香菇芡实粥，芡实,香菇,养生，图片尺寸：600px ×366px (宽*高)图片大小：27185Byte上传时间：2016-01-23 23:38:22图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：健康之路20160123香菇的作用-竹荪的作用 【前往查看】文章导读：以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160123期节目视频及要点内容，本期养生主题《菌菇大作战(中)》。养...
浓汁三宝的做法-五花肉-白萝卜-香菇，香菇,浓汁,五花,萝卜,白萝卜，食材白萝卜、香菇、五花肉、口蘑、鲍鱼酱、鸡汁、小葱。做法1、萝卜去皮切块，五花肉切大块，口蘑、香菇表面打花刀备用。2、锅坐油，下入五花肉、八角、姜片、花椒煸炒，再加入蚝油、鸡汁、鲍鱼酱、冰糖、开水、老抽、生抽、熬制成酱汁。3、锅坐油，下入萝卜、口蘑、香菇炸至上色后捞出，放入高压锅内，倒入酱汁压12分钟。4、加热好的食材倒入锅中勾...
牛蒡香菇牛肉养生汤的做法，牛蒡,香菇,牛肉,养生,做法，天气越来越热了，所以我们今天考虑到夏天到来之前，趁着还没有热得满身冒汗，消化功能还不是太差，我们先吃点能让我们强壮的美食——牛蒡香菇牛肉养生汤。我们先看一下主要食材吧。牛蒡香菇牛肉养生汤主要食材介绍主要食材：牛腩300克、牛蒡200克、香菇5个。今天我们要用这些食材来煲汤，煲汤是中国人养生的一种好方法（煲汤时不要放太多...
健康之路20180222王晏美,香菇,木耳,白花酿香菇的做法，香菇,木耳,法王,功效,作用，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20180222期节目视频全集和要点内容笔记，本期主题《这是我的菜》。专家：卫计委中日医院主任——王晏美。主要内容：冬季养生吃什么，哪些人群适合多吃香菇，如何选择好的木耳，白花酿香菇、烹汁素鳝的等。本期节目是科教频道cctv10健康之路...
银牙香菇丁的做法【视频+笔记】，香菇,做法,视频,笔记,大全，【食材】香菇、姜、豆芽；【调料】盐、蚝油、香油、糖、蒸鱼豉油。【制作步骤】1、香菇切小丁，姜切末备用；2、锅中加水烧开，放入豆芽煮热，捞起沥干水分，加点盐、蚝油和香油拌匀，摆盘铺底。3、热锅热油，放入姜末和香菇炒香，调放蒸鱼豉油、盐和糖，以湿淀粉勾个不薄芡，再加入耗油和黑胡椒碎调匀增香。4、最后将香菇丁和芡汗一起烧到豆芽上即可。银牙香菇...
健康之路20171230这是我的菜,香菇，香菇,这是,之路,功效,作用，以下内容中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年12月30日节目视频及要点内容，本期养生主题《这是我的菜》。专家：卫计委中日医院主任——王晏美。主要内容：哪些人群适合多吃香菇，如何选择好的木耳，白花酿香菇、烹汁素鳝的制作方法等。香菇的作用香菇适合胃肠道不好的人食用香菇号称山珍之王，菇中皇后。香菇...
香菇烧鸡的做法视频，做法,香菇,视频,大全,烧鸡，【食材】鸡腿肉、香菇、白糖、、盐、鸡精、胡椒粉、味精、蒜片、姜末。【制作步骤】1、鸡腿切大块，香菇泡发备用。2、起油锅煸炒鸡腿，肉色变白后加入白糖。3、加入香菇水、盐、鸡精、胡椒粉、味精、蒜片、姜末煸炒。4、下入香菇、加入老抽、大火收汁即可出锅。香菇烧鸡20140209家政女皇菜谱视频,第6分50秒开始讲香菇烧鸡的做法，主持人：方琼、姜波、程成；...
香菇烧腐竹的做法，腐竹,香菇,做法，食材香菇、腐竹、肉桂粉特点用肉桂粉、大料、葱姜烧制一道香菇烧腐竹，低脂、控糖又防癌，最重要的是肉香十足能解馋。做法步骤1：香菇、腐竹泡发后，切段备用步骤2：葱姜蒜下锅炒至金黄色后，下入香菇和腐竹。步骤3：加入蚝油、料酒、生抽、白糖、肉桂粉调味，加开水烧至收汁即可。...
芹菜香菇炒香干,治肝火旺，芹菜,香菇,香干,肝火，天气越来越热，有些人的脾气也是越来越急了。这个中医学里面认为是人天相应，随着天气的逐渐的转暖，阳气上升，这个季节是属于肝脏所主，所以以一部分人群 必然会出现肝火上炎的表现，今天就给大家介绍一道可消除肝火的美食。这道美食叫“芹菜香菇炒香干”。这虽然是一道家常菜，但是它有非常不同的营养，也有特 别适合的一部分人群。芹菜香菇炒香干...
口蘑,香菇,茶树菇,香菇多糖20180908健康之路，香菇,口蘑,多糖,茶树菇,之路，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年9月8日节目视频全集及要点内容笔记，本期主题《小菌菇大能量》。做客专家：中国康复研究中心临床营养科副主任营养师——史文丽。主要内容：素鳝丝的制作方法，菌菇的保健功效等。一条腿的菌菇俗话说：四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的。...
香菇炒豆芽的做法【视频+笔记】，做法,香菇,豆芽,视频,大全，【食材】香菇、豆芽、蒜苗、红辣椒；【调料】盐、鸡粉；【制作步骤】（1）香菇切成片，蒜苗切段，辣椒切圈，备用；（2）热锅热油，炒香蒜苗，再加入香菇，豆芽和红辣椒一起翻炒，调入盐，豆芽炒软，再加入蒜苗叶和鸡粉即可。豆芽的营养豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病；它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用；此外，豆芽中还含...
酱汁香菇酿的做法【视频+笔记】，香菇,做法,视频,酱汁,笔记，（酱汁香菇酿）特点肠道被称为人的第二大脑，如何使肠道健康起来呢，首先就要改善肠道内的环境，那么在饮食上又有哪些食物可以改变肠道内的环境呢？今天左小霞老师联手郝振江大厨为我们带来了一道可以改善肠道内环境的美食，酱汁香菇酿。功效增加肠道蠕动，预防便秘食材鲜香菇、海带、木耳、五花肉。做法步骤1：鲜香菇焯水，海带、五花肉、木耳切丁。步骤2：将五...
香菇鸡腿的做法【视频+笔记】，鸡腿,做法,香菇,视频,大全，【食材】香菇、鸡腿肉、胡萝卜、青豆。香菇鸡腿的制作步骤1、鸡腿去骨，用刀剁一下。2、取一碗，倒入少量土豆淀粉用水拌均给鸡肉上浆。3、锅中放入少许油，放入大料、切好的冬菇丁煸成金黄色。下入鸡肉，烹入生抽，加入泡香菇的水、白糖、盐、老抽着色。4、加入胡萝卜丁、青豆，汁收浓后即可起锅。家政女皇20141214期节目视频，视频的第9分第10秒开始...
香菇炒豆芽_图片，香菇,豆芽,图片，图片尺寸：400px ×241px (宽*高)图片大小：25168Byte上传时间：2014-04-10 18:02:34图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：香菇炒豆芽的做法【视频+笔记】 【前往查看】文章导读：【食材】香菇、豆芽、蒜苗、红辣椒； 【调料】盐、鸡粉； 【制作步骤】 （1）香菇切成片，蒜苗切段，辣椒切圈，备用； （2）热锅热油，...
孜然三丝的做法【视频+笔记】，做法,视频,大全,芹菜,香菇，【食材】千叶豆腐、香菇、芹菜；【调料】花椒、干辣椒、盐、孜然粉、香油；【制作步骤】（1）千叶豆腐切成丝，泡发香菇剪成丝，备用；（2）热锅冷油， 炒香花椒，过滤出花椒，留油继续加热，倒入豆腐和香菇翻炒融合；（3）最后再加入芹菜，干辣椒，盐，孜然粉和香油炒匀即可；孜然三丝香菇是具有高蛋 白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，能起...
20140711健康之路:养生蘑菇-香菇,榛蘑,茶树菇，之路,蘑菇,健康,香菇,养生，以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140711期节目视频及要点内容，本期养生主题《我爱养生菇（三）》。养生讲述专家：中国人民解放军309医院营养师——张晔。主持人：冀玉华。香菇干蘑菇与鲜蘑菇相比干蘑菇中维生素D的含量要比鲜的多得多，对于预防骨质疏松很有好处。干香菇里面香菇多糖也比...