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所属文章：骨关节炎食疗方-山药枸杞粥 【前往查看】
文章导读：关节炎食疗方-山药枸杞粥 【材料】山药100克，枸杞子20克，小米200克； 【做法】山药去皮切成小块和小米一起放到锅里加，加适量的水，大火煮开，改用小火熬40分钟，中间要不时搅动，等到
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