饮食养生汇20150212小儿肠道常见问题

以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150212期节目视频及要点内容，本期养生主题是《小儿肠道常见问题》。养生讲述专家：北京和睦家儿科主任医师——崔玉涛。主持人：宋英杰。

肠道功能

肠道的五大功能：运动功能、消化功能、吸收功能、分泌功能、免疫功能。

小儿便秘

【认识】

小儿如果连续多天不排便，只要排便不干都不叫做便秘。

【便秘】

1、患儿排便次数减少，有排便困难和肛门疼痛。

2、腹胀、腹痛。

【小儿便秘的基础疗法3步】

1、合理的饮食搭配，足量的水分。

2、增加活动量。

3、训练孩子的排便习惯。

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如何维持正常的肠道功能

1、均衡营养的膳食。

2、充足的睡眠。

3、规律的作息。

4、少菌而非无菌的生活环境。

5、母乳喂养。

6、不滥用抗生素。

如何维持正常的肠道功能