黄精的功效与作用-食用方法，黄精,功效,作用,食用方法，黄精是什么黄精一味药食同源的药材，因为性味甘甜，食用爽口而常被老百姓用于食用。黄精因形似鸡头，又名鸡头黄精，其根茎肥厚，含有大量的淀粉和糖分。黄精上润肺、下补肾，具有滋阴补肾，补气养血、强筋骨的功效。药性平和，适合用于血亏的老年人。（黄精示意图-图1）性味功效味甘，性平。功效：健脾润肺。传统应用主治脾胃虚弱，体倦乏力，肺虚咳嗽，消渴，及病后虚...
养生堂20160505张声生:黄芩_金莲花_黄精的功效与作用，黄芩,功效,作用,黄精,金莲花，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160505期节目视频及要点内容，本期养生主题《携手京津冀 健康中国行—金山岭上调脾胃》。养生讲述专家：北京中医医脾胃病中心主任、主任医师——张声生；北京中医医院脾胃病中心、副主任医师——沈晨。主持人：悦悦。夏季...
黄精的功效与作用-黄精吃法，黄精,吃法,功效,作用，黄精的功效 黄精味甘，性平。归肺，脾，肾经。能滋肾润脾，补脾益气。对于糖尿病很有疗效。黄精入肺1、治 阴虚肺燥，可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用。2、治久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。黄精入脾1、若脾胃气虚，食欲不振，无力倦怠，可与党参，白术等同用。2、如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。黄精入肾1、...
益气补虚-黄精蒸鸡，黄精,补气,补血,药膳,食谱，原料黄精、党参、山药各30克，母鸡1只（重约1000克），生姜、川椒、食盐、味精各适量。做法将鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，剁成1寸见方的块，放入沸水锅烫3分钟捞出，洗净血沫，装入气锅内，加入葱、姜、食盐、川椒、味精，再加入黄精、党参、山药，盖好汽锅盖，上笼蒸3小时即成。功效益气补虚。适宜于体倦无力、精神疲惫、体力及智力下降者服食。湿热内盛者不宜食用；...
滋阴调经黄精枸杞乌鸡汤的做法，滋阴,枸杞,调经,黄精,乌鸡，黄精枸杞乌鸡汤【食材调料】乌鸡、枸杞、黄精、姜、葱、黄酒、料酒、料酒、盐、白胡椒粉、绿叶蔬菜。【制作步骤】1、乌鸡切块，下入开水中焯制3分钟后捞出。2、锅中放入开水（在家最好使得砂锅），一斤鸡肉配5~6斤的水，放入鸡肉块，加入两片姜、两块葱、20克枸杞、黄精，再调入黄酒、料酒。关小火熬两个小时。3、切一些蔬菜作为配菜，入锅前加入盐、白胡椒...
黄精的配伍应用，黄精,配伍,功效,作用，和合宜忌1.本品敛邪，故温热病不宜早用，又能助湿，如湿温尚未化燥者亦忌用。2．忌梅实、花、叶子、并用。”（《本草纲目》）配伍应用1.配沙参，润肺止咳，沙参，味甘微苦，性微寒。归肺经，能养肺阴，清肺热；黄精，味甘，性平，即补肺阴，又益肾阴，二药合用，即能润肺滋阴，又能清热益精，故可用治肺阴不足，燥热咳嗽。2．配党参，治脾胃气虚，倦怠乏力，食少便溏。...
阴虚阳亢-黄精黄芪汤，黄芪,功效,作用,黄精,阴虚，（黄精黄芪汤-图）原料黄精15克，黄芪10克，枸杞子5克，瘦猪肉100克。做法以上加水2碗煮汤饮用。功效适宜高血压病患者。出处网络收集...
聚健康20150203亦药亦食享天年(9)-黄精，天年,健康,全集,黄精,视频，以下内容为甘肃卫视聚健康20150203期节目视频及要点内容，本期主题《亦药亦食享天年(9)》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——张冰。黄精的功效与作用黄精具有补脾，润肺生津的作用。性甘、平。归肺、脾、肾经。滋肾润脾，补脾益气。对于糖尿病很有疗效。黄精的食用禁忌咳嗽痰多者不宜服用；拉肚子腹泻者...