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荷叶减肥方

荷叶减肥方

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上传时间:2015-07-04 20:20:08

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所属文章:健康之路20150704孙维锋:夏季烦恼叶来除(上) 【前往查看】

文章导读:中央电视台科教频道cctv10健康之路20150704《夏季烦恼叶来除(上)》。主要内容:荷叶的功效与作用、淡竹叶的功效与作用、芹菜叶的功效与作用、紫苏叶的功效与作用。专家:孙维锋。

【什么人该多用荷叶】

专家介绍:肥胖的人该多用荷叶。荷叶可以利水渗湿,可以治疗肥胖。体内有湿的人适合用荷叶减肥,空腹喝荷叶茶减肥效果好。

【荷叶减肥方】

做法:将荷叶30克、薏苡仁30克、莱菔子30克、一起煎煮;每日一剂,每剂泡3~4泡。

功效:利水渗湿。

提示:荷叶茶越浓,减肥效果越好,空腹喝效果较好。