以下内容为中央电视台cctv4中华医药20151014期节目视频及要点内容,本期养生主题《健康故事:燃烧吧 雷火灸》。本期主要内容: 在重庆的一家人,家庭聚会竟然是在一起做自我保健,采用的是一种雷火灸。雷火灸以经络学说为原理,现代医学为依据,采用纯中药配方。在古代雷火神灸实按灸 的基础上,改变其用法与配方创新发展而成的治疗法。雷火灸相对普通的温和灸,具有火力更强,渗透力更强,见效速度更快的优点。
雷火灸
雷火灸,起源于明朝,在李时珍的《本草纲目》中被称为雷火神针。雷火神针是一种传统的实按灸法,把多种药物和艾绒混合在一起做成粗柱,点燃之后包上七至九层布,对准患处直接按上去。这是一种用于骨科顽疾效果很好的疗法,但同时也是一种医者很难掌握的方法,因为既要保证雷火神针的疗效,又要避免雷火神针给患者带来伤害。
【实按灸法】
点燃药艾条,隔布或纸数层,紧按在穴位上施灸。
雷火灸的操作方法
雷火灸除了疗效显著外,操作起来也很方便,自己在家也能做。
【雷火灸治疗干眼症】
1、点燃一根雷火灸,把火头吹红,距离皮肤3~5cm,对着额头横向左右走10次,然后在上眼框、下眼框横向左右也是走10次。这样做是促进眼眶周围血液循环。
2、点穴:对准穴位,手像鸡啄米一样点,注意距离避免烫伤。
(1)第一个穴位在两眉间的中间,叫做印堂穴,点九下即可。刺激它能起到明目能鼻,宁心安神。
(2)第二个穴位是鱼腰穴,这个穴位是防治眼部疾病的要穴,位于眉毛的中心点,两边各点九下。
(3)第三个穴位是四白穴:位于我们瞳孔正下方一指处,下眼框下沿的一个凹陷处。这个穴位有驱风明目,通经活络的作用。同样也是两边各点九下。
(4)第四个穴位是睛明穴:睛明穴位于眼部内侧,内眼角稍上方的凹陷处。刺激这个穴位能缓解眼睛疲劳,预防眼部疾病。两边各点九下。
(5)第五个穴位是瞳子髎穴:瞳子髎穴位于眼睛外侧一厘米处。刺激它可以促进眼部血液循环,治疗常见的眼部疾病,还可以去除眼角皱纹。两边各点九次。
(6)接下来是灸耳朵:先在耳朵上转圈灸,灸十次。耳朵就像倒置的胎儿,它是人体全息缩影,耳垂相当于面部,保护眼睛的点就在耳垂上。所以对准耳垂点九次。
(7)再在两只手的合谷穴上顺时针转十次。