关于“自我接纳”,下列说法正确的包括( )。,关于“自我接纳”,下列说法正确的包括(,)的答案,接纳,说法,正确,自我,包括,答案,《大学生心理健康》试题:关于“自我接纳”,下列说法正确的包括( )。A、接受自己的错误B、允许自己的不完美C、接纳自己的身份角色D、纠缠于过去的得失参考答案:BC...
人格障碍的自我防治方法是什么,人格,障碍,自我,防治,方法,是什么,,防治,方法,人格,障碍,自我,人格障碍者虽为数不多,但危害不小,因其不仅危害自己,还殃及社会及他人。那么,人格障碍如何自我防治呢? (1)人格障碍的预防 心理学研究认为,一个人的人格障碍,是在早年(一般在15岁以前)就开始形成了,所以强调儿童的早期教育,对预防人格障...
如何自我控制牙菌斑?,,控制,自我,牙菌斑不会自行脱落,漱口只能清除牙菌斑表面的白垢,如何控制牙菌斑呢? 使用牙刷及牙线等工具是自我菌斑控制的最好方法,刷牙最高的菌斑清除率是80%,刷牙一般只有40%~60%的清除率,余下的主要存在牙间隙,应用牙线可以将其清除,对于牙周病患者,牙龈退缩致使牙缝暴露,可使用牙缝刷清洁牙间隙。...
神经衰弱与躯体疾患和自我暗示有何关系,神经衰弱,躯体,疾患,自我,暗示,有何,,疾患,有何,躯体,暗示,自我,关系,感染、中毒、脑外伤或其他躯体疾病之后过度疲劳或营养不良、分娩、大量失血等,均削弱神经系统的功能,为某些神经衰弱的发生和发展提供了有利条件。 任何人在其一生中都可能因为工作繁忙、思想紧张、感冒发热或者其他的原因出现几次头痛、...
早期白驳风自我诊断法,早期白驳风自,诊断法,白癜风的鉴别与诊断,皮肤病常识,皮肤病问答,皮肤病百问,诊断,鉴别,问答,常识,自我,白驳风,早期白癜风自我诊断法。认识白癜风早期症状才能做到早发现早治疗,白癜风早期症状主要包括白斑颜色浅,不容易被发现;白斑多为小块,分散分布。早期白癜风自我诊断法白癜风是一种后天性因皮肤色素脱失的皮肤疾病,在我...
怎样锻炼意志力,自我锻炼,意志力,心理,问答,意志力,锻炼,问答,自我,心理,意志,是人类独有的心理现象。它是一个人自觉地确定目标,并根据目标来支配和调节自己的行动,克服各种困难,从而达到目标的一种心理过程。因此,意志是一个人力量的象征,是成就事业的奠基石。 对青年朋友来说,可从以下几方面着手锻炼自己的意志力。 1.由近至远,由低...
简述自我控制的优点。,简述,自我,控制,优点,有助于,发挥,,控制,简述,优点,自我,有助于,发挥,1)有助于发挥职工的主动性、积极性和创造性。 2)有助于减轻管理人员的负担,减少企业控制费用的支出。 3)有助于提高控制的及时性和准确性。...
怎样防止“自我牵连倾向”,防止,自我牵连倾向,原因,心理,问,牵连,倾向,自我,原因,心理,有的青年人有这么一种病态心理:老是把自己卷入某个事件或冲突中去。其实自己与之根本无关。例如,有一位青年经心理咨询所的老师这样写道: 前不久我们年级在做心理学实验时,不慎失落了一只马表(可能是某个品德不良的学生偷走了)。事后辅导员和班干部大事搜查...
怎样调整心理疲劳,自我,调整,心理疲劳,心理,问答,调整,心理,问答,自我,提起疲劳,大家都会想到由于长期的脑力或体力劳动,使人感到十分劳累,这是生理上的疲劳。而心理疲劳是因心理因素引起不良情绪,进而使大脑皮层受抑制的结果。心理疲劳产生的原因主要有以下几个方面: 1.长期处于紧张状态,过度疲劳,以至身体和精神上无法承受。 2.由于...
怎样运用心理补偿,自我,心理补偿,心理,问答,补偿,心理,问答,自我,人生道路不平坦,逆境对人们精神的压力较大,因此有害于身心健康。但是,我们也必须认识到:逆境虽然为我们的前进道路设置了障碍,但它又是我们走向成熟的熔炉。古往今来,有多少不朽的业绩都是身处逆境的人所获得的!这固然要归功于那些成才者的才智、品格或坚强的意志,但善于发挥“补偿”...
怎样进行心理保健,自我,心理,保健,心理,问答,保健,心理,问答,自我,1.返老还童法。经常回忆童年趣事,拜访青少年时期的朋友和同学、教师、母校,有机会就去游访童年时的旧居、旧址、家乡,故地重游,旧事重提,仿佛你又回到了童稚时代。 2.精神胜利法。要不服输,始终保持旺盛精力,遇到挫折失败不灰心丧气,而是寻找原因,研究对策,更加信心百倍...
怎样自我控制情绪,自我,情绪,控制,心理,问答,控制,情绪,自我,问答,心理,1.你要认识自己情绪的类型: (1)乐观型的人通常较乐观,也就是乐观的时刻多于沮丧的时刻,即使碰到伤心事,也不会陷得太深。因此,乐观型的忧愁、恐惧都比悲观型轻。 (2)悲观型的人正好与乐观型的人相反,沮丧时期多于意气风发期,即容易考虑过度。 (3)中...
怎样自我调节悲观情绪,自我调节,悲观情绪,心理,问答,调节,悲观,情绪,自我,问答,心理,悲观情绪是老年心理通病之一。他们感到自己活不长了,日子“屈指可数”,而产生对死亡的恐惧。为了准备后事,他们会写遗书、立遗嘱,反复交代子孙辈如何处世。老年人的器官出现的不可逆性的老化、疾病缠身之苦,也会使其增添忧愁,产生悲观厌世的心理。有的则借酒消愁,...
高血压病人如何进行自我调理,高血压,病人,如何,进行,自我,调理,,病人,调理,进行自我,自我,(1)心情舒畅。高血压是一种心身疾病,任何精神刺激都能使血压升高。若能做到“得意淡然,失意泰然”,尽量减少情绪波动,对保持血压相对稳定,减少并发症的发生具有重要意义。 (2)饮食清淡。我们知道食盐中的钠离子可引起人体内的水分潴留,从而增加血容...
如何增强自我净化的能力?,如何,增强,自我,净化,能力,增强,,增强,能力,净化,自我,增强自我净化能力,就是要经常自我反省,始终保持共产党人的本色。...
牙齿敏感症的自我防治,牙齿敏感症的自我防治,防治,牙齿,自我,临床上常有病人诉说牙齿遇到冷热酸甜食物的刺激后,出现酸软疼痛的感觉,尤其中年以上的病人多见。正常的牙齿外面有一保护层——牙釉质。当这层保护层的完整性受到破坏,牙本质暴露时,便会出现敏感症状。常见的原因有龋齿、牙釉裂纹、牙折、磨损、楔状缺损以及牙龈萎缩、牙颈部暴露等。另外,如神经...
雾霾天如何自我防护,雾霾天如何自我防护,环保基础知识,环保一般知识,环保知识,知识,防护,自我,基础知识,雾霾天,防止污染空气进入 专家建议,雾霾天气应保持门窗紧闭,以降低空气污染物从室外到室内的渗透速率,降低室内PM2.5浓度。 净化室内空气 选择具有品牌信誉度的室内空气净化器,还可以在室内种植绿色植物,以降低室内的飘尘和PM2.5浓度...
阿尔兹海默症自我测试-乙酰胆碱,阿尔,乙酰胆碱,测试,老年痴呆,自我,以下内容为北京卫视养生堂20130922期节目视频及笔记(20130715期重播内容),讲述嘉宾:首都医科大学附属北京安定医院教授——贾竑晓。主题是《食物中的“脑黄金”-2》。主要介绍:什么是阿尔兹海默症,阿尔兹海默症的早期症状,乙酰胆碱,乙酰辅酶A,富含胆碱的食物等相关内容。2012年10月,卫生部正式发出呼吁:为了消除社会歧...
看到比你优秀还比你努力的人,你会不会自卑?看到别人轻轻松松就赚得比你多,你会不会心酸?如果不幸言中,就说明这些坏情绪正在困扰你,你有不完美之处——自身能力的不足或是不会减轻坏情绪带来的不良影响。生活和工作中,我们经常会遇到影响自己情绪的人和事,总不能每次都被影响心情吧。来学个...
阴茎勃起就是一个充氧与带走以CO2为主的有害组织(包括5羟色胺、过氧化代谢产物等)、即以旧换新的过程;“血与新生”!特别是快动眼睡眠期间,阴茎的自动勃起对于海绵体组织的自我修复极为主要(除与睾酮水平有关系以外)。如果因疾病、鳏居独身、情感创伤、抑郁焦虑而致使阴茎长期处于疲软不...