饮食养生汇20150514孙凤霞:不可忽视的脂肪肝

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150514期节目视频及要点内容，本期送到主题《不可忽视的脂肪肝》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院肝病科主任医师——孙凤霞。主持人：宋英杰。

脂肪肝的原因及严重程度划分

遗传因素、快速减肥、短期内过度节食都是导致患脂肪肝的因素；营养不良也能引起脂肪肝。当肝脏中脂肪的含量大于肝脏重量的5%就可成为脂肪肝。脂肪占肝脏重量的10%为中度脂肪肝；脂肪占肝脏重量的25%为重度脂肪肝，通过B超查出的脂肪肝往往是重度脂肪肝。

脂肪肝,正常肝,肝硬化对比图

减肥减出脂肪肝的案例

快速减肥不可取

普通人减肥应每月减重5-6斤为宜，超过每月10斤会有一定患脂肪肝的风险。

【易患脂肪肝的人群】

易患脂肪肝的常见因素：肥胖的人、饮酒人群、病毒性肝炎患者、快速减肥、营养不良的人、糖尿病患者、药物、妊娠。其中肥胖和饮酒占了脂肪肝因素的主流。

脂肪肝的最新现状