中华医药20160406春季养生重在养肝，养生,春季,中华,重在,食物，以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160406期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季养生重在肝》。养生讲述专家：江中医药大学附属第二医院风湿病科主任医师——范永升；浙江中医药大学附属第一医院皮肤科主任医师——曹毅。春季养肝春天是养肝的季节。肝有调节气血，帮助脾胃消化食物...
中华医药20170210春季养肝，春季,中华,养生,食物,医药，以下内容为中央电视台cctv4中华医药20170210期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季按月来养肝》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——王玉英。主要内容：肝阳不足、肝血不足的表现，五美姜、五香糕、雨花汤圆的制作方法等。肝阳不足肝血不足春季主青色，如果您在春天的时候怕冷、面色较青、指甲的颜色也发青、眼睛视...
健康之路:春季高血压,天麻钩藤饮20130303陈飞松，天麻,高血压,春季,之路,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130303期节目视频及要点内容，本期养生主题《选对药方过春天（二）》。养生讲述专家：中国中医科学院教授——陈飞松。主要内容：注意春季高血压。主持人：冀玉华。春季预防高血压春天容易引发心脑血管疾病，春季多风，而风的特点是善行而数变。有基...
健康之路春季养肝20210413，春季,之路,养生,保肝,方法，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年4月13日节目视频及要点内容，本期主题《春季养肝如养娃（下）》。做客专家：北京中医药大学主任医师——翟双庆。主要内容：春天养肝，肝血不足等。春天为什么要养肝肝血不足——影响睡眠肝血不足、肝阴不足的典型症状之一就是睡眠不好，失眠、梦...
健康之路:春季养肝吃什么食物最好20210412，春季,之路,吃什么,食物,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2021年4月12日节目视频及要点内容笔记，本期主题《春季养肝如养娃》。做客专家：北京中医药大学主任医师——翟双庆。主要内容：肝跟情绪的关系，如何正确养肝，柴胡加龙骨牡蛎汤、过敏煎的制作方法等。肝与情绪的关系肝跟情绪有着密切关系，肝如果疏泄过度、...
20140419家政女皇:春季疏肝理气，春季,理气,女皇,家政,养生，以下内容为河北卫视家政女皇20140419期节目视频及要点内容，养生讲述专家：高级公共营养师、人气食疗养生作家，生活食疗养生倡导者——陈允斌。主持人：方琼、程成；春季疏肝的方法专家介绍：在春季在少吃甘多吃酸，而且我们为知道要少吃哪种酸，我们在春天的时候不要吃酸涩的（如：醋、莲子、石榴等）。我们少吃酸并不是...
养生堂:春季血压波动-夏季血压波动20210412，血压,波动,夏季,春季,养生，以下内容为北京卫视养生堂2021年4月12日视频及要点内容笔记，本期主题《巧用“应季茶” 轻松控血压》 。做客专家：北京中医药大学第三附属医院——徐峰。主要内容：巧用“应季茶” 轻松控血压，春季血压波动，夏季血压波动等。血压波动的表现1、头晕耳鸣...
五汁饮缓解春燥-五绿汁美容养颜，养颜,美容,缓解,春季,五汁饮，五汁饮缓解春燥组成：大鸭梨1个，甘蔗1根、荸荠10枚、白萝卜100克、鲜芦根20克。功效：滋阴、清热、生津。适用于发热口渴、咽干、口燥。出处：健康之路20130217王国玮:春季防燥,干燥,清热,去火（五汁饮）五绿汁【做法】根据口味取少量的苦瓜去心，一根或半根黄瓜，绿柿子椒一个去心，绿苹果一个，芹菜一截。将以上果蔬切块，一同放入榨汁机...
养生堂20160426于振宣:夏属伤心春季防，养生,春季,养生堂,夏季,伤心，以下内容为北京卫视BTV养生堂20160426期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏属伤心春季防》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院——于振宣。主持人：一玲。夏季心脏病据北京市疾控中心十年来的统计数据，心脏病夏季猝死者占全年死亡人数的47%。许多人认为冬季是心脏病高发季节却忽视夏季突发的危险性...
春季养肝,养肝的食物_健康之路20130323李军祥，春季,食物,之路,养生,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130323期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季养肝黄金季（一）》。养生讲述专家：北京中医药大学东方医院——李军祥。主持人：冀玉华。肝最影响人的情绪中医认为肝最能影响人的情绪，因为中医认为肝主疏泄，如果肝气郁结就容易化火，容易发脾气。春...
健康之路:春季养生20130215王国玮，王国,养生,春季,之路,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130215期节目要点内容笔记，本期养生主题《春天要捂吗？》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院主任医师——王国玮。主持人：冀玉华。春捂民谚二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。吃了端午粽，再把棉衣送。（春捂秋冻）春捂不当引患慢性关节疾病中医认为导致...
家政女皇20140408春季抗过敏【视频+笔记】，女皇,家政,春季,皮肤过敏,抗过敏，以下内容为河北卫视家政女皇20140408期节目视频及要点内容，养生主题《春季抗过敏》。养生讲述专家：著名美容讲师、资深美容护肤专家——翟艳欣。主持人：程成、方琼。过敏的时候我们首先要确定的就是找到过敏源。遗传型过敏遗传型皮肤过敏在春季很容易爆发，常常表现为皮肤红肿，眼部红肿。极度干燥型过...
肝阴虚的原因及滋补方法，阴虚,滋补,养生,春季,原因，以内容为cctv10健康之路20130327期节目笔记，本期节目的主题为《春季养肝黄金季（五）》，讲述嘉宾：北京中医药大学东方医院医师——李军祥。主要内容：肝阴虚的表现，最易导致肝阴不足的生活习惯，如何制作安眠药枕，如何制作桑椹膏，六味地黄丸补肝阴等。肝阴虚肝虚多为肝阴虚，因为肝为体阴而用阳的，肝往往是阴血不足、肝阳上亢...
家政女皇20150324张秀勤:春季上肝火怎么办，肝火,女皇,家政,春季,全集，以下内容为河北卫视家政女皇20150324期节目视频及要点内容，本期主题《春季上肝火怎么办》。养生讲述专家：全息刮痧创立者——张秀勤。主持人：程成、方琼。容易肝火旺的人群肝阴不足容易肝火旺，具体表现为：脾气暴躁、睡眠质量差、、头晕头疼、眼红眼涩、皮肤变差，长痘长斑；女性肝火旺还会出现月经紊乱、情...
春季怎么穿_健康之路20170321，春季,之路,养生,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170321期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季养阳正当时》。养生讲述专家：广东省中医药主任医师——池晓玲。主要内容：春季养阳穿什么，春捂。春捂秋冻俗话说春捂秋冻，早春应该要穿的暖一些的。春天阳气生发，毛孔也是张开的，但是天气还是忽冷忽热的，此时特别容易让风...
养生堂春季养生-春天养生脾胃20210311，脾胃,养生,春季,春天,养生堂，以下内容为北京卫视养生堂2021年3月11日节目视频及要点内容笔记，本期主题《春季养生注意既病防变》 。做客专家：程海英。主要内容：春天养脾胃，春困有真假之分，肝不藏血的症状表现等。只用一味药，就可以治好浑身无力、不爱运动、不爱吃东西的问题吗？而且专家说，这味药还特别适合春季容易多发的脾胃问题。春季人的胃口会不好吗？在春...
春季需防油菜菌核病，春季需防油菜菌核病,油菜,种植,栽培,技术,问答，油菜,春季,栽培,种植,问答,技术，春季是油菜菌核病的盛发期，在春雨多的年份尤易流行。根据经验，防治好该病应做好以下几项工作： 一、清沟排渍春季雨水增多，油菜田易遭受渍害，轻则影响油菜根系的呼吸作用与吸收能力，重则造成油菜烂根、烂茎，影响产量，且因田间湿度大，易发病...
排毒方法,排毒的食物,春季排毒，排毒,养生,春季,食物,方法，春季是排毒的好季节。什么是毒？病毒、细菌...毒源又在哪里？五脏之毒又是什么？痰、湿、瘀....排毒我们该先排什么？又有什么误区？天天养生做客嘉宾、中医专家许建平和营养专家刘纳中西结合，为您带来《排毒的季节到了》。精彩内容，敬请收看文章末尾相关视频！毒素分外源性和内源性外援之毒：病毒、PM2.5、污水、噪音。内援之毒：代谢产生的废物。产...
健康之路 春分养生20130320张晋，春分,之路,养生,春季,健康，以下内容为2013年3月20日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期养生主题《节气养生-春分》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑教授、副主任医师——张晋，主持人：冀玉华。头部代表人体中的阳专家介绍：人体中向上代表阳，向下代表阴，所以头部代表人体中的阳。阴阳不是恒定的，可以相互转化。阴阳失衡的表现阴阳失衡的重要表...
春季止咳润肺的小妙招，润肺,春季,止咳,妙招,咳嗽，北京方的春天天气干燥，很多人会出现咳嗽的症状，今天我们就来看看健康生活栏目的健康达到文老师给我们推荐的小妙招来止咳润肺。文老爷子推荐陈皮汤【原料】梨250克、陈皮10克、生姜5克、冰糖少许，水2500ml；【制作步骤】1、梨不去皮也不去核，整个切成丁；生姜切成薄片2、食材凉水下锅煮开2~3分钟后下入适量冰糖，小火炖半个小时即可。【陈皮功效】健脾理...