肛门疾病四步自我保健法，肛门疾病四步自我保健法，疾病,自我保健，我今年76岁。15年前，每天大便常带血，还便干、便后肛门疼痛，到医院检查是肛裂合轻度痔疮。医生给配了点服用的药和外用的软膏，只能止痛，并说严重时手术治疗。正在我痛苦之时，一位老友教了我一个方法。我照此方法做了不到2个月，大便正常了，肛门也不痛了，连精神都好了很多。为了让与我有...
良性乳腺病患者应怎样进行自我保健？，良性,乳腺,病患者,怎样,进行,自我,，良性,自我保健,病患者,自我，良性乳腺病是指乳房部位的炎性疾病、增生性疾病、良性肿瘤及发育异常类疾病等。良性乳腺病虽然不象恶性肿瘤那样会有生命危险，但是仍会给患者带来痛苦，而且如果不及时诊治，疾病继续发展，则给彻底治愈带来一定的难度，其中有些良性疾病还可能转化为恶...
系统性红斑狼疮患者的科学自我保健措施，红斑狼疮患者,科学自,保健措施,红斑狼疮康复,皮肤病常识,皮肤病问答,皮肤病百问，患者,自我保健,保健,康复,措施,科学，系统性红斑狼疮患者，要学会科学的自我保健的方法，有些方法是行之有效的，可以促进病情向好的方面转归，从而加快病情的恢复。那么什么保健方法适用于患者？我们就系统性红斑狼疮患者的科学自我...
银屑病人应该如何做自我保健?，银屑病人,如何做自,保健,银屑病的康复,皮肤病常识,皮肤病问答,皮肤病百问，康复,保健,自我保健,如何做,人应,问答，有不少的银屑病人一旦得上了银屑病，短时间内不敢相信这个事实，整天意志消沉，干什么也没有精神。这样是非常不利的。银屑病人不但应该积极进行治疗，更应该加强自我保健，防止病情的加重。银屑病的自我保健...
红斑狼疮的自我保健措施，红斑狼疮,自,保健措施,红斑狼疮康复,皮肤病常识,皮肤病问答,皮肤病百问，康复,保健,自我保健,措施,问答,常识，系统性红斑狼疮是一种累及全身的慢性疾病，患者除了要接受医生的治疗外，还要加强自身的保护措施，这对患者疾病的快复康复起到很大的辅助作用。患者及患者家属要保持乐观和良好的心态，树立战胜疾病的信心。轻症的红斑...
牛皮癣患者应该如何自我保健，牛皮癣患者,如何自,保健,牛皮癣保健,皮肤病常识,皮肤病问答,皮肤病百问，保健,患者,自我保健,问答,常识，许多朋友在患有牛皮癣这种皮肤病后，感觉心里压力大、紧张、自暴自弃，这样对平时日常生活会产生消极影响。只有学会自我保健，这样才有利于对牛皮癣的治疗。那么牛皮癣患者在平时生活中应该如何进行自我保健呢？据专家介...
老年高血压病人怎样进行自我保健，老年,高血压,病人,怎样,进行,自我,，病人,自我保健,老年,自我，高血压是老年人的常见病，且易并发脑中风、冠心病、心肌梗塞、肾功能衰竭而危及生命。因此，老年高血压病患者千万不要掉以轻心，在积极治疗的同时，还需注意自我保健。 （1）情绪要稳定祖国医学早就把“七情”（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）作为致病的内...
中年人的自我保健按摩法，中年人的自我保健按摩法，自我保健,中年人，人到中年之后，各个脏腑器官开始退化，功能也在逐渐下降，一旦遇到内、外因素变化，则会引起一系列的疾病。因此，做好这个时期的保健，就显得十分重要。笔者根据多年临床实践，总结出“中年保健按摩法”。此法可以增强中年人的体质，提高免疫功能，延缓衰老，减少疾病，达到健康长寿的目的。一、...
足部家庭自我保健方法，足部,保健,自我保健,家庭,方法，专家推荐一个足部家庭保健方，主要功效是活血化瘀、润肤。每天泡15－20分钟，糖尿病患者水温应控制在在 38－ 42摄氏度之间，不能过烫。泡完后可以按摩足部的二、三趾。适应症、禁忌、注意事项等。家庭足部保健方【组成】桃仁10克，草红花10克；【方法】将药材放在搪瓷盆里熬5~10分钟。把药渣放入药包，加入适量的热水，泡脚。家庭足趾保健法对足部第二...