风池风池的准确位置图和作用 | 风池的准确位置图和作用的准确位置

1. 风池的准确位置图和作用的准确位置

先找印堂，在两个眉毛的正中央

头上来说，一般定义从前发髻到后发髻的长度为12寸，沿着印堂往上走，入发髻后大约0.5寸的地方，就是神庭。

神庭再往上走，入发髻5-5.5寸的地方就是百会，百会也可以按照两个耳尖延伸线在头顶的交汇点来取。

曲鬓、风池穴文字形容比较困难，我用图了。风池按的时候朝对侧眼睛方向按，鼻腔会有酸胀感。

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偏头疼是很常见的病。大部分是因为发作性神经血管障碍导致的。对于偏头疼有几个穴位可以按摩缓解。首先是列缺穴。该穴位置在腕横纹上1.5寸。其次是外关穴，外关穴是位于外关正中直上两寸，还有天井穴也对偏头疼有帮助，最后是风池穴。位置在胸突乳方肌和斜方肌之间。

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安眠穴是一个额外的经络穴位。具体位置在颈侧，在连接逸风和风池穴的线的中点。穴位选择方法是采取正常坐姿或俯卧位，先找到逸风和风池穴。耳垂后面的凹陷处是逸风穴位。后头骨两大肌腱外缘的凹陷处为风池穴，两穴位连线的中点为安明。安明具有安神、平肝潜阳、安神定志的功效。

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风池穴，是足少阳胆经的一个穴位。具体位置在后枕部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。具体的取穴方法为取正坐位或者俯卧位，在后头骨下两条大筋，其外缘有凹陷处，大致与耳垂齐平，就是风池穴。

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按摩风池穴这个穴位是有醒脑明目的功效，对于眼睛的干涩、疲劳是能够很好的治疗。上班族在感觉到眼睛干涩的时候，是可以坐在办公桌前，用大拇指按住这个穴位，每次按上三分钟是可以很好的缓解酸胀的。而且经常按摩风池穴对于高血压也是能够很好的治疗。所以按摩风池穴的作用是非常大的。