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豆角炒鸡蛋的简单做法大全 | 豆角炒鸡蛋的做法营养

1. 豆角炒鸡蛋的做法营养

豆角洗净葱花姜爆锅炖豆角卧鸡蛋或者是打卤面豆角切碎,放鸡蛋

2. 豆角炒鸡蛋的家常做法窍门

是缸豆,增加人体的营养和维生素。

3. 豆角炒鸡蛋的功效与作用

需要提前准备好的材料包括:鸡蛋 1个、干豆角 适量、青椒 1个、姜蒜 适量、米饭 2小碗、葱花 适量。

1、第一步把干豆角浸泡水中10分钟,时间到后捞出。

2、使用菜刀把葱切好,放一旁备用。

3、鸡蛋打入碗中,打散。

4、锅内放油加热,倒入蛋液。

5、锅内放入青椒、姜蒜和干豆角,翻炒几下。

6、然后放入盐,酱油,清水,翻炒均匀。

7、倒入葱花和米饭,翻炒均匀。

8、盛出,完成。

4. 豆角炒鸡蛋的简单做法大全视频

用料 :豆角、鸡蛋2个、油、盐、鸡精

做法 :

豆角掐头洗净,切成半厘米左右的小粒,切的越小越好,鸡蛋打散

锅加热倒适量油,油热后把切好的豆角倒进去,翻炒至豆角变青,豆角一定要炒熟,半生不熟的豆角有毒

把鸡蛋液倒在豆角上面,懒得洗碗的也可以直接把鸡蛋磕开打锅里(我自己一个人吃的时候一直都是这样做的...),翻炒至凝固,这时鸡蛋会自己裹在豆角粒上,注意把大块的豆角拨散

加适量盐和鸡精,翻炒几下出锅~

5. 豆角炒鸡蛋叫什么菜名

西红柿豆角炒鸡蛋的做法1.西红柿豆角切块儿,备用2.鸡蛋打入碗中,加一滴醋搅匀备用3.锅中放油,油热倒入鸡蛋液炒熟,盛出4.锅中放油,油热,转小火放葱花儿、甜面酱5.放入豆角儿,煸炒,待豆角5成熟6.加入少许水中火烧,待豆角熟透7.放入炒好的鸡蛋,备好的西红柿8.炖5分钟放盐,就可以出锅?

6. 豆角炒鸡蛋的简单做法大全窍门

食材:250g鸡蛋、80g酸豆角(2根)、1个红椒、1个尖椒、10g青蒜(1根)、10g葱(1根)、2个小米椒、4粒蒜、5g姜(1小块)、1勺料酒、1/2匙盐、适量鸡精。

做法:

1、鸡蛋,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末;

2、加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右;

3、锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香;

4、加入腌制好的鸡蛋;

5、炒至变色后,加入酸豆角;

6、翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟;

7、加入青红椒;

8、加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅。

肉末酸豆角拌面

食材:100g面条、100g酸豆角、50g肉末、适量葱、1大勺红油豆瓣、适量盐、适量鸡精、适量食用油、适量(洒在面上)葱花、适量(可省)豆芽菜。

做法:

1、酸豆角清洗干净;

2、切成小粒备用;

3、肉末解冻备用;

4、葱花切碎备用;

5、锅内放少量油放入葱花炒香;

6、放入肉末翻炒至油脂稍微被煸出;

7、放入红油豆瓣炒均匀;

8、放入酸豆角翻炒,调入一点盐和鸡精出锅;

9、面条煮熟;

10、捞出备用;

11、在煮面条的锅里接着烫一点豆芽菜,放在面条上;

12、浇上炒好的肉末酸豆角,洒上葱花即可食用。