生活中有一些人怎么吃都吃不胖,让很多想瘦身的姑娘们羡慕不已,这是怎么回事呢?
怎么吃都吃不胖的原因
专家介绍|:怎么吃都不胖不一定是好事。一般来讲怎么么吃都不胖的原因主要有四类:1、遗传因素;2、自己认为吃得多实际上吃得不多;3、疾病状态,如甲亢;4、吸收障碍。
1、遗传因素:基础代谢(维持生命所需最低能量消耗)消耗比别人高。
2、自己认为吃得多:吃高热量的食物少,吃膳食纤维的食物多;
3、疾病状态:如甲亢(甲状腺功能亢进),是因为我们身体的甲状腺激素分泌得过多,出现一种神经兴奋的内分泌疾病。
4、吸收障碍:有一类人喝酒越喝越瘦,长期饮酒会造成身体无法吸收营养,影响维生素B1吸收,肠胃蠕动变缓,消化液分泌过少,没胃口。
吃不胖的原因
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