健康之路20180115王莹莹,艾灸涌泉穴,腰窝,神阙穴，艾灸,之路,神阙穴,健康,涌泉穴，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月15日节目视频及要点内容笔记，本期养生主题《身体上的养生窝》。专家：中国中医科学院针灸医院针灸科副主任医师——王莹莹。主要内容：刺激脚窝的保健作用，刺激腰窝的保健作用，刺激脐窝的保健作用等。涌泉穴的位置涌泉穴位于二三脚指缝...
健康之路:老年性耳聋20201207李永新，耳聋,之路,老年,健康,李永新，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年12月7日视频及要点内容笔记，本期主题《老人耳背不简单》。做客专家：首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻喉科主任医师——李永新。主要内容：听力下降的信号测试，老年性耳聋的预防和治疗等。老年性耳聋其实老年性耳聋不是真正意义上的聋，老年性耳聋是器官自...
健康之路20160222人体的秘密开关3，之路,健康,穴位,养生,按摩，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160222期节目视频及要点内容，本期养生主题《人体的秘密开关(三)》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院副院长、主任医师——赵宏。主持人：冀玉华。大椎穴专家介绍：大椎穴是人体自带的暖风开关，生发人体阳气最快。大椎穴位于后背正中线第七颈椎棘突下（我们...
健康之路-陈伟:糖尿病饮食如何控制20130227，糖尿病,饮食,之路,症状,控制，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130227期节目视频及要点内容，本期养生主题《糖尿病的完美餐桌（上）》。养生讲述专家：北京协和医院肠外肠内营养科——陈伟。主持人：冀玉华。糖尿病的饮食治疗科学饮食是治疗糖尿病的重要方法。糖尿病饮食治疗是糖尿病综合治疗中最基础的一个项目，不...
健康之路20160726中医妙招解鼻炎，鼻炎,之路,妙招,哮喘,过敏性鼻炎，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160726期节目视频及要点内容，本期养生主题《中医妙招解鼻炎》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京同人医院副主任医师——廉海红。主持人：冀玉华。治疗鼻炎经验方专家推荐治疗鼻炎经验方：将细辛、鹅不食草、辛夷按1:1:1的比例打成细末放入鼻烟壶里，用...
去君火代茶饮,涌泉穴去君火20200615健康之路，茶饮,涌泉穴,之路,养生,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《中医防病宝典》。做客专家：王波。主要内容：君火的特点是什么，君火上火的治疗方法有哪些，去君火代茶饮等。与君火相关的疾病按照中医五运六气的理论，今年（2020年）是庚子年，属于火燥之年，这火燥之年的火说的其实是君火。...
健康之路:涌泉穴,命门穴,神阙穴,足三里20130314，命门,三里,神阙穴,涌泉穴,之路，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130314期节目视频及要点内容，本期养生主题《向穴位要健康（五）》。养生讲述专家：北京中医药大学东直门医院教授——刘长信。主持人：冀玉华。人体有多少个穴位人身体上有很多穴位，比较正宗的书藉记载，人体有365个穴位，另外还有一些经外奇穴，加起来可能有5、6...
怀牛膝的功效与作用20191008健康之路，牛膝,之路,功效,作用,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年10月8日视频及要点内容笔记，本期主题《道地药材用起来》。做客专家：北京中医药大学主任医师——陈明。主要内容：如何鉴别怀牛膝，怀牛膝的三大功能，怀牛膝蹄筋的做法法等。本期为健康之路：20190623期重播内容，详情请看：http://_www....
头痛,胃痛,痛经,穴位刺激20200710健康之路，头痛,偏头痛,痛经,之路,穴位，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年7月10日节目视频及要点内容笔记，本期主题《人体开关巧应急》。做客专家：中国中医科学院针灸医院主任医师——赵宏。主要内容：人体穴位巧止痛等。中医穴位我们每个人身上都有经络、腧穴系统，我们人身上的腧穴有300多个，在这些腧穴中一些穴位有...
李志刚:巧用穴位解麻烦-合谷穴-神阙穴20180528健康之路，穴位,神阙穴,之路,巧用,麻烦， 以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年5月28日节目视频及要点内容笔记，本期主题《巧用穴位解麻烦》。做客专家：北京中医药大学主任医师——李志刚。主要内容：小穴位解决大麻烦等。关冲穴 关冲穴在手环指尺侧端，距指甲角0.1寸，是手少阳三焦经的井穴，是十二井穴之一...
怀牛膝的功效与作用_怀牛膝的图片_20190623健康之路，牛膝,功效,作用,之路,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年6月23日节目要点内容笔记，本期主题《一方水土一方药-牛膝》。做客专家：北京中医药大学主任医师——陈明。主要内容：如何鉴别怀牛膝，怀牛膝蹄筋的做法，安立汤、怀牛膝止血茶配伍等。怀牛膝古人讲：“无牛膝，不过膝&rdqu...
党参,补气,健脾,党参补气粥20200214健康之路，党参,补气,之路,健脾,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年2月14日视频及要点内容笔记，本期主题《平民补药你用对了吗》。做客专家：北京中医药大学中医体质与生殖医学研究中心主任医师——倪诚。主要内容：党参的适宜人群，如何正确使用党参等。党参的作用党参原生于山西上党地区，故得名党参。党参有补中益...
人老腿不老_牛膝泡酒-健康之路20160825汤立新，牛膝,泡酒,之路,不老,配方，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160825期节目视频及要点内容，本期养生主题《人老腿不老(上)》。养生讲述专家：北京中医药大小东直门医院针灸科主任医师——汤立新。主要内容：腿疼的原因，哪种药材缓解腿疼的功效最佳，药酒最好在什么时候饮用等。主持人：冀玉华。腿疼的原因腿疼的...
健康之路20141106胆囊息肉，之路,胆囊炎,健康,胆囊息肉，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20141106期节目视频及要点内容，本期养生主题《胆中危机（下）》。养生讲述专家：北京医科大学附属北京同仁医院教授——栗光明。主持人：冀玉华。胆囊息肉的发病率胆囊的大小与鸡蛋大小相似，六七厘米长、三四厘米宽的茄子状。胆囊息肉是较为常见的胆囊疾病，是胆囊中第二高发...
肠易激综合症,健脾止泻粥,八段锦20200130健康之路，止泻,之路,综合症,腹泻,健脾，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年1月30日节目视频及要点内容笔记，本期主题《敬老孝亲有良方》。做客专家：首都医科大学附属北京中医医院脾胃科副主任医师——赵鲁卿。主要内容：肠易激综合症有什么症状，脾胃虚弱的食疗和锻炼方法等。肠易激综合症肠易激综合症是消化科常见的...
张立山,咳嗽,脾胃虚弱,阴虚,风寒20190906健康之路，脾胃,虚弱,咳嗽,阴虚,之路，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年9月6日cctv10视频及要点内容笔记，本期主题《久咳不愈莫小视》。做客专家：北京中医药大学东直门医院主任医师——张立山。主要内容：咳嗽不一定是肺出了问题，治疗儿童咳嗽注意事项，阴虚咳嗽的原因等。咳嗽不单是肺的问题咳嗽不单单是肺...
健康之路:颈动脉斑块20210328，颈动脉,之路,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年3月28日节目视频及要点内容笔记，本期主题《别让斑块堵了脑》。做完专家：复旦大学附属华山医院血管外科主任医师——余波。主要介绍：引起颈动脉斑块的高危因素，颈动脉斑块的治疗等。颈动脉斑块引发脑卒中颈动脉斑块与脑卒中的发生有密切的关系，我国脑卒中的发病率高达39....
健康之路20150701贺娟:五味-酸味食物的作用，之路,健康,酸味,全集,食物，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150701期节目视频及要点内容，本期养生主题《五味治病也致病(三)》。养生讲述专家：北京中医药大学基础医学院副院长、主任医师——贺娟。主持人：冀玉华。老黄瓜醋汤的作用黄瓜有利水的作用，老黄瓜醋汤可以缓解浮肿；醋和面粉的作用醋和面粉外敷15分...
经常头晕可能是颈动脉狭窄20200420健康之路，头晕,颈动脉,之路,狭窄,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年4月20日节目视频及要点内容笔记，本期主题《别让斑块要了命》。做客专家：中国医学科学院阜外医院血管外科主任医师——舒畅。主要内容：颈动脉在位置，血压高可能会导致颈动脉斑块脱落甚至引发脑梗，颈动脉狭窄的测试与治疗等。颈动脉狭窄我们可以在颈...
张雪亮:红枣乌梅代茶饮,甘麦大枣汤20200807健康之路，乌梅,大枣,红枣,之路,茶饮，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月7日节目视频及要点内容笔记，本期主题《补脾养血巧吃枣》。做客专家：中国中医科学院主任医师——张雪亮。主要内容：红枣乌梅代茶饮的做法，枣的养生功效等。枣的功效《本草纲目》中记载枣：“补中益气、坚志强力”...