小燕飞不适合人群,仰卧起坐,运动方式20201015健康之路，燕飞,仰卧起坐,之路,不适合,人群，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年10月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《锻炼不当也伤身》。做客专家：北京大学第三医院骨科副主任医师——钟沃权。主要内容：不正确的运动方式等。不适合小燕飞的人群小燕飞是一个非常经典的锻炼腰背肌的动作，但这个动作并不是...
营养,菜苔,不适合,食物，营养,菜苔,不适合,食物， 红菜苔不适合患有狐臭的人吃，这类人如果吃了红菜苔，可能会加重狐臭。红菜苔中含有大量胡萝卜素，这种食物本身有很高的营养价值，对于提高视力有一定的效果，还可以起到一个明目的作用。红菜苔又名“芸菜苔”、紫菜苔。根据史籍记载，红菜苔在唐代是著名的蔬菜，这种食物曾是湖北地方像皇帝进贡的土特产，和武昌鱼齐名。红菜苔历史悠久，这种食物在唐代的时候，就已经是名...
也要,不适合,水果,食物,煮着吃，也要,不适合,水果,食物,煮着吃， 不适合煮着吃的水果有很多，比如芒果、香蕉、草莓、猕猴桃等。这些水果都富含维生素C，如果高温加热的话，容易导致营养流失。其实，大多数水果都不宜煮着吃，直接清洗干净后食用最好。当然，部分水果煮着吃没有什么影响，也不会造成影响流失，比如苹果、橙子、菠萝等。到了寒冷的季节，可以将这些水果煮热了吃，但要注意不能煮太热，温度不要超过70度，...
猕猴桃,不适合,哪种,小常识,食物，猕猴桃,不适合,哪种,小常识,食物，猕猴桃不适合和黄瓜、螃蟹、白萝卜、动物肝脏、胡萝卜、牛奶和虾等食物一起食用，下面一起来看一下：1、黄瓜/胡萝卜：这两者一起食用会破坏猕猴桃中的维生素C，这是因为黄瓜、胡萝卜中含有维生素C分解酶，会造成营养物质的大量流失,降低营养价值。2、螃蟹/虾：猕猴桃和这两者一起食用时可能造成食物中毒，所以不建议一起食用。至于原因也非常简单...
小燕飞不适合人群,仰卧起坐,运动方式20201015健康之路，燕飞,仰卧起坐,之路,不适合,人群，以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年10月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《锻炼不当也伤身》。做客专家：北京大学第三医院骨科副主任医师——钟沃权。主要内容：不正确的运动方式等。不适合小燕飞的人群小燕飞是一个非常经典的锻炼腰背肌的动作，但这个动作并不是...
知识,大讲堂,不适合,小常识,人生，知识,大讲堂,不适合,小常识,人生， 猴姑米稀不适合一些对人参、山药、莲子、茯苓等食物过敏的人群，因为猴姑米稀中含有这些成分，因此对这些食物过敏的人群是不建议继续吃的。猴姑米稀适合一些肠胃不好或者是有长期胃炎的人群，这类食物对肠胃有一定的调理作用，长期吃也不会出什么问题。猴姑米稀中含有山药，山药是一种非常好的食物，这类食物中含有大量的淀粉酶还有一些营养物质，可以...
营养,海参,不适合,人群,食物，营养,海参,不适合,人群,食物， 一些脾胃虚弱的人群不建议吃海参。海参属于高营养的食物，一些脾胃虚弱的人如果吃了这类食物，可能虚不受补，因此不建议大量的进食海参。海参中含有大量的蛋白质，这类蛋白质以胶质蛋白为主，因为这种蛋白质很难被婴幼儿完全吸收，因此对小孩子来说，海参的营养价值很低，身体虚弱的儿童可以吃一些。海参中含有非常丰富的蛋白质，因此肾脏功能不好的人不建议吃...
营养,不适合,人群,食物，营养,不适合,人群,食物， 患有肠道疾病、胃溃疡患者、有低血糖的人群，都是不建议吃藜麦的，因为藜麦的外壳相对来说比较坚硬，会增加肠道负担，有可能会造成胃痛的症状。藜麦中含有大量的天然降糖物质，这些物质如果被低血糖人群吃了之后，可能会让血糖降低很多，所以低血糖人群也不建议食用过多的藜麦。患有肠胃道疾病的人群也不适合吃藜麦，因为藜麦的籽粒外壳比较硬，一般人吃起来很有嚼劲，食用...
知识,珊瑚,大讲堂,不适合，知识,珊瑚,大讲堂,不适合， 珊瑚绒不建议洗脸。使用绒类的毛巾洗脸不是很卫生，因为绒类的衣服在清洗的时候会有很多的灰尘织入绒布中，洗一次不会全出来，建议使用健康的布料或者是针织类的布料做毛巾。珊瑚绒虽然不能当做洗脸巾，但是这类面料适合做一些床上用品或者是衣服等。珊瑚绒具有高密度、覆盖性好的特点，使用起来不是很舒服，由于纤维比表面积大，纤维集合体反射就十分差，所以这类产品...
薏米,不适合,小常识,三类人，薏米,不适合,小常识,三类人， 薏米不适合孕妇、便秘者、小便多、脾虚的人食用。薏米能够促进子宫收缩，孕妇食用后，可能会诱发流产的问题。薏米含有的醣类粘连性是非常高的，对于便秘者并不友好，另外，薏米具有利尿功能，小便次数多的人不宜食用。薏米含有丰富的维生素B1、维生素E，同时还富含氨酸、精氨酸、赖氨酸等多种氨基酸，并含有一定的糖分和脂肪油。正常体质的人，适量的吃些薏米，...
营养,不适合,食物,黄颡鱼，营养,不适合,食物,黄颡鱼， 患有红狼斑疮、淋巴结核、支气管哮喘的人都不建议吃黄颡鱼，因为这类鱼会加重病症。黄颡鱼适合脚气水肿、营养不良的人服用，还适合小孩子痘疹初期食用。黄颡鱼含有大量的蛋白质、钙元素、磷元素、钾元素、镁元素等，这种食物营养价值十分丰富，药用价值也比较高，适合大部分人食用。黄颡鱼具有消除水肿、调节血压的作用，还有利于毛发生长。黄颡鱼富含铜元素，这种元素...
石榴,体质,也要,不适合,食物，石榴,体质,也要,不适合,食物， 患有肠胃炎还有泻痢病症的人最好不要吃石榴。石榴具有一定的收敛作用，这种食物也不适合便秘患者吃。儿童最好也要少吃石榴，这种食物吃多了上火，还容易引发发热痰鸣。有肾结石、胆结石的人也最好不要吃石榴，石榴中富含鞣酸，这种物质对患有以上病症的人并不友好。石榴中富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收的脂肪，这种食物可以为人体补充能量和热量。石...
不适合,人群，不适合,人群， 板蓝根不适合年老体弱者、过敏体质者、体质虚寒和脾胃虚弱者，孕妇和哺乳期的妇女也不适合饮用板蓝根。大家在饮用板蓝根的时候要注意，板蓝根是药物不是保健品，不可以随便乱喝。年老体弱者：板蓝根跟凉茶差不多，属于寒性的，老人体质不好的话，过度的食用板蓝根会使自己的身体变得容易疲劳，总是要睡觉，长期食用的话还会影响肝脏功能，对身体造成一定的伤害，所以不适合喝。过敏体质者：过敏体质...
不适合,小常识,人群，不适合,小常识,人群， b族片不适合吸烟喝酒较多的人、老年人，还有长期吃药的人，孕妇和乳母也不能随便吃b族片。B族维生素包括很多种，固冠以“族”。常见的家族成员包括：维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（氰钴素）、叶酸等。B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素，人体无法自行...
知识,林下,大讲堂,不适合,人群，知识,林下,大讲堂,不适合,人群， 林下参不适合过度虚弱的病患、经期的女性等人群，林下参虽然是很有营养价值，又可以大补元气的食物，但是并不是所有人都适合食用。过度虚弱的病患：中医有一句话：“虚不受补”，虽然林下参适合气虚患食用，但若身体过度虚弱，吃了人参恐怕也无法对身体有助益。月经期间的女性：月经期间不适合食用林下参，如需要使用，一定要先咨询合格且专业的中医师较佳...
知识,的人,羊奶,大讲堂,不适合，知识,的人,羊奶,大讲堂,不适合，经常接触铅的人。羊奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄，容易引起铅中毒。因此，经常接触铅的人不宜饮用羊奶。乳糖不耐者。如果体内严重缺乏乳糖酶，会导致摄入人体内的羊奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，而直接进入大肠，使肠腔渗透压升高，使大肠粘膜吸入大量水分。另外，乳糖在肠道中经细菌发酵可产生乳酸，降低肠道内的PH值，造成...
乌鸡,营养,不适合,食物，乌鸡,营养,不适合,食物， 乌骨鸡不适合患有慢性胃炎的人吃，这类人本身的胃酸比较多，多喝鸡汤可能会促进胃酸分泌，不仅不利于消化，还会增加肠胃负担，造成消化不良。胆囊炎还有胆结石患者不适合多喝鸡汤，鸡汤中的脂肪需要有胆汁的消化才能进行，喝完鸡汤之后很有可能会刺激胆囊收缩，引发胆囊炎发作。肾脏功能不全的人不适合多喝鸡汤，鸡汤中含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎的人不适合喝鸡汤...
不适合,小常识,季节，不适合,小常识,季节， 一年四季秋天不适合吃姜。秋天是生姜收获的季节，鲜嫩的生姜吃起来口感更好，但是老话有“一年之内，秋不食姜”，这是因为夏天结束后，天气变凉，秋天天气干燥，燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，这会让人的身体失去了水分，变得更干燥，所以秋天不适合吃生姜。秋不食姜并不是说一点姜也不能吃，而是不能多吃，如果患者因为治病吃姜也是可以的。患有寒性疾病的患者在...
适合夏天食用的食物和不适合夏天食用的食物，食用,食物,夏天,不适合,食疗，适合夏天食用的食物：鸭肉、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苋菜、芹菜、莴笋、百合、荸荠、番茄、土豆。不适合夏天食用的食物：辣椒、羊肉、鹌鹑、海鱼、螃蟹、虾、炒花生、炒瓜子。...
知识,大讲堂,不适合,人群,电动牙刷，知识,大讲堂,不适合,人群,电动牙刷，患有牙周病、年龄过大的老年人以及年龄过小的婴幼儿童，都是不适合使用电动牙刷的人群。患有严重的牙周病，或者是牙龈发炎的人使用电动牙刷时，电动牙刷的高速转头会对患处造成重压，造成病情加重。而且电动牙刷的震动频率与力度都是比较固定的，刷头在牙齿表面旋转时的力度相对较大，会对牙齿有一定的磨损。年龄过大的老年人牙齿已经出现萎缩，使得...