开郁种玉粥-舒肝解郁，解郁,气滞,养生,大全,开郁种玉粥，开郁种玉粥【原料】当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、花粉各10克，香附6克，小米100克，白糖适量。【制作】 将上药煎煮，取汁去渣，然后与小米同煮粥。待小米煮成粥后调入白糖，再煮2-3沸，调匀即可。【用法】 每日1-2次，温热服。【疗效】 舒肝解郁，养血理脾。用于肝郁气滞所引起的多年不孕，月经不调，经前乳房胀痛，烦躁易怒，精神抑郁等症。...
疏肝解郁代茶饮，解郁,茶饮,理气,梅花,功效，三妙解郁茶【组成】牡丹花3克、玫瑰花3克、绿萼梅3克；【做法】沸水冲泡后代茶饮；【功效】疏肝解郁。【出处】健康之路20160331气血调和百病消(中)（三妙解郁茶）疏肝解郁代茶饮【组成】合欢花；炒枣仁、柏子仁。【解析】合欢花可以解郁；炒枣仁（碾碎）养肝、柏子仁养心；【做法】将这三味药各5克煎煮后代茶饮可以疏肝解郁。用养生壶来煎煮药效更好。【出处】健康之...
解郁茯神饼的做法【视频+笔记】，做法,解郁,茯苓,视频,抑郁症，（解郁茯神饼）厨师中国烹饪大师——何亮特点张老师今天给我们推荐的茯神有很好的解郁安神的作用，同时茯神味道比较淡，和茯苓一样适合入菜。同时，对于想要解郁的人来说，山楂也是很好的选择， 可是现在正值夏季，鲜山楂还没有上市，用干山楂片如何做出好吃的山楂酱呢？食材鸡蛋、面粉、茯神粉、山楂片。做法步骤1：将山楂片泡至回软...
养生堂20151207行气解郁,中医调理血瘀，调理,解郁,养生堂,体质,全集，以下内容为北京卫视BTV养生堂20151207期节目视频及要点内容，本期养生主题《行气解郁调血瘀—3》。养生讲述专家：北京中医药大学基础医学院副院长、教授——贺娟。主持人：悦悦、刘婧。玫瑰花的功效中医认为玫瑰花可以疏肝理气、活血化瘀，有很好的养生保健功效。气郁容易导致血瘀中医认为气是维...
健康之路:女性疏肝解郁,肝肾阴虚的调理20130309贺娟，阴虚,肝肾,解郁,气滞,女性，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130309期节目视频及要点内容，本期郑重主题《女人养生三件事（下）》，养生讲述专家：北京中医药大学基础学院副院长——贺娟。主持人：冀玉华。女人的不良情绪女人不良情绪表现在易怒，爱发脾气，生闷气，焦虑，悲伤恐惧等。爱发怒容易损伤肝专家...
养生堂20160708古诗词中的养生经-疏肝解郁，养生,解郁,理气,古诗,中医，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160708期节目视频及要点内容，本期养生主题《古诗词中的养生经—2》。养生养生讲述专家：北京中医医院延庆医院执行院长、北京中医医院消化科主任医师，副教授——汪红兵。唐诗与中药唐诗是我国古代文化里一颗璀璨的明珠，不仅是文学史研究的经典，也是药学史研究...
黄花菜猪肝汤的做法-疏肝解郁，黄花菜,猪肝,做法,解郁,理气，（黄花菜猪肝汤）食材黄花菜、猪肝。制作步骤1、去除黄蒂，事先用60度以上的温水浸泡。猪肝切片后用凉水浸泡半个小时以上，浸泡的过程中用手搅动，并挤出里面的血水。2、坐上一锅开水，水开后放入葱姜，将猪肝下入开水中焯制一下去除腥味，变色后捞出。3、锅中坐底油，下入黄花煸炒几下后倒入开水，再加入焯好的猪肝。4、加入盐、糖、胡椒粉、鸡粉、味精调味...
健康之路20180324代金刚,春季养肝,虎戏,疏肝解郁，春季,解郁,理气,之路,养生，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月24日节目视频及要点内容笔记，本期养生主题《顺时养出健康来》。做客专家：中国中医科学院副研究员——代金刚。主要内容：春季如何运动养肝等。春季养肝中医认为春宜养肝。春天万物复苏，阳气升腾，肝气也开始旺盛，排内火、排浊气、畅气血，...
疏肝解郁代茶饮配方-疏肝解郁的中药，解郁,茶饮,理气,配方,养生，疏肝解郁代茶饮【组成】玫瑰花5克，生山楂、神曲和龙眼各10克即可。【功效】玫瑰花有疏肝解郁的功效，生山楂有消食化滞，活血的功效，神曲有消食化滞的功效。龙眼肉有健脾和安神的功效。【提示】每天坚持喝，才能起到好的疏肝理气的效果。所属文章：健康之路 情志病,疏肝解郁代茶饮20220222 【前往查看】三妙解郁茶【组成】牡丹花3克、玫瑰花3...
健康之路 情志病,疏肝解郁代茶饮20220222李跃华，解郁,茶饮,理气,之路,肝脏，以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年2月22日节目视频要点内容笔记，本期主题《难熬的“心病”》。做客专家：中国中医科学院西苑医院主任医师——李跃华。主要内容：情志病，人的七种情绪，情绪和脏腑的关系，疏肝解郁代茶饮等。人的七种情绪情志即指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊， 人的七种情绪，这些都是人体正常的情...
养生堂20160312解郁逐瘀话养肝-疏肝理气，理气,解郁,养生堂,食物,逐瘀话养肝，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160312期节目视频及要点内容，本期养生主题《解郁逐瘀话养肝》。养生讲述专家：国家级名老中医——冯兴华。主持人：刘婧。肝的疏泄作用在五行中“木曰曲直”，是指树木的枝条具有生长、柔和，能屈能伸的特性，引申为具有生长、升发、条达、舒畅...
颐脑解郁方_图片，解郁,气滞,图片，图片尺寸：600px ×307px (宽*高)图片大小：16039Byte上传时间：2017-05-11 19:38:40图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：养生堂20161105情绪-养肝助眠枕 【前往查看】文章导读：北京卫视BTV养生堂20161105期节目视频及要点内容，本期养生主题《大脑健康人不老-2》。养生讲述专家：国家级名老中医唐...
冷香茶-清热解郁-化痰祛湿_图片，化痰,解郁,清热解毒,湿气,清热，冷香茶——缓解痰湿体质【原料】牡丹花3克、白梅花3克、金银花3克、干荷叶3克。【用法】沸水冲泡，代茶饮。【功效】有清热解郁、化痰祛湿的作用。图片尺寸：454px ×289px (宽*高)图片大小：36563Byte上传时间：2014-10-13 21:47:07图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：健康之路20141013中...