泡酸枣的功效与作用及食用方法 | 酸枣泡开水喝功效

内容提要：【新鲜酸枣芽可以直接泡水喝吗】

1. 酸枣泡开水喝功效

1、制作方法：

（1）制作酸枣叶茶时，需要选择新鲜的酸枣叶子，把它一片片的挑选，并用清水冲洗干净，一定要把那些有腐烂或者有重铸的叶子去掉，准备一个干净的铁锅，要保持无油污水，用小火把它加热，然后再把处理好的酸枣叶子放到锅中慢慢翻炒。

（2）在炒的过程中会有淡淡香味出现，炒到锅中的酸枣叶子微微卷起，而且呈干燥状态就可以关火关火，取出后让它自然降温，收集起来就是做好的酸枣叶茶，想喝的时候可以取适量直接放在干净玻璃杯中加开水冲泡。

2、制作技巧：

（1）酸枣叶茶可以自己在家中制作，但它在制作时也有一定的方法和技巧，首先在酸枣叶的采集上就有一些讲究，并不是所有的酸枣叶都能用来制作酸枣叶茶，一定要在春天去酸枣树上采集他刚刚冒出的新鲜嫩芽，把它采收以后要放到阴凉的地方阴干。

（2）有些人在采集酸枣树的叶子后直接晒干，就把它当成酸枣叶茶来泡水喝，其实这么做是不对的，大家在采集酸枣叶的鲜嫩叶子以后要把它应该然后再放到无油无水的锅中用小火慢慢炒，只有这样才能让做好的酸枣叶茶色香味俱全，才能让做好的酸枣叶茶具有比较好的养生功效。

2. 酸枣泡开水喝功效作用

1、选择新鲜的酸枣嫩叶，一片一片摘干净，把不好的删除出去；

2、放在锅里用文火炒制，慢慢烘培干酸枣叶，翻炒的勤快点，待叶子微微卷起就可以了；

3、取适量酸枣叶放入杯中，倒入开水轻轻晃动杯子洗茶叶，然后把水倒掉，重新加入开水泡五六分钟，一杯清香的酸枣叶茶就好了。

3. 酸枣泡水喝有什么副作用

桃核发霉是桃子在生长期间被一种桃小食心虫（又名钻心虫、桃蛀果蛾。

果树害虫。

为害桃、梨、花红、山楂和酸枣等）蛀入桃核危害所致，这是桃子的一种病变。

这种虫子很小，肉眼基本看不出来。在桃子的生长期，这种虫（或是蛾类产在桃子表面的虫卵长大）就钻进桃子的幼果。

虫子就在桃子里面吃桃核，核里有脂肪，桃仁有油，虫子把桃仁破坏掉之后桃子就发霉了。

桃小危害苹果，多从果实的胴部或顶部蛀入，经2-3天从蛀入孔流出水珠状半透明的果胶滴，不久胶滴干涸，在蛀入孔处留下一小片白色蜡质物。

随着果实的生长，蛀入孔俞合成一针尖大的小黑点，周围的果皮略呈凹陷；幼虫蛀果后，在皮下及果内纵横潜食，果面上显出凹陷的潜痕，明显变形。

近成熟果实受害，一般果形不变，但果内的虫道中充满红褐色的虫粪，造成所谓的"豆沙陷"。

幼虫老熟后，在果实面咬一直径2-3毫米的圆形脱落孔，孔外常堆积红褐色新鲜的虫粪。

虫子吃完了桃核之后就爬出桃子，只留下不明显的虫斑。

这种大核的水果常发生这种现象，虽然吃新鲜的果肉对人体没有伤害，但霉斑（霉变的位置）对人体有害，并且这种病变是从内到外的，外观看不出来。

4. 酸枣煮水喝有什么功效

酸枣，又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用。用时打碎，以种子入药，含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。具有缓解高血压、美容养颜、开胃消食等功效。

用途是美容养颜：酸枣具有明显美容作用，其含有的维生素C、维生素E以及微量元素硒等营养成分，都能直接作用于人体的肌肤，既能清除皮肤细胞中的自由基，又能增加皮肤弹性，还能补益气血，让人们的皮肤变得红润而细滑。

5. 蜂蜜酸枣泡水有什么功效和作用

酸枣糕的简单做法

1、把酸枣洗干净，然后放到水滚滚开的锅里烫一会，好剥皮。

2、把酸枣剥皮。

3、把剥了皮的酸枣放在一个桶里，用两根大竹筷用力打酸枣，要使劲搅拌酸枣，把酸枣的果肉和酸枣核自然而然的就分开了。

4、然后在纯酸枣肉里放入蜂蜜、桂花。

5、放在簸箕里晾晒，可以弄成块状，亦可以弄成饼状。

做酸枣糕有什么注意

1、在市场买到酸枣，在家里进行清洗，建议最好用盐水进行浸泡半小时左右，保证酸枣的干净卫生！

2、用调羹去除酸枣的果皮，成熟的酸枣很好剥皮，如果不好剥皮的话可以用沸水煮一下，让酸枣裂开。沸水煮果建议温度在75度左右，以保证酸枣的营养价值。根据大家喜欢酸的程度，加入适当的白糖。不喜欢太酸，就多放一点白糖。酸度是根据个人喜好来定，喜欢吃酸就少放一点白糖。

吃酸枣糕的好处

酸枣糕，含有原果固有的丰富黄酮、维生素C、果酸、有机酸、氨基酸、钙、铁、锌、钾等营养成份。果味浓郁，嫩糯细腻，口感独特，具有行气、活血、养心安神、消食、醒酒、解毒的作用，是纯正天然的营养健康食品。

6. 酸枣泡水

酸枣芽顾名思义就是酸枣树新发的嫩芽，可直接食用也可以做成茶叶泡水喝。

在春天酸枣树的树枝上都会发出许多嫩绿的新芽，嫩芽采摘来可以直接当菜食用，也可以把嫩芽放在锅里蒸一下，然后放在阴凉通风处晾干即可保存起来，可以放存很长时间，在喝水时取一点晾干的酸枣芽用沸开水泡开就可以喝了。酸枣树浑身都是宝，它的果实酸枣酸甜可口，生津止渴，还开胃，酸枣仁，酸枣叶和酸枣树的根都是一味中药。酸枣芽泡水可以排毒养颜，还有软化血管，降低血压的功效。经常用酸枣芽泡水喝会对身体健康有好处哦！

7. 小酸枣泡水喝的功效与作用

用野生酸枣泡水，我们可以用使用以下方式，首先，青绿色的酸枣不要摘，等到酸枣变红了以后洗干净，然后放在太阳底下晒，经过几天的太阳暴晒，野了酸枣体积就会变小，表面出现褶皱，这个时候早就可以用来泡了，我们用针把酸的表面扎出几个小孔来，然后扔到杯子里，用开水冲泡，这样，酸枣里边的味儿就会通过这些小孔跑出来，像一杯美味的酸枣茶

8. 酸枣可以直接泡水喝吗

如果制作酸枣芽，还是炒干好。因为经过炒干（杀青、搓揉）的酸枣芽，既进行了消毒杀菌，又是酸枣芽中的水分蒸发掉。

在泡茶喝的时候，营养成分不流失，并能释放到茶水中，给人们补充水分，又能治疗失眠的作用。

晒干了酸枣芽，营养成分也不会流失，口感就差了一点。

9. 酸枣泡开水喝功效与禁忌

1. 用柔软的棉布盘搓一个星期也算是抛光。如果是小叶紫檀手串，这时软布表面会有红色痕迹，这都是正常现象，一个星期后颜色会变淡。

2. 在阴凉出自然放置以个星期。让珠子自然干燥，同时表面均匀和空气接触形成细密均匀的氧化保护层。

3. 开始手盘，这时的手一定要是刚刚洗过并且已经干透，汗手请不要直接盘，最好戴棉布手套，干手和微汉的手可以直接盘。注意珠子的孔口周围一定要盘到。一天可以盘30分钟左右，一个星期到两个星期后，你可以感觉干手盘珠子的时候有轻微的粘阻感，其实这是珠子已经形成了一层薄薄的包浆。

4. 形成包浆后就可以放置一段时间，再进行自然干燥，也让包浆进行一定程度的硬化。一般是一个星期左右。

5. 重复以上过程5、6遍，也就是3个月的时间，你会看到你的珠子很有灵气的光泽。盘的好的珠子有时候会呈现较强烈的反光，有些则像玻璃的光泽。需要特别注意的是：木头珠子不要在任何时候接触较大的水分。如果珠子脏了可以用微微湿润的棉布擦拭几遍就好。然后放置一段时间再盘玩，盘的时候珠子的所有区域都尽量盘到，特别是孔口。夏天是新入手木珠掉色问题的高发期，汗手不适合夏季长时间的戴木珠，可以戴两天再静置阴干两天。

盘珠子最忌讳的就是急功近利，你只能慢慢来、一个过程一个过程的，随着珠子的变化也可以同时得到一种精神的愉悦。

比起这些初期的过程，其实后续的把玩才是更为重要的。一个好的手串是要有历史积淀的，只有通过几年、几十年的把玩，才能让其发挥出真正的价值。