养生堂20141004名老中医话秋养——理肺，养生,养生堂,润肺,秋季,老中医，以下内容为北京卫视BTV养生堂20141004期节目视频及要点内容，本期养生主题《名老中医话秋养——理肺》。养生讲述专家：国家级名老中医——周平安；周平安学术传承人——姜苗。主持人：悦悦。秋燥的分类秋燥分为温燥和凉燥，中医中温燥和凉燥区别起来也很简...
家政女皇20140928周末版,秋季去燥,核桃的功效，女皇,秋季,家政,核桃,功效，以下内容为河北卫视家政女皇20140928期节目视频及要点内容，本期养生主题《美味吃出健康来》。养生讲述专家：首都保健营养学会执行会长——王旭峰。主持人：方琼、程成。秋燥的症状及分类秋燥的典型症状：皮肤干（肺燥）、耳朵痒（肺燥）、嗓子痛痒（肺燥）、大便干结（肠燥）。秋燥分为温燥和凉燥。（1）...
健康之路20141001秋季鲜果也治病(下)，之路,秋季,健康,鲜果,治病，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20141001期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋季鲜果也治病(下)》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院教授——李乾构。主持人：冀玉华。山楂简介山楂又叫山里红，山楂和种类很多，但以河北的（滦红）山楂最好，同时青岛的方果山楂也很有名。山楂不...
健康之路:巧吃秋季时令果,榛子,核桃,栗子20140910张晔，之路,核桃,秋季,榛子,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140910期节目视频及要点内容。本期养生主题《巧吃秋季时令菜（4）》。养生讲述专家：中国人民解放军309医院主任营养师——张晔。主持人：冀玉华。剥榛子的妙招用易拉罐上的小铁环剥，又快又好。【骨质疏松吃榛子】骨质疏松的人最适合吃榛...
健康之路20170925秋季养生操-锻炼肺气，秋季,养生,肺脏,之路,锻炼，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170925期节目视频及要点内容，本期养生主题《顺时养出健康来》。专家：代金刚。主要内容：如何锻炼肺气等。秋季养生秋季大自然的气机是收敛的，人体顺应自然养生自然讲“收”。《黄帝内经.四气调神大论》中介绍：“此秋气之应，养收之道也&rdq...
秋季养生一定要吃的三道菜，秋季,养生,道菜，水果燕麦冰粥水果燕麦冰粥的原料：即冲即食燕麦片水果燕麦冰粥的配料：山楂干、鲜水果、大杏仁水果燕麦冰粥的调料：蜂蜜或糖(如需要)步骤/方法1、山楂干冲洗干净后，用热水冲泡，降低到室温后放冰箱冷藏冰镇备用2、大杏仁切片，选你喜欢的时令鲜水果切丁，比如草莓、樱桃、猕猴桃、提子等，都非常不错3、倒一些热水在杯中，慢慢地一点点加入即冲即食燕麦片，边加边搅拌，把燕麦...
秋季补水,提高胶原蛋白的合成，胶原蛋白,秋季,补水,合成,提高，以下内容为北京卫视养生堂20131024期节目视频及笔记，讲述嘉宾：中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长——孙树侠；北京军区总医院高级营养配餐师——于仁文。主题是《七旬营养师的养生经—秋冬篇—2》 。主要介绍：秋季补水，大麦茶补水，吃猪蹄有助于胶原蛋白，维生素...
健康之路:秋季食品,银耳,冬瓜,莲藕20140904陈勇，莲藕,银耳,冬瓜,之路,秋季，以下为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140904期节目视频及要点内容，本期养生主题《选对食物过秋天(上)》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院教授——陈勇。主持人：冀玉华。秋天是一个阳消阴长的过程，专家给大家推荐了适合秋季食用的四样食材：银耳、冬瓜、莲藕。秋季食材&m...
健康之路20181016秋燥咳嗽,桑杏汤,杏苏散,枇杷露，咳嗽,枇杷,之路,秋季,养生，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年10月16日cctv10节要点内容笔记，本期主题《秋燥拯救计划-咳嗽》。做客专家：北京中医药大学东直门医院呼吸科主任医师——张立山。主要内容：秋季咳嗽用对药，秋天润燥如何快速有效等。秋燥秋季天干物燥，燥邪主令。“燥胜则...
秋天有哪些特征 秋天有什么特点?，1、总体来讲的话，进入秋季，太阳高度角渐低，温度渐降；秋风送爽、炎暑顿消、硕果满枝、田野金黄。2、秋季是收获的季节，很多植物在秋季成熟。在北半球亚热带地区，相对于夏季，秋季的气温明显下降。随着气温的下降，许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色、枯萎、飘落。3、秋季的主要气象灾害有：华西秋雨、南方寒露风、霜冻及...
秋季感冒咳嗽正确用药，健康之路，用药,秋季,之路,咳嗽,养生，以下内容为科教频道cctv10健康之路20121026期节目视频及要点内容，讲述专家：中国中医科学院教授——陈飞松。本期主题是《选对药方过秋冬（1）》。主要内容：秋季咳嗽感冒用药，秋季感冒偏方，风燥咳嗽的典型症状，脾胃虚寒的表现等内容。更多详细内容请观看以下视频。秋季咳嗽、感冒是常见病，而很多人喜欢用秋梨膏来进行...
家政女皇20140922去秋燥的食物，女皇,家政,秋季,养生,食物，以下内容为河北卫视家政女皇20140922期节目视频及要点内容，本期养生主题《银耳大米粥除燥有奇效》。养生讲述专家：人气食疗养生专家——陈允斌。主持人：方琼、程成。秋燥的症状及分类秋燥的典型症状：皮肤干（肺燥）、耳朵痒（肺燥）、嗓子痛痒（肺燥）、大便干结（肠燥）。秋燥分为温燥和凉燥。（1）温燥：嗓子红肿、疼...
健康之路20171005秋季药膳:海参的作用，海带的作用，药膳,秋季,作用,之路,海参，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20171005期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋季药膳》。专家：张春荣。主要内容：海参的作用，海带的作用。海参的作用海参的记载《本草纲目拾遗》记载：“海参性温补，足敌人参，故名海参”。《五杂俎》记载：“海参，辽东海滨有之。...
家政女皇20150923秋分润燥食材，女皇,家政,秋分,秋季,养生，以下内容为河北卫视家政女皇20150923期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋分前后润燥食材大不同》。养生讲述专家：著名养生专家——陈允斌。主持人：方琼、程成。秋分养生秋分是农历二十四节气中的第十九个节气，时间一般为每年的9月22或23日。我们为什么要强调秋分养生很重要呢，这是因为秋分这一天才是秋天真正意...
健康之路20150925秋季鲜果也治病(上)，之路,秋季,养生,健康,鲜果，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150925期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋季鲜果也治病(上)》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院主任医师——李乾构。主持人：冀玉华。本期节目为健康之路节目2014年9月30日的重播内容梨的功效与作用梨是我国四大水果之一，产量高而且...
秋季膳食养胃-养生三不要，养生,秋季,养胃,膳食,食疗，秋季膳食养胃一、山药鸡汤材料：山药200克，鸡1/3只，香菇200克，蜜枣1颗，姜2片，桂圆5颗。二、猴头菇鸡汤材料：猴头菇三颗，鸡半只，枸杞、姜、盐、料酒、火腿几片；三、四红暖汤材料：红豆200克、干红枣10枚，红衣花生150克、红糖1汤匙15克、水2000ml。四、四宝蔬果汤材料：南瓜200克、胡萝卜1根200克、西红柿3个约200克、苹...
饮食养生汇20150908翟兴红:秋季养胃，养生,秋季,饮食,养胃,全集，以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150908期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋季养胃》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院脾胃病科主任医师——翟兴红。主持人：宋英杰。秋季养胃注意事项刚进入秋季，气温并不是突然下降，所谓的春捂秋冻只是让人在注意增减衣物的同时逐渐适应天气的变化，不要增减的太快...
秋季女性养生8大食谱，秋季,养生,食谱,女性，秋季，指我国农历7、8、9 月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6 个节气。《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量 少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。秋时肺金当令，肺金太旺则克肝...
饮食养生汇20141024秋冬季皮肤干燥，养生,饮食,秋冬季,秋季,冬季，以下内容为湖北卫视饮食养生汇20141024期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋冬季节如何保护皮肤》。养生讲述专家：武汉协和医院皮肤科主任——陶娟。主持人：刘仪伟。皮肤干有什么症状皮肤干燥会引起皮肤瘙痒、紧绷、起皮、裂开等一系统问题。【干燥皮肤的特征】1、洗完澡后皮肤发痒的症状。2、有的部位有干燥脱...
养生堂20141002名老中医话秋养(2)，养生,养生堂,秋季,老中医,中医，以下内容为北京卫视BTV养生堂20141002期十一特别节目，本期养生主题《名老中医话秋养(2)》。养生讲述专家：国家级名老中医，首都医科大学临床中医药学院院长，北京中医医院原院长——王莒生。首都医科大学中医药学院院长——车念聪。长寿老人的共同点——...