1. 花腰豆的营养价值
赤红豆和红腰豆哪个好？红赤豆和红腰豆。个人觉得更喜欢红赤豆。
因为红赤度就是通常说的红小豆。他是做豆沙的主要原料。具有丰富的营养。和维生素。
红腰豆是大一点的红豆。他他可以煮熟加糖。放凉，在冰箱中镇着。拿出来再吃，非常的。好吃甘甜爽口。而且营养价值也非常高。
2. 花腰豆的作用
红豆又名赤豆，一般为圆柱形而略扁，两端稍平截或圆钝，表面紫红色或暗红棕色。平滑，稍具光泽或无光泽。质坚硬，不易破碎；剖开后种皮薄而脆，气徽，味微甘，嚼之有豆腥气。而红腰豆红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一种，外形似“鸡腰子”颗粒饱满，色泽红润自然为佳。
红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”，是一种高营养、多功能的杂粮。红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外，因此被视为具有解毒的效果。红腰豆最值得一提的是它不含脂肪但含高纤维，能帮助降低胆固醇及控制血糖，糖尿病人也适合进食。素食者也十分适宜多进食红腰豆，因为他们不吃肉类，而肉类本身含有铁质、蛋白质等营养素，因此素食者可透过进食红腰豆来补充缺少了的铁质，从而帮助制造红血球，预防缺铁性贫血。
3. 花腰豆的营养价值及功效与作用
品种不一样，外形不一样，营养价值不一样
4. 腰豆有什么营养价值
腰豆种子在温暖的环境下才可萌发，从它的生长习性上看，最佳的种植时间是在春季的4-5月份之间，这时的气候温度适宜，种下后种子可更好的萌发，也利于苗期生长。
1）浸种催芽
种植腰豆前需要对种子进行处理，首先需要挑选颗粒饱满、没有病害的种子，并将其浸泡在60度的温水中5分钟，做好杀菌的处理，然后将其浸泡在清水中，浸泡十小时，等待种子发芽。
2）选择土壤
腰豆适合生长在土层疏松透气、营养丰富的土壤中，在栽种的过程中，可以使用富含有机质、排水性好的腐殖土作为营养土，在栽种前还可以对土壤进行暴晒处理，将土壤中的细菌清理干净。
3）播种方法
在播种腰豆的过程中，需要在土壤中挖出行距在30的浅沟，然后将催芽后的腰豆种子，均匀的播撒在浅沟中，并使用细土覆盖即可，在播种后可以向土壤表面喷洒水分，帮助腰豆种子尽快的发芽生长。
5. 花腰豆的营养价值和功效
花芸豆身上有花，又名肾豆, 因其形状如人体肾脏、全身布满红色经络花纹而得名。旧时为朝廷贡品, 又叫圣豆、皇帝豆；也有的形如装钱用的荷包，也称招财豆、荷包豆、富贵豆。
腰豆长的细长，又称肾豆、芸豆，是菜豆的变种，形似肾（又叫“腰”），所以得名，可食用
6. 花腰豆的功效与作用及食用方法
都好，芸豆可以炖汤和凉拌好吃，红豆沙做的面包好吃。花豆，也叫芸豆，因豆荚外表皮有云状花纹而得名。红腰豆也称红豆，因形状象腰子而得名。花豆是芸豆蔓的果荚剥出的颗粒（种子）。
红腰豆是腰豆蔓的果蔓剥出的颗粒（种子）。
花豆，椭圆形。红腰豆，腰形。颜色不同。花豆有白色或青黑色，表皮佰花纹。
红腰豆，暗红色，或肉红色。
7. 红豆花腰豆的营养价值
稻谷：指带有带壳的子实，含有丰富的蛋白质、维生素。
麦子：包括大麦和小麦，可以制作面包、麦片粥等。
大豆：包括红豆、黄豆、黑豆、芸豆和花腰豆等，含有较高的营养价值。
玉米：被称为长寿食物。
薯类：有甘薯、山药、芋类和马铃薯等。
8. 花腰豆的营养价值及功效
腰豆保质期是两年24个月。
腰豆是一种常见的豆品，营养价值比较丰富，功效也比较广泛。从营养学角度来讲，其中的维生素a、维生素b、维生素c的含量比较丰富，不但可以增加皮肤的代谢速度，而且可以营养神经，能够增强人体的免疫力。除此之外，腰豆中的纤维素含量比较丰富，能够降低血压、降低血脂，可以促进肠道蠕动，能够增进食欲。
9. 花腰豆的营养价值功效与作用
食材 主料 排骨 400g 花腰豆 100g 辅料 料酒 适量 盐 适量 姜 适量 葱 适量 鸡精 适量 步骤 1.准备食食材 2.花腰豆用清水浸泡半天 3.排骨洗净，放开水焯一下捞出 4.取烧锅，放入排骨 5.加适量水，放姜，葱结，料酒. 6.大火煮开，撇去浮末 7.放入花腰豆，大火煮开 8.小火炖80分钟（腰豆比原来大2倍） 9.加盐炖2分钟 10.加鸡精，葱花即可.
10. 花腰豆的营养价值与功效
豆类的种类很多，主要包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆等。豆的名称来源挺多，如黄豆、红豆、绿豆、赤豆、黑豆、白饭豆、乌豆、白云豆等等，这是人们以豆的颜色命名的；另外还有蓝花豆、红花豆、白花豆等，这又是以花的颜色来分的；再有龙爪豆、象耳豆、刀豆、菜豆、蚕豆、豇豆等等，则是以豆荚的形状来区别的。此外，还有些是包含另一层意思的豆，如相思豆、孔雀豆、兵豆、老鸦豆等等，真是五花八门。可是也有是豆而不叫豆的，如皂角、酸角、缅茄、花生、含羞草等。豆类，果为荚果，有时荚果由多个含单种子的荚节组成，成熟时逐节断离。约有650属，18000种，广布于全世界，中国有172属，1500种，各省均有分布。
