手脚,小常识,冰冷,冬天，手脚,小常识,冰冷,冬天， 冬天手脚冰凉是因为气血不足导致的，或者本身就是体寒体质。冬季温度比较低，如果穿的衣服比较少，就会出现手脚冰凉的现象，要注意保暖，多给身体补充营养物质，多吃促进血液循环的食物，比如芝麻、菠菜、花生等。手脚经常处于冰凉的状态是一种病症，主要是心血管系统障碍和体寒造成，需要进行调理才可以，或者多吃些驱寒的食物。冬天最重要的就是保暖，千万不要为了穿好看...
手脚,小常识,冰冷,冬天，手脚,小常识,冰冷,冬天， 冬天手脚冰冷应该多注意保暖，特别是下半身的保暖，并且要给身体补充足够的营养物质，多吃些驱寒的食物，适当的进行运动，不要因为天气寒冷，整天窝在家里，应该多活动，促进身体血液循环，这样就能改善手脚冰冷的情况。一般手脚冰冷是因为气血不足，体型比较瘦小的女生会有这种现象，这个时候应该多给身体补充维生素和铁物质，只有气血足了，才有抵抗力，不怕寒冷的天气，...