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牙齿敏感症的自我防治

临床上常有病人诉说牙齿遇到冷热酸甜食物的刺激后,出现酸软疼痛的感觉,尤其中年以上的病人多见。正常的牙齿外面有一保护层——牙釉质。当这层保护层的完整性受到破坏,牙本质暴露时,便会出现敏感症状。常见的原因有龋齿、牙釉裂纹、牙折、磨损、楔状缺损以及牙龈萎缩、牙颈部暴露等。另外,如神经官能症、长期失眠、月经期、妊娠期等,由于全身应激性增高,神经末梢的敏感性增强,也会出现牙齿敏感症状。

出现牙齿敏感症状后应该怎么办呢?患者可自己作以下处理来减轻症状:①使用脱敏牙膏、防酸牙膏、氯化锶牙膏及含氟牙膏刷牙,也可用棉棒在牙颈部敏感区涂擦这些牙膏或纯甘油。②过敏区在里面的患者,可咀嚼茶叶或核桃仁等富含鞣酸的食物。③用生大蒜在敏感区摩擦2~3分钟,亦能起到一定的脱敏作用。④避免过冷过热刺激,如不要吃过烫过冷的食物,冬天用温水漱口等。过冷过热的刺激不仅会使牙髓产生痛感,而且会加速牙髓老化。⑤注意口腔卫生保健,养成竖刷牙习惯,以防楔状缺损的产生和加重。⑥如有龋齿、楔状缺损、牙隐裂、牙折等,请及时去医院治疗。⑦少数牙齿过敏症严重的患者,可去医院试行脱敏治疗及激光治疗。

牙齿敏感症除局部治疗外,注意调节全身机体状况也是不容忽视的。从某种程度说,口腔健康状况是全身健康状况的一面镜子。