酸枣仁的功效与作用-图片-酸枣仁怎么吃，酸枣仁,功效,作用,图片，酸枣树酸枣树属于灌木类，主要生长于山坡上，主要分布于山西、陕西、河北、辽宁等地。酸枣树最大的特点是耐寒、耐焊、耐碱、耐贫瘠，所以在一些越是贫瘠、越是山区的地方长得越茂盛。酸枣树结的果子——酸枣皮薄、肉少、核大，产量低，所以市面上很少见，规模化的生产主要用于入药。而酸枣的保健功能主要源于酸枣仁。（图：酸枣树）（...
酸枣仁缓解早醒_图片，酸枣仁,缓解,失眠,图片，图片尺寸：400px ×294px (宽*高)图片大小：15775Byte上传时间：2014-05-06 21:31:56图片格式：.webp下载地址：下载所属文章：早醒是什么原因及食疗方法 【前往查看】文章导读：睡觉早醒是哪个脏腑出了问题 专家介绍：早醒是肝出了问题。按现代医学讲，人睡觉以后人的主意识就被抑制了，睡觉时仍然在活动的意识叫...
酸枣仁小米粥_图片，小米粥,酸枣仁,小米,图片，图片尺寸：600px ×384px (宽*高)图片大小：35148Byte上传时间：2019-01-09 00:09:20图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：酸枣仁小米粥-宁心安神,改善睡眠食疗方 【前往查看】文章导读：酸枣仁小米粥 【原料】酸枣仁、小米。 【做法】用捣碎的酸枣仁和小米一起熬成粥或直接把酸枣仁用搅拌机打成粉，睡前用...
养生堂:酸枣仁,枣仁粥,东方睡果20210529傅延龄，酸枣仁,养生,养生堂,枣仁粥,傅延龄傅延龄，以下内容为北京卫视养生堂2021年5月29日节目视频及要点内容笔记，本期主题《吃对中药的“滋味”》。做客专家：北京中医药大学国医堂——傅延龄。主要内容：常见的助眠药哪些应当睡前吃，最“随和”的辛味药是什么等。酸枣仁酸枣仁有“东方睡果”的美誉，从古至今都是中医治疗失眠的常用药，有统计显示现代中医治疗失...
健康之路 泽泻汤,桂枝甘草汤,酸枣仁汤20220911，泽泻,甘草,桂枝,酸枣仁,之路，以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年9月11日节目视频要点内容笔记，本期主题《小经方大智慧》。做客专家：陈明。主要内容：泽泻汤、心慌气短——桂枝甘草汤、失眠健忘-酸枣仁汤等。泽泻汤人体水液代谢失调，就会产生痰饮。痰饮上犯于头，营养、清气、精华都无法输送上去，人就会出现头晕目眩，同时还会伴有恶心呕吐...
酸枣仁_图片，酸枣仁,图片，图片尺寸：600px ×341px (宽*高)图片大小：17866Byte上传时间：2016-05-06 15:30:51图片格式：.webp下载地趱：下载所属文章：健康之路20130203张声生:养心汤,心血不足,心火旺调理 【前往查看】文章导读：以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130203期节目视频及要点内容，本期养生主题《汤养五脏（...
酸枣仁小米粥-宁心安神,改善睡眠食疗方，小米粥,酸枣仁,小米,睡眠,改善，酸枣仁小米粥【原料】酸枣仁、小米。【做法】用捣碎的酸枣仁和小米一起熬成粥或直接把酸枣仁用搅拌机打成粉，睡前用开水冲服。【功效】宁心安神，改善睡眠...
调理失眠药膳-酸枣仁粥，失眠,最好的,酸枣仁,药膳,调理，调理失眠药膳-酸枣仁粥【组成】酸枣仁末15克、粳米100克。【做法】粳米煮粥，熟时下枣仁末，再煮至稠烂。【适用人群】心悸、失眠、心烦、多梦。【出处】酸枣仁的功效与作用_健康之路20130322（调理失眠药膳）...
酸枣仁的功效与作用_调理失眠_健康之路20130322，功效,作用,酸枣仁,之路,红枣，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130322期节目视频及要点内容，本期养生主题《壳中之宝-酸枣仁》。养生讲述专家：河北省中医院——刘建平。主持人：冀玉华。酸枣仁治疗失眠专家介绍：酸枣仁治疗失眠的功效最大。酸枣主要有宁心、安神、养肝、敛汗的功效，可用用于治疗失眠。明代李...
健康之路:中医缓解失眠,天王补心丹,酸枣仁汤20190326王庆国，失眠,天王,最好的,酸枣仁,之路，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《老人老病用老招（二）》。做客专家：北京中医药大学主任医师——王庆国。主要内容：天王补心丹、归脾、酸枣仁汤等。人类的睡眠问题世界卫生组织统计，全世界约1/3的人有睡眠问题。中国睡眠研究会2016年公...
调理心脾两虚型失眠-酸枣仁党参粉，失眠,最好的,党参,酸枣仁,调理，调理心脾两虚型失眠-酸枣仁党参粉【原料】酸枣仁20克、党参10克、茯苓30克。【做法】共研为细末，每次5~6克，睡前温水送服。【适用】体质弱失眠、产生失眠、老人失眠。【出处】酸枣仁的功效与作用_健康之路20130322（酸枣仁党参粉）...
中年焦虑,酸枣仁粳米粥20200923健康之路，中年,粳米,酸枣仁,之路,焦虑，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年9月23日视频及要点内容笔记，本期主题《要健康莫焦虑》。做客专家：广东省中医院心理睡眠科——李艳。主要内容：中年人为何会焦虑，生活和工作合理排序小妙招，酸枣仁粳米粥的做法等中年人的焦虑中年人对现状不满、精力体力跟不上、自我要求、对工作要求...