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肝火旺的原因,缓解方法_健康之路20130325李军祥

以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130325期节目视频及要点内容,本期养生主题《春季养肝黄金季(三)》。养生讲述专家:北京中医药大学东方医院——李军祥。主持人:冀玉华。

肝火旺的原因

导致肝火旺的原因是肝气郁结,因为中医认为气有余便是火,严重的肝火旺会导致气厥昏迷。肝火旺的人要适当的发泄,但又不能发得太过,怒太过了容易伤肝。

肝火旺的原因

(肝火旺的原因)

女性经期肝火旺

女性月经期肝火旺会导致经血过多。女性肝火旺专家推荐疏肝泻火汤,具体配方如下图所示。

疏肝泻火汤

(疏肝泻火汤)

麦粒肿和肝火旺

专家介绍:麦粒肿和肝火旺有关,中医认为红肿是有火的表现。麦粒肿专家推荐决明子去肝火明目方。

决明子去肝火明目方

【药材】槐花10克、黄芩10克、决明子6克、夏枯草10克。

【服法】煎汤服用,服用1~2个星期左右。

决明子去肝火明目方

(决明子去肝火明目方)

缓解肝火旺的中药

专家介绍:菊花可以去肝火旺,专家推荐菊花钩藤汤。何嘉博士现场演示菊花的常见品质及挑选。

菊花钩藤汤

【荮材】钩藤10克、菊花10克、桑叶10克、白芍10克。

【制法】煎汤服用。

【功效】凉肝熄风。

菊化钩藤汤

(菊化钩藤汤)

去肝火的中成药

专家介绍:加味逍遥丸去肝火效果最好。专家还推荐了去肝火的中成药:龙胆泻肝丸、泻青丸。注意:孕妇、脾胃虚寒的人不适宜吃上诉药物。

去肝火的按摩手法

何嘉博士现场演示去肝火按摩手法:按摩太冲穴、阳陵泉。