1. 干石斛怎样吃效果最好
能，用它泡水时，用量不宜过大，否则会导致中毒，病人会有不自觉的抽搐。建议病人立即去医院。对于体内水分较重的患者不宜饮用石斛水，因为石斛水具有一定的增湿作用，会加重病情。石斛水不能与中药同时服用，如薄荷、桂枝、木兰花、紫苏叶等，会降低石斛的疗效。另外，孕妇最好不要饮用石斛水，这会影响孕妇的健康和胎儿器官的发育。
2. 干石斛怎么吃最有营养价值
石斛晒干需要蒸
1、首先需要将采回的茎株洗尽泥沙。
2、然后去掉叶片及须根，分出单茎株。
3、之后放入85℃的热水中烫1-2分钟，捞起，摊在竹席或水泥场上暴晒。
4、待石斛晒至5成干时，用手搓去鞘膜质，再摊晒，并注意常翻动，至足干即可。
3. 干吃石斛可以吗
干石斛价格，大概是在几十元到几百元左右，一般都是按照克数来卖的，选择的量不同，价钱也是不相同的。而且根据所选择的城市地区不相同，药店不相同，医院不相同，收取的费用也是有一定的差距。但是干石斛的好坏主要是跟水土，温度，时间生长环境来决定的。
4. 石斛怎样吃最有效果
盆栽石斛一般都是等苗老了才剪掉，可以切段炖汤，可以晾干磨粉，冲着喝。不管怎么吃，效果都很好。
5. 新鲜石斛怎样吃效果好
新鲜的石斛食用前将叶子剔除，将胶质较少的根部剪掉，洗掉泥巴和枯叶，轻搓下，用冷水浸泡半小时。如果是仿野生种植的石斛鲜条将泥土和干叶子洗掉就可以进一步烹饪食用。 大棚种植的浸泡半小时，虽然去不了多少农残重金属，但最起码有点心理安慰。
洗干净了的石斛鲜条等待下一步处理
新鲜铁皮石斛食用前处理
1.榨汁的话，切成5厘米左右的小段，方便榨汁。
2.煎汤、煲粥、煲汤建议斜切成薄片，这样能充分溶解铁皮石斛有效成分，方便吸收。
3.鲜石斛熬膏前一定要榨汁。
新鲜铁皮石斛的常用吃法
茶食：石斛入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味。
取新鲜石斛5g至10g，以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用。饮毕，将铁皮石斛取出嚼服。
取新鲜石斛5g，清水冲洗干净后切薄片，加开水冲泡后饮用，可连续冲泡一至两天，最后将铁皮石斛嚼服。
取石斛微粉0。5g克，加适量开水，搅均后饮用。
入膳：民以食为天，药补不如食补。铁皮石斛药食两用，将铁皮石斛加入日常饮食中，可在不知不觉中达到强身健体的功效。
取新鲜石斛15g至20g，以清水冲洗干净，可一同煲鸡、煲鸭、煲骨、煲鱼。
入酒：取新鲜铁皮石斛15g至20g或铁皮枫斗2g至3g，配枸杞、西洋参、白酒1000g，浸泡两个月后早晚适量服用。
6. 干石斛怎样吃效果最好视频
没有视频叙程，很简单和兰花载培相近，、喜阴排水好的土质。
7. 干石斛的最佳吃法
在储存干石斛的时候不要给它晒太阳，过度的暴晒容易破坏石斛中的养分，而且会使得石斛干脆易碎。在梅雨季节以及水涝时期，一定要注意防潮，避免干石斛受潮变质。
储存干石斛的环境一定要是干燥通风的，如果空气太过潮湿的话，容易导致细菌真菌丛生，从而导致干石斛变质。而且干石斛中本身就还有微量的水分，如果不能保持通风环境的话，干石斛可能会因为自身的水分而发生变质。
8. 干石斛怎么吃效果最好1
1、选用正宗的霍山米斛，清洗干净备用。
2、将猪小排洗干净，用清水冲洗后，放入冷水锅中煮开，撇去浮沫。
3、将猪小排加入砂锅中，加入葱段，生姜片。放入霍山米斛，再放入枸杞党参当归一起炖煮两个小时。
4、猪小排软烂以后即可加入食盐调味，干霍山米斛就做好了。
