鼻腔冲洗的方法_洗鼻子

鼻腔冲洗的方法

鼻腔冲洗是辅助治疗鼻炎的方法，可以冲洗掉一部分过敏源，但不要把所有的希望寄托于鼻腔冲洗上。洗鼻腔时注意不要过度用力，冲洗的力度过大可能将水洗引入两侧中耳的咽鼓管，会觉得耳朵疼。

冲洗鼻腔时，哪个鼻腔堵，冲哪个。洗左鼻腔时稍微头歪一点，在左侧鼻腔打进去冲洗尽量让它从右鼻腔出来或者从嘴里出来；右侧则相反；冲洗时要能够充分地感觉到液体的弥漫，能够充分地感觉到冲洗的力量就可以，自己体会冲洗力度。一般一天两次，早晚各一次。如果觉得冲得很舒服，不冲的时候又有点难受，一天三次四次都可以。