生姜，是外卖日常饮食中一种调味剂，俗话说：“四季吃生姜，百病一扫光”、“家备小姜，小病不慌”、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。从小到大对生姜的印象就是，吃生姜对身体好，祛风散寒，生姜既然有那么大的益处，那吃姜到底有哪些好处呢？它到底可以预防哪些疾病？ 常喝降水到底有哪些好...
三七粉需要服用多少时间？ 三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。三七粉属于名贵中药材，但不属于药品，没有具体的使用期限，服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。只要坚持服用就会有效果，...
醋泡鸡蛋的做法 常吃它有哪些好处2015-09-17 17:35:43养生食谱醋泡鸡蛋可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果较显著。那么醋...
很多人对四物汤并不是很了解，这类汤在选择的时候，也不知道该如何进行，那四物汤什么时候喝好呢，下面就详细的介绍下，使得对这类问题都是有着很好认识。 四物汤什么时候喝： 中医师认为，在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼...
什么是手足心汗？《中医内科学》指出：手足心汗，是指手足心出汗较多，多为脾胃有病或肝经郁热累及于脾，脾不主津，津淫于四末。病案初诊刘伶，女，53岁，因手足心汗出伴五心烦热十年余于我处就诊。主诉：手足心汗出伴五心烦热十年余。现病史：五心烦热伴手足心汗出十余年，历经中医滋阴降火治法...
今天教大家如何煮：红豆薏米粥？食材：赤小豆、薏仁米、冰糖、清水科普一下小知识✅⚠️为什么选赤小豆❓红豆形状比较圆润矮胖，呈椭圆形；赤小豆的形状比较细长，呈圆柱状；它们的功效也不一样，这也是我们必须要区分两者的原因❗❗❗吃错了的话是没有效果的。红豆功效是养颜，而赤小豆祛shi。...
30岁邱太太即将生下第二胎，她对于第一胎补过头的不适经验，仍然余悸犹存，当时在家坐月子，婆婆在中药房买了生化汤，连续食补药补，似乎补了过头，体质变得燥热，容易便秘、口干舌燥。食补、药膳可以帮助孕妇恢复元气，但并非每个孕妇都适合食用，至于生化汤顶多喝5天，且应依照孕妇体质，调配...
湿气是万病之源，现代人10个人有9个都湿气重，这与现代人快节奏的生活，不良的饮食习惯，缺少运动都有着很大的关系，湿气重，让体内的毒素无法正常排出，影响着人体的健康，因此，有了湿气重百病生的说法。现在中医教你一个简便祛湿小方法，帮你彻底祛除湿气。你了解湿气吗？湿，为水湿，中医称...
肉苁蓉是一种植物，也是一种中药材，一般生长在沙漠等干燥的地区。肉苁蓉有什么功效呢？1、补肾阳，益精血。肉苁蓉对男子的肾虚阳痿有一定的辅助治疗作用，还可以适当的调节女性月经不调，不孕不育的症状。2、润肠通便。肉苁蓉可以促进小肠的蠕动，加速排便。同时还可以抑制大肠对水分的吸收，使...
生姜，是外卖日常饮食中一种调味剂，俗话说：“四季吃生姜，百病一扫光”、“家备小姜，小病不慌”、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。从小到大对生姜的印象就是，吃生姜对身体好，祛风散寒，生姜既然有那么大的益处，那吃姜到底有哪些好处呢？它到底可以预防哪些疾病？ 常喝降水到底有哪些好...
一般而言，在服用酵素1个月左右身体状况就会有所改善，但因个体存在差异，体质吸收好的，2周左右就见效了，但会随着服用越来越感受到酵素的效果。如果是服用活性高、吸收好的酵素原液，则时间会更短。酵素服用注意事项服用酵素期间，应该保证每天8杯水(2L水)饮水量，帮助酵素吸收。如果喝水...
生活中有人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止。也有一些人两泡就换新的茶。其实，以上两种做法都是不太合理和不可取的。茶叶反复冲泡不好的原因：除了少数茶如乌龙茶等，大多数茶只能冲泡四次。冲泡次数过多的话，茶叶90��上的营养成分和功能成分被浸出，彰显不出茶叶独特的口感和香气。...
■药店里难寻十元以下的感冒药。“最近家人接连感冒、咳嗽,到药房买药时,发现上个月卖28元一盒的咳嗽药,涨价到了48元,药价几乎翻倍……”广州越秀区市民李先生感慨地对新快报记者说,感觉最近家庭常用药涨价明显。“很多药确实贵了,最近两个月一直在涨价。”昨日,新快报走访中山一路采芝...
我们都知道多喝水的好处，想要有个好身体，每天必须喝够8杯水，健康又养颜。水是生命之源水是生命之源，我们每个人的身体大部分是由水组成的，但还是有很多人不喜欢喝水，在平时一定要养成多喝水的饮水习惯，也有一些人往往在口渴了才想起喝水，其实在这种喝水方式不正确的，往往这个时候身体已经...
现在人们生活好了，经常有聚会，聚会的时候喝点酒是联络感情和商务应酬必不可少的。喝点酒也没事，但是有些人喝完酒还开车，这就有点说不过去了。我国交通法明确规定酒后不允许开车，喝酒不开车，开车不喝酒。有些人仗着酒量大，以为开车没事，不成想路上就出事了，害人害己啊。那么我国交通法不允...
喝多,有害,小常识,清沙江盐点，喝多,有害,小常识,清沙江盐点， 清沙江盐饮料属于一种盐汽水，喝多了可能会造成骨质疏松，因为盐汽水中的一些物质，例如磷酸会直接导致人体钙质不吸收，导致骨骼的疏松问题；还容易造成缺血性贫血，因为盐汽水中的磷酸会阻碍人体铁质的吸收，易造成人体的贫血问题。虽然盐汽水喝多了有一定坏处，但是偶尔喝些也不会造成很大的问题。而且，有研究表明：适量的喝些盐汽水会帮助提升人体记忆能力...
#健康小小课堂#今天，我们来一起学习【水】的健康知识，以及它对于我们想减肥的朋友是否有帮助呢，以及如何正确的喝水。首先，水也是一种营养素。它的缺少将直接影响到你身体五脏六腑的正常运转，水太重要了。每天喝水量要满足3000毫升，才能达到减肥的目的哦身体缺水2��如果一个人在沙漠...