老年人吃零食与补养，老年人吃零食与补养，补养,老年人,吃零食，人们一般地都认为吃零食的习惯是不好的。其实，这也是一种误解，在合适的时间吃点零食，不仅对身体无害，相反还会有益于保健。吃零食的习惯中，以青少年为多。由于青少年正在发育成长的时期，需要补充多种营养物质。据调查40%左右孩子都爱吃糖果与蛋糕，尤其是巧克力、奶油蛋糕等。当然，在三餐以...
滋怎么组词 滋组词有哪些，1、滋味[zī wèi] 味道：我们六年的小学生活就要结束了，大家的心里很不是滋味。2、滋养[zī yǎng] 供给养分；补养：稻谷脱胎换骨变成一种称作米的物质，空气一般滋养着人类和人类源远流长的历史。3、滋事[zī shì] 惹事；制造纠纷：对于那些聚众滋事的流氓团伙,必须坚决予以沉重的打击。4、滋长[zī z...
健脾补养肝血的药膳“五香糕”，补养,药膳,健脾,食物,养肝护肝，五香糕【做法】面粉用一斤、芡实二十克、白术和茯苓各十克、人参五克、砂仁两克。将以上中药都打成粉和面的时候一起和好，然后加点发酵粉，发酵后蒸成馒头就可以了。【功效】全家人都可以吃，还能补养肝血。【解析】芡实又叫鸡头米，可以健脾补肾，另外它有收涩作用。对于带下病、老人小便清长、天冷遗尿有治疗作用。白术是健脾要药；茯苓又健脾又安神镇静，还能...
红枣枸杞泡水喝的功效 这两者搭配很有好处，1、补血，红枣枸杞茶可以补血养颜。由于红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。由此可得，红枣枸杞茶也具有补气养血的功效。2、安神，红枣枸杞茶可以改善睡眠质量。红枣枸杞茶具有养血安神的功效，因此若有睡眠质量不好的人，可以在睡前适当饮用红枣枸杞茶，可以让你摆脱熊猫眼。...