牙黄变白的最好方法是什么(这些小妙招建议收藏)

1.花生：生吃花生要嚼碎，不要咽下去，用花生屑当牙膏刷牙，可以美白牙齿。

2.含醋：把家里的醋(老陈醋、白醋都可以，但不能是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐出来刷牙。效果很好！但是牙齿会感觉很酸，麻木感(会持续2分钟左右)无法持续。经常做，2个月左右一次就好了。不然对牙齿不好。出现紧急情况时，可以采取应急措施(比如出门约会前发现牙齿发黄)，也可以祛除口臭。

3、含柠檬片：刷牙后，用柠檬片(柠檬汁也可以冲)在水中覆盖牙齿，可以起到很好的美白效果。原理是柠檬酸引起的化学反应分解你牙齿表面的牙垢和污渍。