每天糖的摄入量-健康之路20161003，之路,红糖,糖果,功效,摄入量，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161003期节目视频及要点内容，本期养生主题《开门七件事-糖》。养生讲述专家：常翠青。主要内容：正确吃糖保健康，碳酸饮料中的含糖量，果汁中的含糖量，果冻中的含糖量，生活中如何控糖，无糖蛋糕的制作方法等。每天糖的摄入量今天我们讨论的糖是添加糖，成人每天吃添加糖的量不应超过4...
食盐摄入量每人每天不超过6克20200307健康之路，之路,食盐,不超过,每人,摄入量，以下内容中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月7日视频及要点内容笔记，本期主题《控盐大作战》。做客专家：北京协和医院临床营养科主任医师——陈伟。主要内容：食盐摄入量每人每天不超过多少，吃盐多的危害，控制盐量小妙招等。吃盐多的危害盐不仅能让饮食和生活变得更加有滋有味，同时盐也...
每天油的摄入量-健康之路20161001，之路,食用油,摄入量,健康，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20161001期节目视频及要点内容，本期养生主题《开门七件事-油》。养生讲述专家：陈伟。主要内容：正确吃油保健康等。成人食用油摄入量2016年新推出的《中国居民膳食指南》推荐成人一天的用油量为25克~30克，如果您是三口之家，就是六桶5升的油。但2002年调查中国居民每人每天平均...
每日盐油糖摄入量-合理膳食标准_图片，食盐,食用油,膳食,摄入量,每日，合理膳食标准三高人群在选择饮食时，尤其要注意控制油、盐、糖的量。健康中国合理膳食行动中对盐、糖、油的摄入量提出了明确的目标：每人每天盐的摄入量不应超过5克；糖的摄入量不应超过25克；油的摄入量不应超过25克到30克。一天中摄入的油、盐、糖的量并不仅仅是存在于一日三餐中，还要包括三餐之外的零食、点心等。实际上通过我国的调查发现，...
如何控制糖的摄入量,糖的危害,视频讲解，讲解,摄入量,危害,控制,视频，以下内容为北京卫视养生堂20131004期节目视频及笔记，讲述嘉宾：教授、北京协和医院营养科主任医师、卫生部营养标准委员会委员——于康。主题是《你吃对了吗？－糖》。主要介绍：糖的危害与烟洒相当，如何控制糖的摄入量，一口三餐糖的摄入量控制等相关内容，更多详细内容请观看文章末尾视频。糖的危害与烟洒相当糖是很...