健康之路 足跟疼,抽筋,踝关节扭伤2018020矫玮，踝关节,足跟,之路,扭伤,抽筋，本页提供2018年2月2日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，本期养生主题《拯救疼痛靠自己》。做客专家：北京体育大学运动医学与康复学院教授——矫玮。主要内容：足跟疼的原因，如何缓解足跟疼痛，抽筋了应该怎么办等。足跟疼的原因专家介绍：足跟疼与足底筋膜和小腿的肌肉关系最大。足底筋膜过紧易导致足跟疼；小...
最近遇到了这样一个患者，患者男，34岁，主要症状是鼻塞，以持续性鼻塞为主，流白黏鼻涕，颞部疼痛，并伴有鼻涕倒流，平时还有打喷嚏、鼻痒，平时怕冷，遇冷空气就会发作。左侧鼻腔鼻腔内窥镜检查可见下、中鼻甲肥大，鼻腔黏膜苍白，鼻中隔轻度偏曲，鼻中隔和鼻甲上伴有凸起样白色颗粒物；舌苔白...
缓解足跟痛泡脚方，泡脚,足跟,缓解，缓解足跟痛泡脚方【组成】皂角刺30克、三棱30克、寻骨风30克。【功效】缓解骨刺引起的足跟痛。【解析】皂角刺可以起到软坚散结的作用，穿透能力强；三棱是一味活血、破血、散结的药；寻骨风可驱除骨头中的风邪。【出处】泡脚缓解骨关节痛_健康之路20130406刘长信（缓解足跟痛泡脚方）...
跖筋膜炎,足跟痛20200302健康之路，足跟,之路,筋膜,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月2日节目视频及要点内容笔记，本期主题《日行万步惹的祸》。做客专家：北京大学人民医院创伤骨科主任医师——徐海林。主要内容：跖筋膜炎的风险测试，降低跖筋膜炎风险的方法等。走路脚后跟痛走路过多之后脚后跟痛，可能是发生了跖筋膜发炎了。每天走路步数不宜超过一...
健康之路20180906张建中,如何选择合适的鞋子-足跟痛，足跟,之路,如何选择,鞋子,合适，以下内容为中央电视台cctv10健康之路2018年9月6日节目视频及要点内容笔记，本期主题《鞋子穿错也惹祸》。做客专家：北京同仁医院，足踝外科矫形中心主任医师——张建中。主要内容：如何选出一双适合自己的舒适的鞋等。如何选择鞋子一般选鞋子和脚能成为一体是最理想的，但是我们在实际的行走...
足底筋膜炎,足跟痛20201208健康之路，足底,足跟,之路,筋膜,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年12月8日节目视频及要点内容笔记，本期主题《脚跟痛也是病》。做客专家：北京积水潭医院足踝外科副主任医师——孙宁。主要内容：足底筋膜炎疼痛，选鞋，足底筋膜炎的康复训练等。足底筋膜炎-足跟痛足底筋膜炎疼痛最典型的位置，通常在足跟部下方，也就是足跟着...
足跟痛是怎么回事,原因,cctv10，足跟,原因,cctv10，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131219期节目视频有要点内容，养生讲述专家：中国中医科学院望京医院骨关节科主任医师温建民。养生主题是《足部疼痛巧应对(上)》。主要内容：足跟痛的原因，足跟痛患者穿什么鞋子，缓解足跟痛的方法，骨刺是怎么产生的等，更多详细内容请观看以下健康之路视频。足跟痛的特点足跟痛又叫跟痛，最常见...
足跟痛的缓解方法,选鞋的方法20131219健康之路，方法,足跟,之路,缓解,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131219期节目视频及要点内容，本期养生主题《足部疼痛巧应对(上)》。养生讲述专家：中国中医科学院望京医院骨关节科主任医师——温建民。主持人：冀玉华。足跟痛的特点1、脚跟内侧：常见的是足底筋膜炎，筋膜炎也叫跖膜炎。我们的足部是由26块骨头...