,例如牛肉糜炒金针菇等。
牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。晚上吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。牛肉为常见的肉品之一,牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分,具有益气养胃、促进康复、减肥等
6. 牛肉炒金针菇的家常做法视频
1.[准备]所需食材。
2.[准备]黄牛肉丝用醃料抓匀醃渍约5分钟;金针菇切去根部后洗净,备用。
3.热油锅,加入步骤2的牛肉丝,以大火炒至表面变白散开,捞起沥干油。
4.原锅加入少许油,以小火爆香洋葱丝及胡萝卜丝。
5.待步骤4的材料炒匀后,加入步骤2的金针菇及水,翻炒至金针菇软后,再加入步骤3的牛肉丝及调味料,以大火快炒5秒,再淋入玉米粉水勾芡即可。
6.盛盘后,就完成囉!
7. 金针菇炒牛肉的做法窍门
主料:
牛里脊100克
金针菇1把
辅料:
尖椒1个
食盐1茶匙
料酒1茶匙
老抽1茶匙
淀粉1茶匙
水1茶匙
蒜4瓣
干辣椒1个
花生油2汤匙
蚝油1汤匙
做法:
步骤1.将牛里脊肉切丝,放盐、料酒、老抽、淀粉、清水(均为1勺约2.5克) 抓匀,腌制10-15分钟
步骤2.金针菇剪去底部的根须,用盐水浸泡10-15分钟后捞出控水
步骤3.尖椒洗净去籽切丝
步骤4.大蒜切片,干辣椒去籽切成小段
步骤5.平底锅内放适量的花生油,油温热后放入腌制好的牛肉丝,快速用筷子划散
步骤6.为了保证牛肉的滑嫩度,牛肉丝不能炒太久,肉丝变色后即可将牛肉丝盛出
步骤7.利用锅底的余油,将蒜瓣和干辣椒爆香
步骤8.放入切好的青椒丝和金针菇,快速翻炒两下
步骤9.放入刚才炒好的牛肉丝
步骤10.调入一大勺蚝油,快速将牛肉和蔬菜翻炒入味即可出锅,尖椒和金针菇都非常容易熟,所以这一步大概1-2分钟即可完成
8. 牛肉炒金针菇的做法大全
步骤 1
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金针菇用刀整齐的切去根部。然后用水清洗。 牛肉卷提前用冷冻拿出来,变软后,开始卷金针菇。 我家里的牛肉卷是涮火锅那种,不太好卷。但是只要稍微铺平了,多卷几下就好了。
步骤 2
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摆好盘后,上蒸锅大火蒸10分钟左右(我自己估计的,反正蒸熟了就好)。蒸好后,会发现牛肉和金针菇完美的定型在一起了。夹出摆盘。
步骤 3
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蒸后,盘中会出很多水。这个水闻着有些血水的腥味。弃之。
步骤 4
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金针菇从蒸盘里捞出重新摆盘后,切少许葱花点缀。热锅烧油,浇在葱花上。然后再用这个油锅调个汁,浇在上面。 我这个汁里放了蒜末、白糖少许、耗油、味极鲜酱油、盐、少许水,开锅后关火浇汁。
步骤 5
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是不是看着还不错
9. 金针菇能炒牛肉吗
土豆炖牛肉可以放金针菇。材料番茄3 个,牛肉 1斤 , 金针菇半斤,生姜 5片, 大蒜3瓣 ,小葱或香菜适量,八角 1个 ,干辣椒2个料酒 适量 ,生抽,萝卜1/3个。 做法 1、牛肉切块或者切条状,在清水里过三遍,去血。然后泡水里大约20分钟到半小时。2、锅里下开水。过一遍牛肉。再放油,爆生姜,大蒜,干辣椒,放牛肉爆炒。3、加点料酒,再加点生抽。待牛肉炒出颜色后,加水,没过牛肉,加八角。然后小火炖30分钟到50分钟。4、番茄在开水里过一遍,去皮。起锅,倒油,下番茄。使劲炒。加点料酒。有点酱出来后,再加番茄酱(个人喜好,也可不加,觉得加了味道更好)。最后加水,至少半锅,小火煮上20分钟到半小时。5、把番茄汤汁倒入牛肉锅里,加点盐,放萝卜。15分钟后,加金针菇。6、起锅前尝下味道,如果淡了再加点盐,加点小葱即可。