养生堂:清明时节话野趣-槐花20150405

以下内容为北京卫视BTV养生堂20150405期节目视频及要点内容，本期养生主题《清明时节话野趣—2》。养生讲述专家：国家级名老中医、中国中医科学院广安门医院主任医师——冯兴华；中国中医科学院广安门医院主任医师——曹炜。主持人：刘婧。

调节血压的花

春季到来百花开，有些鲜花不仅好看，更有养生的功效，有一种花就曾经出现在名医的名方中，用来调理高血压，特别适合春季血压波动的人群，它是什么花呢？

槐花的功效

俗话说：门前一棵槐，不是招宝就是进财。槐树在中国历史上是吉祥之树，又是颇有地位的树，《周礼》中有所记载，槐树是国家重臣“三公”的代表。作为日常养生保健，槐树一身都是宝，槐花、槐米是药食两用的养生之品，就连槐角都可以入药。

槐花含芦丁（即芸香苷）、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血。高血压、糖尿病服之可预防出血。

槐花

【性味归经】

苦，微寒。归肝、大肠经。

【功能主治】

凉血止血，清肝泻火。

【功效应用】

用于肝热目赤，头痛眩晕，便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血

槐米的功效

偏于凉血，清热的功效更强。