1. 银耳莲子是凉性还是热性
银耳莲子汤，还有蛋白质、磷、钾等多种营养成分，能提高身体免疫力，滋补身体。还含有活性多糖，能够消除炎症，滋阴润肺，才能加快人体内新陈代谢，能淡化色斑，美白肌肤，是皮肤有弹性，减少皱纹生成。长期饮用的话，还可以提高睡眠质量。
2. 银耳莲子羹属于凉性吗
银耳莲子羹放冰箱可以保存1至2天，不宜超过两天，以免银耳莲子羹变质。银耳莲子羹是常见的甜品，制作的食材包括莲子、雪耳、干百合、水、冰糖、枸杞子。制作雪耳莲子糖水使用的冰糖，可以根据口味酌情添加。雪耳和百合在煮之前，需要放在水中泡发。
3. 银耳莲子粥是凉性还是热性
银耳莲子粥的功效主要是补气健脾除湿同时有补血养血的功效，莲子是可以健脾除湿的同时也可以养血安神的，所以对平时的贫血，气血虚或者睡眠差，头晕无力等都是有比较好的调理功效的，可以在生活中适当的多吃来看看是否有明显的效果即可。
4. 银耳莲子寒凉吗?
银耳莲子汤具有养身、养阴、润肺、美白、祛斑的作用。它含有多种营养成分，如蛋白质，以及一些维生素、氨基酸和天然多糖。这些物质能促进人体组织细胞的再生和低代谢，提高机体免疫力，补充能量，缓解机体的不足。其所含的活性多糖经人体吸收后，具有消炎养阴、润肺的作用，能有效缓解人肺心病、肺热及气管炎。白斑也是银耳莲子汤的重要作用。它含有大量天然胶体，既能滋养阴阳，又能滋润皮肤，加速人体内毒素代谢，减少色素在皮肤表面的沉积，淡化斑点，美白肌肤。
5. 银耳莲子是凉性还是热性食物
当然是猪肉啊。带鱼是海里的产物。凉性的而银耳是泡在水润的树桩上。每天都要洒水的也是凉的。所以猪肉才是热性食物。虽说带鱼是凉性的但是经常吃些也是可以的。银耳更是滋润肌肤的功效。象女人更是要多吃。而猪肉虽是热性食物。反而不要多吃。多吃容易长胖减肥更是难所以不能偏食。营养均衡才会身体健康长命百岁。花开富贵的。
6. 银耳莲子是凉性还是热性的
孕妇可以喝银耳莲子汤。怀孕以后除了辛辣刺激性过大或凉性过大的食物要少吃，其它的食物基本上都可以正常吃，银耳莲子汤对怀孕没有什么不好的地方，在怀孕以后可以正常喝的，不受影响。怀孕以后要注意多吃一些新鲜的食物，含糖量高的食物少吃。
7. 莲子银耳性温还是性寒
银耳具有美容、提神补脑、延年益寿等效果，但是它常用来治疗肺热咳嗽、肺燥干咳等多种病症，可提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能。莲子具有安神凝气、健脾止泻的作用，对于食欲不振、失眠等症状十分有效。
8. 银耳莲子汤是凉性还是热性的
刚开始吃，觉得刚做好晾一会儿再吃，是最好吃。 可实际上，这种情况你可以这样进行： 刚做好，放完冰糖，冰糖化了，盛一小碗吃，这个时候挺好吃（适合于第一、二次刚吃的人） 第二天乃至以后几天，从冰箱拿出来，放室内放一会儿，盛一小碗吃，适合大众。 你也可以从冰箱出来后，只放一小会，就吃，好吃~ 冰糖是第一天做好后放的，以后不用放了。
