1. 蛋清花生米的做法大全
原料
花生米 (1斤)
鸡蛋 1个
白糖 适量
淀粉 适量
步骤1、准备花生一斤,可以不用洗,吹干净即可.
步骤2、鸡蛋一个,淀粉适量.
步骤3、把鸡蛋清打入花生里,戴一次性手套把花生抓匀.
步骤4、当鸡蛋液起泡时,倒入淀粉.
步骤5、继续抓,抓到花生都沾上淀粉,一个粒是一个粒的时候为止.
步骤6、起锅放入豆油,油温五成热时,放入花生米开始炸.转中火炸到没有泡沫时,花生米就熟了,可以尝一下的.捞出沥油.
步骤7、另起锅,开火,少放入清水,再放入适量的白糖.转小火,用勺子搅拌.
步骤8、搅至白糖起泡沫,粘稠时,放入炸好的花生米.
步骤9、快速翻炒,一直保持小火状态.糖浆会慢慢的粘到花生米上,还会慢慢凝固.这时就不用再炒了,关火出锅就行了.
2. 蛋黄花生米的做法
红枣.红糖.红豆.红皮花生.鸡蛋一起煮,熬出来的汤营养丰富,若气血不足的人吃三天后,就能见效。这种汤叫五红汤,补血养气,做月子的女人经常喝这种汤,对产后恢复非常好。熬制前,先把这种食材洗干净,浸绝十到十五分钟,然后,全部倒λ砂锅中,加适量水,大火烧开,小火慢炖三十分钟即可,盛出时加适量蜂蜜调味。
3. 鸡蛋花生米的做法大全
鸡蛋酥花生米的简单做法如下:
食材:生花生米100克,鸡蛋1个,白糖2勺,面粉2勺,淀粉2勺。
做法步骤:
1、将生花生米倒入碗中。
2、加入1个鸡蛋和2勺白糖。
3、用筷子稍微搅拌几下,将鸡蛋打散。
4、再加入面粉和淀粉。
5、用筷子充分搅拌均匀。拌好的状态是花生米都均匀裹上了糊。
6、冷锅冷油下锅,然后小火加热。
7、炸至花生米外面裹的糊变成金黄色,听到锅中的花生米有啪啪的响声就可以了。
8、盛盘,满口酥香。
4. 蛋清花生米的做法大全简单
花生蛋白素肉片泡发,挤一下水分,裹干淀粉
锅里倒入植物油,烧热后放入素肉片炸酥脆
捞出沥油备用
炒锅烧热,倒入一些植物油,放入姜末爆香,加入番茄酱翻炒
5. 蛋清花生米的做法大全窍门
第一步:碗中倒入250克花生米,倒入适量的开水没过花生米,倒入3克食用碱搅拌均匀,再浸泡一个小时。放食用碱是为了让花生米更容易剥皮,同时使它更易煮烂。
第二步:浸泡好后抓起花生米,用两手搓一搓,花生皮就很容易脱落了。
第三步:把剥好的花生米放入碗里,再用清水冲洗两遍。
第四步:然后把四分之一的花生仁倒入料理机里,倒入一碗清水,盖上盖子把它打成花生浆,多打一会儿,把它打成细腻的花生浆。
第五步:然后把四分之三的花生仁倒入电压力锅里,也可以放汤锅或者砂锅里煮,放汤锅煮的时间要长一些。
第六步:再倒入打好的花生浆,把渣渣一起倒进去,如果不喜欢花生渣的可以过滤掉,再倒入适量的清水,花生与水的比例是1:5。
第七步:盖上盖子按煲汤键即可,我的煲汤键大概压30分钟,煮好后放电压力锅里再焖30分钟,这样花生仁就很软糯了。
第八步:煮好的花生汤盛碗里,倒入适量的白糖搅拌均匀即可享受美食了。
6. 蛋香花生米的做法
花生去壳,洗净,晾干或者用厨房纸巾吸干水分(洗过的花生比较容易炸酥脆),在花生中加入鸡蛋和适量淀粉抓均匀(不喜欢酥皮的这步可以省略)。
锅中倒油,放一双筷子,冒小泡时下入花生米,搅拌放糊。炸5分钟出锅,稍稍放凉后再入锅复炸一次。完工
7. 蛋清花生米怎么做
第一步:准备花生米2斤,最好是红皮花生,这种花生营养更好,
把花生米放入一个大碗中,用开水把花生米浸泡半个小时,
半个小时后,把花生沥干水分放入碗中,
然后在碗中打入两个鸡蛋(视花生多少)的蛋清,搅拌均匀,
再倒入适量的白砂糖,喜欢甜的可以多加一点
然后再加入适量的糯米粉,搅拌均匀,把每一个颗花生米都裹上糯米粉
第二步:热锅烧油,油多加点,因为要炸花生,油温六成热后把花生放入炸,
全程小火,大概需要炸十分钟,
当花生有哔哩礴喇响声的时候,就可以了,控油捞出,
这样做出来的花生米,酥脆香甜,做零食下酒最好。