万家灯火20140606路新宇讲腿经络养生方法，万家灯火,养生,穴位,经络,按摩，以下内容为江苏卫视万家灯火20140606期节目视频及要点内容，本期养生主题是《敲开健康之门-腿外侧堵塞点》。养生讲述专家：经络养生专家——路新宇。主持人：国粹。...
睛明穴位-位置图-作用，养生,穴位,经络,按摩,中医，睛明穴位位置图及作用睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方的凹陷处。刺激这个穴位能缓解眼睛疲劳，预防眼部疾病。（图：睛明穴位位置图）揉睛明穴缓解视疲劳洗净手后，闭上眼睛，轻揉睛明穴10次可以缓解视疲劳。（图：睛明穴的位置）...
上巨虚-的准确位置及作用，养生,穴位,按摩,中医,准确，穴位概述上巨虚为经穴名，出《黄帝内经灵枢·本输》。代号ST37，见《千金翼方》，《黄帝内经灵枢·本输》名巨虚上廉；是足阳明胃经上的俞穴。为大肠下合穴。位于小腿前外侧，犊鼻穴直下6寸；或于足三里与下巨虚连线的中点取穴；一说在“膝下四寸”（《针灸大全》）。（上巨虚的准确位置）名释上：上方；巨：巨...
太冲穴的准确位置图片-太冲穴的作用-肝经上的原穴，太冲,养生,按摩,中医,准确，太冲穴的位置太冲穴是肝经上的原穴，位于脚上第一和第二指骨前端的凹陷处。取穴时，可取坐姿或仰卧姿势，用手指沿第1和第2脚趾之间的缝隙向上移动，以感觉到动脉跳动处就是该穴。太冲穴的作用太冲穴有疏肝解瘀的作用。刺激太冲穴能缓解：脾气暴躁、胸胁胀满、头晕目眩。对于肝火旺爱发脾气的人，刺激太冲穴可以起到顺达肝气的作用。（1）每天...
天牖穴_准确位置_天牖穴取穴，养生,按摩,准确,位置,穴穴，天牖（yǒu）穴的准确位置天牖穴位于耳垂后方，直下位置，大概与我们下颌角水平（如：右图红点）。...
中医按摩改善面色黄，中医,面色,养生,按摩,改善，用中医经络按摩也可以改善面色黄的症状，今天主要给大家介绍三个穴位分别是：足太阴脾经的太白穴，足阳明胃经上的四白穴，足阳明胃经上的下关穴。太白穴位于大脚指的内侧，第一跖趾关节后下方（大脚指根部大脚指的后下方）。四白穴位于眼框下窝，瞳孔的正下方凹点处。下关穴实际的位置在耳屏前，在颧弓和下颌切际形成的凹陷状处，这个穴位要闭嘴取穴。我们五脏“心...
健康之路20190304二仙膏,二仙茶,关元,三阴交，养生,之路,穴位,按摩,中医，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月4日视频及要点内容笔记，本期主题《天生一对来补肾》。做客专家：刘剑锋。主要内容：二仙膏、二仙茶的保健功效，补肾药能长期服用吗等。鹿角胶与龟板胶的作用中医认为肾气分为阴和阳，鹿角属阳，所以鹿角胶的功效以补肾阳为主，多用于补充位于人体肚脐以下躯干的下焦肾阳。...
阴陵泉穴位位置图-作用，穴位,养生,按摩,中医,作用，阴陵泉穴位位置阴陵泉是足太阴脾经中一个重要的穴位，位于内膝眼下三寸，向内约两横指的凹陷处。阴陵泉取穴方法方法一、胫骨内侧向上，骨头开始向内侧拐弯的位置，膑骨的内下方即为阴陵泉。方法二、采用正坐或仰卧的取穴姿势，位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对（或当胫骨内侧髁后下方凹陷处）。阴陵泉穴位位置足太阴脾经名词解析阴：指太阴级，阴陵泉...
犊鼻穴位_准确位置，穴位,养生,按摩,中医,准确，犊鼻穴的作用犊鼻穴也叫外膝眼，揉按犊鼻穴可以缓解和治疗膝痛、下肢麻痹、屈伸不利、脚气等症状，每次揉3~5分钟，力度以有酸胀感为宜。犊鼻穴位的位置犊鼻穴属于足阳明胃经穴位图，犊鼻穴位于人体膝部，屈膝，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。(犊鼻穴位的位置)按摩犊鼻穴的功效通经活络，疏风散寒，理气消肿止痛。老年人有膝关节不舒服的表现，按揉犊鼻穴的可起到预防膝关节炎的...
眼部穴位_嘴周围的穴位_健康之路20160811赵宏，穴位,之路,眼部,养生,按摩，以下内容为中央电视台cctv10健康之路20160811期节目视频及要点内容，本期养生主题《人体的秘密开关(四)》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院副院长、主任医师——赵宏。主持人：冀玉华。本期节目为“健康之路20160223人体的秘密开关4-美容防衰”重播内容使...
健康之路20160222人体的秘密开关3，之路,健康,穴位,养生,按摩，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160222期节目视频及要点内容，本期养生主题《人体的秘密开关(三)》。养生讲述专家：中国中医科学院针灸医院副院长、主任医师——赵宏。主持人：冀玉华。大椎穴专家介绍：大椎穴是人体自带的暖风开关，生发人体阳气最快。大椎穴位于后背正中线第七颈椎棘突下（我们...
饮食养生汇20151225穴位养生之长寿，养生,穴位,饮食,长寿,按摩，以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151225期节目视频及要点内容，本期养生主题《穴位养生之长寿》。养生讲述专家：北京中医药大学推拿理疗科主任医师——付国兵。主持人：宋英杰。关元穴在我们肚脐下三寸处有一个神奇的穴位，它叫做关元穴。关元穴不仅是小肠的募穴，三条阴经的交汇点，也是男子藏精、女子藏血的位置。我们...
阳陵泉穴_准确位置，阳陵泉,穴位,养生,按摩,准确，（阳陵泉穴的位置）阳陵泉穴的位置阳陵泉穴是中医针灸穴位之一，出自《灵枢》，足少阳胆经的第34个穴位。阳陵泉穴位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中，是胆经上的合穴。主要治疗半身不遂，下肢痿痹、麻木，膝肿痛，脚气，胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风，破伤风。每条经脉都有自己的合穴，所谓合穴就是经脉汇合之所，合穴是经脉中精气比较旺盛的穴位...
八髎穴-八髎准确位置图作用功效，养生,穴位,功效,按摩,中医，八髎穴介绍八髎穴就是八个穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一对，所以叫做“八髎”。八髎又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。（八髎穴的准确位置）（图：八髎穴）八髎穴主治把手搓热后快速搓八髎穴可以起到补肾气、治疗肾气虚的作用，可以调节结肠，可治疗便秘、大便糖薄、月经量少、痛经、白带多、下腰痛...
三焦-什么是三焦经_三焦指的是什么，穴位,养生,按摩,指的是什么，三焦指的是什么中医将人体分为上中下三焦（如下图所示），三焦经统属于上、中、下三焦，是人体健康的总指挥和大管家。（上中下三焦）三焦经不畅三焦经不畅的表现：耳鸣、心烦、失眠。三焦与情绪临床中三焦气机不畅的患者，更容易出现情绪的问题。 三焦是人体能量流通的场所，主管着通行营气、卫气、宗气等三种气，这些气遍布五脏六腑。因此三焦直接影响到人体...
翳风穴-穴位准确位置，穴位,养生,经络,按摩,准确，翳风穴的位置翳风穴位于耳后耳锤的凹陷处。翳的意思是：用羽毛做的华盖，有遮蔽的意思。翳风穴故名思意就是有遮挡风邪入侵的作用，在中医理论上有防治感冒的作用；另外翳风穴有很好的安心安神的作用，所以翳风穴还有缓解晕车的作用。翳风穴的刺激方法翳风穴是一个非常小的一个部位，所以刺激翳风穴要用指尖的位置，有助于力度的透达。刺激时指尖的方向指向鼻尖或嘴唇的方向，...
上巨虚-的准确位置及作用，养生,穴位,按摩,中医,准确，穴位概述上巨虚为经穴名，出《黄帝内经灵枢·本输》。代号ST37，见《千金翼方》，《黄帝内经灵枢·本输》名巨虚上廉；是足阳明胃经上的俞穴。为大肠下合穴。位于小腿前外侧，犊鼻穴直下6寸；或于足三里与下巨虚连线的中点取穴；一说在“膝下四寸”（《针灸大全》）。（上巨虚的准确位置）名释上：上方；巨：巨...
睛明穴位-位置图-作用，养生,穴位,经络,按摩,中医，睛明穴位位置图及作用睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方的凹陷处。刺激这个穴位能缓解眼睛疲劳，预防眼部疾病。（图：睛明穴位位置图）揉睛明穴缓解视疲劳洗净手后，闭上眼睛，轻揉睛明穴10次可以缓解视疲劳。（图：睛明穴的位置）...
万家灯火20140606路新宇讲腿经络养生方法，万家灯火,养生,穴位,经络,按摩，以下内容为江苏卫视万家灯火20140606期节目视频及要点内容，本期养生主题是《敲开健康之门-腿外侧堵塞点》。养生讲述专家：经络养生专家——路新宇。主持人：国粹。...
外关穴-穴位准确位置，穴位,养生,按摩,中医,准确，外关穴的作用外关穴是手少阳的三焦经的一个络穴，具有祛风通络，活血止痛的作用。（图：外关穴的位置）外关穴的位置手向手背方向翘起，腕横纹后三指距离的位置就是外关穴，按下后有酸胀感。（图：外关穴的取法）...